Современные бытовые приборы значительно облегчают домашнюю работу , но несмотря на это, хозяйкам по-прежнему требуется „ко всему приложить свои руки». От того, как они расставят мебель в квартире, как организуют свой „производственный процесс», в большой мере зависит, насколько удастся сберечь свое время и свои силы. Ведь имеет значение даже то положение, которое мы принимаем, выполняя ту или иную работу.
Организовать домашнее хозяйство рационально!
Понаблюдайте как-нибудь за собой, когда занимаетесь хозяйством: сколько раз вы ходите за чем-либо и возвращаетесь обратно, сколько раз нагибаетесь, приседаете на корточки, поднимаетесь, тянетесь? Подсчитано, что в нерационально устроенном домашнем хозяйстве женщина нагибается больше двух сот раз в день. Правда, на то, чтобы нагнуться и выпрямиться уходят какие-то секунды но, суммированные за один рабочий день домохозяйки, они превращаются во много-много минут. И в усталость.
Начнем с подметания. Если для того, чтобы подмести кухню веником, необходимо около пяти минут и если делать это два-три раза день (обычно после еды), то окажется, что в склоненном положении приходится быть десять-пятнадцать минут. Прибавьте к ним минуты, нужные для подметания других помещений (спальни, гостиной, коридора), и получится, что работать в склоненном положении приходится больше часа. А не лучше ли изгнать из нашего быта этот допотопный веник, который подымает такую пыль, и заменить его мягкой половой щеткой на длинной палке? Она практичнее, во-первых, потому что при подметании ею не надо нагибаться, во-вторых, потому что ею можно лучше подмести и, в-третьих, она не подымает столько пыли.
Для чистки ковров и половиков удобнее применять механические щетки. А еще лучше — пылесос!
Сколько раз мы склоняемся над ведром для отбросов , снимая и закрывая его крышку! Ведро с педалью избавит нас от этого и переложит всю работу на ногу, которой гораздо удобнее и гигиеничнее открывать крышку. Это ведро можно даже вмонтировать с внутренней стороны дверцы шкафчика, стоящего около рабочего стола (таким образом, его и видно не будет, и наклоняться не придется), или поставить его на столик на колесах.
Мытье полов все еще остается самой утомительной домашней работой. Но, выполняя ее, вовсе не обязательно становиться на колени или опускаться на корточки. Половая щетка на длинной палке избавит вас от этого. Кроме того, орудуя ею, вы можете сразу захватывать большую площадь, да к тому же и мускулы вашего тела будут нагружены равномерно.
Организация рабочего места
Часто пишут, что женщина, занимающаяся домашним хозяйством, ежедневно проходит столько-то и столько-то километров. И во многих случаях это правда. Вспомним только, сколько раз мы проделываем путь туда и обратно, чтобы взять, а затем положить на место вспомогательные предметы для уборки, продукты и другие вещи, которые держим на балконе, в подвале или чулане. А им следовало бы находиться близ рабочего места. Если хорошо осмотреть свое жилище, особенно кухню, то обязательно выкроишь местечко, где можно устроить шкаф, чтобы хранить в нем те вещи, которые ежедневно бывают нужны нам.
Можно, например, избавиться от необходимости нагибаться, если поставить холодильник на шкаф таким образом, чтобы, открывая его, мы сразу, не наклоняясь, видели все, что в нем есть. На самых нижних полках кухонных шкафов или буфета нужно держать только те предметы, которыми пользуются очень редко а на верхних - те, которые употребляются чаще.
Имеет значение и высота рабочего места- раковины, плиты и стола. Если она соответствует вашему росту, то вы будете меньше уставать во время работы.
Долой лишние движения!
Во время домашней работы очень часто приходится протягивать руки, брать что-то, а это требует большого напряжения мускулов. Чтобы эти движения не были утомительными, их надо производить со слегка согнутыми локтями. Например, когда приходится поднимать тяжелую, полную кастрюлю, нужно приблизить ее к себе, чтобы не обременять и мускулы поясницы.
Исследования показали, что, работая в кухне, женщины стоят больше по привычке, чем по необходимости. Подготавливать продукты для готовки - чистить овощи или фрукты - можно и сидя. Руки меньше всего устают, если держать их на высоте сердца. Это лучшее расстояние и для глаз. Гладить тоже можно сидя, слегка согнув руку в локте. То же самое правило нужно соблюдать и в том случае, если мы гладим стоя.
