Életünk hangulatok sorozata vagy sokszínű kövek nyaklánca. Ha rajtuk keresztül nézzük a világot, a kavicsok mindegyike a maga színére fest körülöttünk mindent.

Ma nagyon „jó” kedvem van. Még tegnapelőtt is azt hittem, hogy ennél rosszabbul nem lehet élni. Tegnap meg voltam győződve arról, hogy lehet még rosszabb – ez azt jelenti, hogy tegnapelőtt nem volt olyan rossz.

Semmi sem rontja el úgy a jó hangulatot, mint egy rossz. Semmi sem javítja úgy a rossz hangulatot, mint a jó.

A jó hangulat általában nem csak azon múlik, hogy mi történik bennünk, hanem mindenen, ami körülvesz, történik körülöttünk.

Az élet legjobb dísze a jó hangulat.

A jó hangulat mindent elviselhetővé tesz.

Aki végre enged egy reménytelen fekete hangulatnak, az kidobja a feltétel nélküli megadás fehér zászlóját.

A jó hangulat garancia arra, hogy valaki tönkreteszi helyetted.

Ha jó hangulatban vagy, kérdezd meg tőle, hol van.

Legyen jó hangulat – olyan ritkán látogat el hozzánk.

Egy normális, egészséges, helyes életmódot folytató ember a legundorítóbb hangulatban kel fel reggel fél hétkor.

Amelyik epizódra emlékszünk a múltból, olyan hangulattá válik.

Hozz magaddal egy jó hangulatot, és kedveskedj azoknak, akik el akarják rontani.

Az élet legjobb dísze a jó hangulat.

A legfontosabb a jó hangulat, a többi pénz kérdése.

Életed eseményei közvetlenül függnek a hangulatodtól.

Titokban kínzást okozni irigy embereinek, hogy benne legyen jó hangulat.

A siker jó hangulat.

A rossz hangulatot elsőre nem tudod kivenni! Tudnunk kell visszafogni magunkat és választani.

Jó hangulatban lenni annyi, mint kínt okozni irigy embereidnek.

Az igazság az, hogy az élet soha nem olyan rossz, mint amilyennek látszik, amikor rossz hangulatban vagy.

A levertség és a rossz hangulat nemcsak a körülöttük lévőknek fájdalmas, hanem ragályos is...

Ne légy rabszolga, hanem ura a hangulatodnak.

A jó hangulat kedvesség és bölcsesség együtt.

A pozitív hozzáállás a képességek katalizátora.

Ha azt akarod, hogy az élet mosolyogjon rád, először adj neki jó hangulatot.

A pozitív hangulat mindent elviselhetővé tesz.

A jó hangulatot nem lehet elrontani. Csak rosszá teheted.

A jó hangulat a legjobb nyakkendő.

Az időjárás befolyásolhatja a hangulatot, és a hangulat befolyásolhatja az időjárást a házban.

Milyen hangulatban ébredsz és ilyen lesz a nap.

A testi egészség leghatékonyabb gyógyszere a lélek vidám és vidám hangulata.

A rossz hangulat a lustaság egyik fajtája.

A bölcsesség legjobb bizonyítéka a folyamatos jókedv.

Irányítsd a hangulatodat, mert ha nem engedelmeskedik, akkor parancsol.

Soha ne aludj el rossz hangulatban. Kelj fel és esküdj.

A komor hangulat egy üres fal köztünk és a világ többi része között.

Az ember aktivitását, sikerességét és eredményességét a külvilág felé küldött energia határozza meg. Közvetlenül összefügg az egyén napi hangulatával, a körülötte lévő emberekről és a zajló eseményekről alkotott gondolataival. Mindenkinek tudnia kell, hogyan lehet mindig jó hangulatban.

A pozitívum fontossága

Jó hangulatban pozitív energiát sugározunk, ez is visszaköszön hozzánk sikeres üzletekkel, új hasznos ismeretségekkel, létteljességgel.

Milyen gyakran lehet hallani és olvasni olyan mondásokat, hogy az emberi boldogság nem függhet külső tényezőktől, a gondolat pedig olyan anyag, amely beprogramozza tulajdonosának jelenét és jövőjét. Ennek az információnak a lényegének teljes megértése azonban csak tapasztalattal érhető el.

A depresszióról és a negativitás ártalmáról

A statisztikák szerint évente körülbelül 120-150 millió ember szenved depresszióban. Ez az egyik leggyakoribb mentális betegség a világon.