Домашнее хозяйство надо организовать так , чтобы экономить силы и не переутомляться. Для этого нужно, чтобы рабочий стол стоял как можно ближе к плите и рядом с раковиной, а над ними висели стенные шкафчики с той посудой и теми приборами, которые употребляются чаще всего. Для того чтобы рационально организовать свое домашнее хозяйство , требуется лишь немножко умения и сообразительности. От нас самих в большой степени зависит, сумеем ли мы избежать лишних движений, избавиться от утомляющих нас неудобств.
Благодаря развитию современных технологий и возможности всегда быть на связи, всё больше людей предпочитают работать из дома, а многие компании отказываются от аренды офисов и переносят всю работу в онлайн. Как это влияет на эффективность процессов, сказать сложно. Но многие удаленные сотрудники и фрилансеры сталкиваются с определенным количеством проблем: неумение организовать своё время без ощутимого контроля, сложности в обретении баланса между работой и домом и банальное желание отложить дела на завтра, как результат - погрязнуть в работе на выходных. В блоге Fiddle + Spoon , который ведёт дизайнер и блогер Jemima Phelps, мы нашли очень полезную статью о том, как же грамотно организовать работу из дома и не сойти с ума.
1. Приведите себя в порядок
Тот, кто давно работает из дома, знает, как это часто бывает: ты просыпаешься в 9 утра и можешь сразу приняться за работу, в любимой пижаме. Ведь всё равно никто тебя не увидит. Но так каждый день становится похож на ленивое воскресенье, продуктивность падает, а начертить чёткую границу между 20-минутным отдыхом в кровати и работой в уютной пижаме становится очень сложно. Поэтому, чтобы во время рабочего дня быть в тонусе, важно «собираться» на работу: привести себя в порядок и надеть любимую (но не домашнюю) одежду. Так вы сохраните рабочее настроение, а вечером, переодевшись в пижаму, почувствуете, что пора расслабиться и отдохнуть.
2 . Создайте рабочее пространство
Итак, вы собрались, настроились на рабочий лад и устроились на диване с ноутбуком на коленках и котом под боком. Именно с этого момента весь рабочий настрой испарится, а загруженный задачами день превратится в их постепенное откладывание на завтра. Именно поэтому важно работать в отведённом для этого пространстве. Конечно, в идеале можно отвести под рабочий кабинет целую комнату, но если место не позволяет - хотя бы оборудуйте себе уютный рабочий уголок. Мы уже писали о том, и даже делились вдохновением на этот счёт.
3. Придерживайтесь рабочего расписания
Работая из дома, мы часто забываем провести границу между домашними и рабочими делами. Именно поэтому, отправившись на кухню быстро приготовить себе сэндвич, вдруг обнаруживаем себя за очередным домашним делом. Постарайтесь избегать таких ситуаций и приучить себя к чёткому рабочему расписанию. Начинайте работу в определённое время (комфортное для вас), делайте несколько перерывов (на чай, ланч и отдых) и постарайтесь определить время, к которому вы должны закончить рабочие дела. Правильная организация дня поможет вам сконцентрироваться на работе и больше успевать.
4. Отправляйтесь на прогулку время от времени
Очень просто забыть об этом пункте, работая из дома. Но очень важно дышать свежим воздухом каждый день. Возьмите за правило прогуливаться перед началом работы (вы освежитесь и зарядитесь энергией) или после, чтобы успокоить мысли. Если с утра вы предпочитаете прогулке сон, а вечером у вас другие дела, хотя бы во время обеда выбирайтесь в ближайший парк или кафе.
5. Общайтесь с людьми
Есть два типа людей: некоторые любят работать в одиночку и наиболее эффективны, если их никто не трогает и не докучает разговорами; другим необходимо постоянное общение. Если вы относитесь ко второму типу, работа из дома станет для вас настоящим испытанием. Поэтому важно общаться в течение дня с коллегами, родными и друзьями (даже если они не смогут дать вам профессиональный совет и не поймут ваших рабочих проблем, они вас выслушают и приободрят). А если вы фрилансер и у вас нет постоянных коллег, заведите знакомства с людьми, работающими в вашей сфере. Этот совет особенно применим к творческим профессиям, для которых очень важен обмен опытом и эмоциями.
Хорошего дня и продуктивной работы!