A probléma lényege abban rejlik, hogy ennek a betegségnek csak kevés "hordozója" van rá jó oka, mint például öröklődés, szeretett személy elvesztése, betegség. A legtöbb esetben a kiváltó ok a stressztényezőkkel szembeni instabilitás, amely egy bizonyos ideig meghatározza azt az állapotot, amelyet a mindennapi életben „nincs hangulat” néven ismernek.

Az élettel való szisztematikus elégedetlenség destabilizálja a személyiséget és a környező valóság észlelését, vonzza a negativitást, és depresszió kialakulásához vezet. Ebben az eseményláncolatban fontos, hogy időben átértékeljük az értékeket, és megóvjuk életünk tüzét a kialudástól.

Hogyan tartsd magad "pozitív"

A világ egy része azzal érvel, hogy a depressziót túlélőket az általános stressztűrő képesség, a vidámság és a realizmus növekedése jellemzi. Könnyen megmagyarázható: miután az ember érezte saját mentális instabilitásának hatását az egészségre és a teljesítményre, védelmi mechanizmusokat alakít ki a változó valóságtényezőkkel szemben.

A mindig jó hangulatú módszerek listája:

1. A fizikai aktivitás.
2. Kiegyensúlyozott étrend.
3. Az egészségedet tekintsd a legnagyobb értéknek.
4. Rendszeres és megfelelő pihenés.
5. Beleegyezés önmagaddal.
6. Remek megjelenés.

Ha önmagadon dolgozik, jelentős sikereket érhet el.

Aktív életmód

Tudományosan bizonyított, hogy a sport és a szex pozitív hatással van az egészségre. A sporttevékenységek erősítik az izmokat és az ízületeket, növelik az állóképességet és javítják a megjelenést. Ezzel együtt a fizikai erőfeszítés során adrenalin és endorfin termelődik. A megfelelő mennyiségű adrenalin energizál, az endorfin javítja a hangulatot, elégedettséget okoz. Bármely edzés végén jelentős mértékben megemelkedik a test általános tónusa, megváltozik a világnézet, megváltozik a hangulat pozitív irányba.

A szex emellett az esszenciális hormonok, például az endorfinok, az oxitocin és a dopamin erőteljes kiváltója. Az endorfin növeli az elégedettséget és az örömöt. Az oxitocin az örömöt, a nyugalmat, a gyengédséget, az odaadást, az anyai ösztönt serkenti a nőkben. A dopamin javítja a hangulatot, az önelégültséget és a céltudatosságot.

A rendszeres minőségi szex pozitív hatással van a reproduktív, szív- és érrendszeri és idegrendszer egészségére, energetizál és növeli a „boldogság” szintjét.

Kiegyensúlyozott étrend

A stresszhelyzet, a "kedvtelenség", a létfontosságú aktivitás csökkenése az elfogyasztott élelmiszer mennyiségének növekedéséhez és egyidejűleg minőségének romlásához vezet. Ezzel együtt van egy visszacsatolás: a magas kalóriatartalmú és egészségtelen ételek szisztematikus, ellenőrizetlen fogyasztása apátiát, lustaságot, belső negativitást fejleszt.

A helyes, teljes és rendszeres táplálkozás más hatást fejt ki: feltölti a szervezet energia-, vitamin- és ásványianyag-tartalékait, javítja a szervek és rendszerek állapotát, stabilizálja a szükséges mennyiségű hormon termelődését, beleértve az örömhormon-szerotonint is. Ezt elősegíti a tengeri halak, sajtok, joghurtok, diófélék, gabonafélék, gyümölcsök és aszalt gyümölcsök, csokoládé fogyasztása. Fontos tudni, hogy mikor kell megállni, és mindenben élvezni az ételt.

Én vagyok a legnagyobb érték

Szeretnünk kell magunkat. Csak így fogadhatja el az ember egészségét és életét a legnagyobb értéknek. Miután megoldotta ezt a problémát, újjal szembesül. Lényege, hogy tudd, hogyan védd meg magad a kívülről jövő negativitás végtelen bombázásától, hogyan legyél mindig jó hangulatban. A pszichológia elég egyszerű. Számos módja van.

1. "Védő képernyő". Itt kell elképzelnie magát egy átlátszó gömbben, mosolyogva és boldogan. Minden barátságtalan energia lever a falairól, és nem tud behatolni.
2. A kérdés elemzése és lezárása. A kialakult negatív helyzettel, amit esetleg teljesen meg kell érteni: szánj időt a munkanap végén egyedül magadra, elemezd, válaszolj a kérdésekre:

• hol tévedtem?
• Pontosan mi idegesített fel?
• Hogyan tehetted volna másként?
• Mit kell tenni, hogy a helyzet ne ismétlődjön meg?

Az önvizsgálat befejeztével fontos, hogy ne térjünk vissza a kiindulóponthoz, hagyjuk a problémát „túlzásba”, és éljünk tovább az élvezetben.

Az élet csak egyszer adatik meg, és nincs jogunk haragra, haragra pazarolni. Minden percet élvezettel kell megélni, maximálisan kihasználva minden erőforrását, és teljes tudatában annak, hogyan lehet mindig jó hangulatban.

Megfelelő pihenés

A túlzott fáradtság jelentős stressz a szervezetben. Sajnos a legtöbb ember nem tudja, hogyan kell pihenni. A pihenés nem lehet szabadidő elvesztése. Ezt haszonnal és maximálisan kell végrehajtani

Lehetséges időtöltési lehetőségek: közeli baráti társaság vagy egyszerűen csak érdekes emberek, hangulatzenés filmek, olvasás, kreativitás, horgászat, magány a természet ölében, szépségápolási kezelések vagy egy elemi lazító fürdő.

Jó az ilyen tevékenységek egyéni lehetőségeit meditációval kombinálni. Például jógaórák és hangulatzene.

Nem szabad megfeledkeznünk a természet szépségéről sem. A város forgatagában milyen gyakran nincs idejük az embereknek felemelni a fejüket, és értékelni legalább az égbolt szépségét. Eközben a világ természetes szépségén való szemlélődés öröme serkenti a vitalitás javulását.

Fontos, hogy kizárólag saját magunkra szánjunk időt, még ha csak egy kis részét is. Egy örömben eltöltött óra új energiatartalékokat ébreszt, távlatokat nyit, gondolatokat tisztáz, érdeklődést ébreszt az ismeretségek, a kommunikáció, az új elfoglaltságok és az önfejlesztés iránt. És a fentiekben mindegyikben van egy tartalék a jó hangulatban szeretteink számára. Ez pedig egyáltalán nem önzés, hanem egészséges módszerek az érzéki lelked jó formában tartására.

Őszinteség

A hazudozás rossz. Még rosszabb, ha az ember becsapja magát. Sok ilyen helyzet van: élet nem szeretett emberekkel egy fedél alatt, szükségtelen munka, valaki más céljának elérése. Ha kétség kúszik a lelkedbe, elemezni kell magad és a világod.

1. Határozza meg saját életcélját.
2. Összehasonlítani az elvégzett funkciókat és a tevékenység típusát a vele való összhang szempontjából.
3. Döntse el, hogy az emberek, akikkel a kapcsolat épül, valóban szeretik-e.

A feltett kérdésekre válaszolva rendkívül őszintének kell lennie. Hiszen a megvalósított cselekvések vágyakkal való összhangjának hiánya komoly ok a destabilizációra, ha az ön javára történik, félni kell a személyiséget romboló képzeletbeli stabilitástól.

Tökéletes szépség

Azt mondják, megmenti a világot. Kétségtelenül. Megmenti maguktól: ápolatlan, ápolatlan, divatos.

Nem kell jól kinéznie az ellenkező nemhez tartozóknak, nem a főnököknek vagy a versenytársaknak. Mindig szépnek és stílusosnak kell lennie, függetlenül az élet eseményeitől és az abban jelen lévő emberektől. Amikor megkedveljük magunkat, ugyanaz a hangulati hatás keletkezik. Ehhez követnie kell az alakot, sportolnia kell, és helyesen kell táplálkoznia. Teljesen és pozitívan kell élned a napjaidat. Mindez szoros kapcsolatot jelent a kiváló pszichológiai állapot és a szép között kinézet... Szeresd magad!

Az emberi test a lélek edénye. Amivel meg van töltve, azt a másokkal való kapcsolatokon és az egészségen keresztül dobják ki. Ahhoz, hogy boldogok és sikeresek legyünk, fontos tudni, hogyan legyünk mindig jó hangulatban, dolgozzunk magunkon és mindig a pozitívumra törekedjünk.

A világ azoké, akik boldogok vele. 9

Ahhoz, hogy élj és örülj, csak két dologra van szükséged: először is élni, másodszor pedig örülni. 11

Milyen jó, ha minden jó! 10

Az élet szép – ez tény! És imádom ezt a tényt! 10

Boldog ember az, aki a semmibe néz, mosolyog...) 12

Ha mosolyogva láttál, akkor nem én voltam. 11 - Állapotok a jó hangulatról

Akció: mindenkinek aki mosolyog - jó hangulatot ajándékba! 13

Ideje barátkozni a boldogsággal! 10

És az élet szép! (antidepresszánsok a csokoládéban találhatók) 10

Süt a nap, és nincs többé felhő a fejemben. 12

Mosoly! Nyisd ki szélesebbre a szemed! Nem minden szar ezen a világon! 8

Csodálatos kor: viharvert a bolond, messze van még a marasmus! 9

Használd ki a jó hangulatot, olyan ritkán jön elő. 10

A mosolygás a legolcsóbb módja annak, hogy jól nézzen ki. 12

Adj esélyt ennek a napnak, hogy a legcsodálatosabb legyen az életben! 9

Szégyenig változatosságot akarok... Szégyen a változásért... 11

Mosolyogj reggel, igyál egy kávét, öltözz fel, kapcsold be a rugót a fejhallgatódban, és menj, amerre jó. 10

Ne hagyd, hogy a világ megváltoztassa a mosolyodat 11

Néha olyan álmaid vannak, hogy megengedheted magadnak, hogy egész nap aludj! 10

A zene még boldogabbá teszi a boldog embereket, a boldogtalanokat pedig még boldogtalanabbá. 9

A hangulat az X betűhöz... Jó, jó :) 10

Valaki biztosan elrontja a jó hangulatot. A kérdés csak az, hogy meddig tart. 11

Könnyű a szívem a zenétől, a fizetéstől, a péntek estétől és a nyaralástól. 9

Zene. 10.000 év a jó hangulatú piacon. 10

Furcsa módon néha valahonnan jön a jó hangulat, csak úgy, ok nélkül. 10

Mosoly, szoknya, sarkú cipő és jó hangulat 8

Elképesztő, hogy a zene mennyire képes megváltoztatni a hangulatot. 9

Valamilyen oknál fogva a rossz szokások hozzájárulnak a jó hangulathoz. 9

Őrülten jó hangulat, fel akarok mászni a tetőre és sikítani! 10

Mit csináltál tegnap? - Boldog voltam. 10

Tökéletes reggel: jól aludtál, jó a kedved és süt a nap az ablakon. 10

Még a legrosszabb időben is napos lehet a hangulat, ha vannak olyanok, akiket szívesen lát a közelben. 10

Kiderült, hogy a hangulatom teljes mértékben tőled függ... 10

Az ok nélküli nevetés a jó hangulat jele) 10

A szokásos üzlet – néha jó, de néha nagyszerű! 10

A hangulat olyan, mint Carlsoné! Valami édeset és csintalant akarok! 9

Na, szia, hangulat, de azt hittem, idén nem találkozunk! 10

A jó hangulat legjobban szexuális úton terjed 11

Túl jó hangulat ahhoz, hogy otthon maradjon. 10

Soha ne add fel azt, ami mosolyra késztet. 10

A nap. Öröm. Boldogság. Mosoly az arcodon. Farmer. Pozitív. Szerelem. 11

Eljön a nap, és a macskák a lelkükben nem vakaróznak, hanem hangosan dorombolnak a boldogságtól. 10

A legfontosabb a jó hangulat. A többi agy és pénz kérdése. 10

Élvezze ezt a napot, soha többé nem fordul elő! 11

A humorérzék, az optimizmus és a jó hangulat megmenti a világot. 11

Szép idő! Remek hangulat! Boldogság! 12

Nem vagy teljesen felöltözve, ha nincs mosoly az arcodon. 10

A végén minden rendben lesz. Cukor az alján! 10

Szeretnéd, hogy az élet rád mosolyogjon? Előbb add meg neki a jó hangulatodat. 10

Ha nincs ok a szórakozásra, szórakozz hitelből! 10

A legjobb dekoráció az remek hangulat 10

Ma esik az eső, úgyhogy én leszek a nap! 9

A reggel legyen jó, a nap legyen hasznos, az este pedig legyen emlékezetes! 10

Pezsgő a hangulat... 11

Kölcsön adok, kamatra, jó hangulatban. 9

Egy kellemes reggeli mosoly egész napra felvidít, míg egy félrehúzott és barátságtalan tekintet akár egy hétre is tönkreteheti.

Többre értékelnek bennünket, ha kevésbé törődünk saját érzelmi tapasztalatainkkal. - John Damascene.

Ha nem tudod irányítani a hangulatodat, akkor az magától fog uralkodni. - Horatius.

A vidám mosoly minden nőnek megfelel, a mosolygós nő pedig a férfit díszíti. Ahhoz, hogy jól és sikeresen nézzen ki, a férfinak mindennel boldoggá kell tennie a nőjét.

Nők, ne vesztegessétek az időt kimerítő diétákra, fukar férfiakra és bluesokra, mert az élet nem elég hosszú ahhoz, hogy ilyen apróságokra pazaroljatok!

Sajnos még az okos emberek is csinálnak hülyeségeket attól függően, hogy milyen rossz a hangulatuk. - L. Vovenargues.

Sokan azzal érvelnek, hogy a csokoládé javítja a hangulatot. Akár hiszi, akár nem, csak nem kóstolták meg a vodkát!

A rossz hangulat bevehetetlen fallal kerít el minket a körülöttünk lévők elől. - Wilhelm Fischer.

Egy nagy és kedves szív mindig erősebb érzelmi fájdalmat él át, mint egy érzéketlen szív.

Ahhoz, hogy az életben minden sikerüljön, mindent pozitívan és kiváló hangulatban kell kezelnie. - B. Spinoza.

A hangulat gyakran változik, és homlokegyenest ellenkező irányba.

Olvassa el az idézetek folytatását a következő oldalakon:

Ne vedd ennyire személyesen az életet, a végén úgysem kerülsz ki élve belőle.

Meggyőződésem, hogy minden ember lelke örül, ha jót tesz a másikkal - Baltasar Gracian y Morales

Halk kopogás hallatszott. Ez rontotta a hangulatot.

Mindazt, amit a sors küld nekünk, a szellem beállítottsága alapján értékelünk. - F. de La Rochefoucauld

Kár, ha az álmaid mások számára valóra válnak!

A lelkes és nagylelkű férj, bár nem fog sokáig élni, a hosszú életűek közé tartozik, és aki a mindennapok hiúságával és nyomorultságával él, aki nem tud hasznot hozni sem magának, sem másoknak, az lesz. rövid életű és boldogtalan, még akkor is, ha érett öregkoráig él – Thomas Jefferson

Látod, kint olyan, mint a nyár, és őszi a hangulat...

A jó hangulat közel van, ha a szavakat helyesen mondják ki.

Talán aki a legtöbbet csinálja, az álmodik a legtöbbet

A jó hangulat kedvesség és bölcsesség együtt. - O. Meredith

Ha sikeresen választod a munkát, és teljes lelkedet beleadod, akkor a boldogság maga talál rád - Johann Schiller

A hangulat trükkös dolog. Vagy van, vagy nincs.

Ahogy a test növekszik, a lélek egyre jobban összezsugorodik. Magam is érzem... Ó, kisfiú koromban nagyszerű ember voltam! - Dale Carnegie

Mivel még egy percben sem biztos, ne vesztegessen egy órát sem - Gilbert Sesbronn

Jó hangulatban lettem beteg... Nem veszek betegszabadságot! Hagyja, hogy az emberek megfertőződjenek.

Semmi sem rontja el a jó hangulatot úgy, mint annak hiánya.

A siker kulcsa a jó hangulat, amellyel végigjárod az életet. A kudarchoz vezető nagy lépés a hangulat túsza.

A tudomány csak akkor hasznos, ha nemcsak az eszünkkel, hanem a szívünkkel is elfogadjuk.

Szeretnék visszatérni azokhoz az időkhöz, amikor az élet legkegyetlenebb csalódása a gyerekszobában való játék volt, ami már megvan...)))

A hangulatom olyan, mint a tükör. Legyetek kedvesek és barátságosak velem – mindenképp kedvesen válaszolok!

A rossz hangulat a lustaság egyik fajtája. - I.V. Goethe

Valamiért a rossz szokások hozzájárulnak a jó hangulathoz!!!

Van kedvem hozzá. Valami szar, de jó hangulatban.

Megnyugtathatok és meggyőzhetek másokat, hogy minden menni fog, minden rendben lesz. De van, akivel ez a szám nem működik... Én vagyok

Szivárványra költözünk ... belefáradtunk a zebrán való életbe :)

Ha titokban gyötrelmet okoz az irigy embereinek, jó hangulatban kell lenni. - Diogenész

A jó hangulat mindent elviselhetővé tesz. - G. Beecher

Változik a hangulat, mint az időjárás.Süt a nap, aztán esik az eső!

A látszattal ellentétben a tél a remény ideje - Konsztantyin Ushinsky

Mood 0. Szeretnék köszönetet mondani mindazoknak, akik ebben részt vettek!

Az emberiség kedvenc elfoglaltsága fekete pontból fekete foltot készíteni. - Wilhelm Fischer

Az emberiség kedvenc elfoglaltsága fekete pontból fekete foltot készíteni.

Szeretem! Csók! Hiszek neked!

Nyitott elméjű és nyitott arcú ember - Erich Remarque

Az élet legjobb dísze a jó hangulat. - Alekszej Batjevszkij

A nyilak átszúrják a húst és gonosz szavakat- lélek - Karl Berne

PÉNTEK... egy szó, amitől az egész bolygó megmosolyogtat =))))

A bátor embernek nincs joga boldogtalannak érezni magát. - Wilhelm Fischer

Az igazság az, hogy az élet soha nem olyan rossz, mint amilyennek látszik, amikor rossz hangulatban vagy.

Ha a macskák vakarják a szívüket, ne lógasd az orrodat, eljön az idő, és hangosan dorombolnak a boldogságtól!!!

Soha ne tegye szomorú állapot, mert minden szuka látni akarja, milyen tetves vagy)))

Mivel külsőleg nem lehetsz az, ami lenni szeretnél, belsőleg válj azzá, amilyennek lenned kell - Victor Hugo

A nyugatiak, ha rosszul érzik magukat, pszichológushoz mennek, a keletiek magukba húzódnak, az oroszok pedig meglátogatják...;)

Elképesztő, hogy a nap egyetlen sugara mit tehet az ember lelkével! - Francesco Petrarca

Nagyon könnyű megtörni egy kis magányos embert, de amikor a lelke Istentől merít erőt, legyőzhetetlenné válik - Oscar Wilde

Valamilyen oknál fogva a rossz szokások hozzájárulnak a jó hangulathoz ...

Az emberi elmének három kulcsa van, amelyek mindent megnyitnak: egy szám, egy betű, egy jegyzet. Tudj, gondolkozz, álmodj. Minden ebben - Mihail Zhvanetsky

A kétségbevonhatatlan álmokat a legkönnyebb megvalósítani.

A fenébe is, milyen szép! Reggel kelj fel, mosd meg az arcod! És a legjobbat remélve könnyű új napra lépni! Kávét inni! Felöltözni! Vigyen fel egy kis sminket! És ne nyafogj! És ne haragudj! Csak örömmel virágzik! Nem bújócskázni valakivel, nem ravasz, nem titkolózni... Mondd el mindenkinek, hogy MINDEN RENDBEN !!! NEKEM MINDEN KIVÁLÓ!!!

A legfontosabb a jó hangulat, a többi pénz kérdése.

A jó hangulat öröm egy körültekintő ember ügyeiben. - Ismeretlen platonista

Nyisd ki a szemed, és ne nyafogj, hogy nehéz neked.

A hangulat váratlanul jön, és figyelmeztetés nélkül távozik.

Az élet legjobb dísze a jó hangulat.

Jó reggelt!... Ébredj fel a BOLDOGSÁG illatától, Mozgasd el az engedelmes függönyöket, Találd meg a szép rossz időt. Kortyoljon kávét kényelmes köntösben. Mosakodj, takarodj, öltözz fel - És hagyd el a lakást, Dorombol kedvenc dalod. Nem gondolni arra, ami volt és lesz, És élni - minden nap - úgy, mint először egy varázslatos MÁN...

Az öregség tragédiája nem az, hogy az ember megöregszik, hanem az, hogy lélekben fiatal marad - Fjodor Dosztojevszkij

Megbetegedtem! Diagnózis: A mesebeli események akut hiánya az életemben.