Приближаются выходные, а это значит, что скоро в твоем доме начнется генеральная уборка. Ну, может, она не такая уж и генеральная, но ты сделаешь практически все, что в твоих силах, чтоб привести жилище в годный вид. Мы знаем, как это все угнетает, и об одной мысли о предстоящей уборке тебе становится просто лень жить.
Но с грязью в твоей квартире просто необходимо бороться, и мы знаем, как помочь тебе поддерживать порядок в доме на протяжении всей недели, а не только на выходных.
1. Выноси мусор каждый день
Постарайся наполнять мусорное ведро ежедневно, чтоб был стимул выкидывать мусор каждый день. Если тебе не жалко пустого пространства в пакете, то можешь выбрасывать и непереполненный. Главное, делать это каждый день.
Ты потратишь всего 5 минут. Это не так много. Просто теперь у тебя есть правило, которое обязательно должен соблюдать. Можешь набрать в Ашане побольше халявных пакетов, чтоб ежедневные вылазки к мусорке сильно не били по твоему еврейскому кошельку.
2. Распредели обязанности
Заядлые фореверэлонщики сейчас погрустнели. Ведь им не с кем разделять обязанности по дому. Если ты живешь один, то, к сожалению, всю эту работу тебе придется выполнять самому. Поэтому скорее обзаводись соседом или подругой.
Если же ты счастливчик и сейчас вместе с тобой читает эту статью девушка, то обрадуй ее радостной новостью. Теперь ты будешь выносить мусор и мыть посуду, а она – готовить и выполнять другую уборку по дому. За недельным запасом продуктов вы будете отправляться в супермаркет вместе, стирать будет она, а расплачиваться по счетам – ты, как-то так.
3. Запоминай удачные блюда
Наверняка вы с подругой частенько экспериментируете не только в сексе, но и у плиты. Кстати, если вы никогда не готовили вместе, то обязательно попробуйте. Это очень увлекательно и сближает вас с подругой. Так вот, наверняка вы подыскиваете рецепты для будущего ужина в интернете.
Нет нужды постоянно искать различные вариации одного и того же блюда, если однажды вы его приготовили и оно вам очень даже понравилось, ведь рецептов пасты болоньезе или салата цезарь просто огромное множество. Выбери с подругой оптимальный вариант и заведи свою книгу рецептов, куда будешь записывать только самые удачные.
4. Готовься к зиме
Как ты уже понял, проблема состоит не только в уборке, но и в достаточном запасе еды. У тебя не должно быть продуктов, которых хватит только лишь на неделю. Мы не говорим о скоропортящихся, хотя и из них можно сделать что-то годное и полезное.
Покупай продукты с запасом. Особенно, если это касается мяса, овощей и фруктов. Если вы с подругой собрались приготовить борщ, попроси девушку нарезать не только те два перца, которые она уже подготовила, но и другие, оставшиеся в холодильнике. Тебе придется запастись специальными контейнерами или пакетами, потому что отныне ты будешь замораживать достаточно много еды.
Это очень удобно. Это экономит твое время, а в особых случаях может спасти от голодовки. Иногда ведь хочется ощутить аромат лета, особенно когда за окном -30. Ты можешь просто разморозить фрукты и овощи, сварить компот или сделать какой-нибудь десерт. Мужик должен себя хоть иногда баловать.
5. Мой посуду перед сном
Вернемся к чистоте в доме. Да, это невероятно лень – мыть посуду, особенно перед сном. Просто с утра у тебя нет времени на это, потому что ты быстро ешь свою сосиску с соусом и сматываешься на работу, оставив в раковине грязные тарелку и кружку.
Когда приходишь домой, ты слишком уставший и голодный. Быстро готовишь себе что-нибудь жирное, добавляя в раковину еще более грязную посуду. Теперь ты сытый и довольный завалился перед телеком, и у тебя просто нет сил на мытье посуды. Постарайся найти в себе какой-то стимул, ведь если сейчас не разберешься с горой грязной посуды, то завтра ее станет еще больше. Потрать 10 минут перед сном и спи со спокойной душой и свободной раковиной.
6. Освободи пол
Для того, чтобы придать опрятный вид своей квартире и сделать уборку более быстрой и приятной, освободи пол. Если у тебя в коридоре еще валяются провода от роутера, в гостиной лежат пакеты и сумки на полу, а на кухне в углу – пакеты с картошкой, то немедленно спрячь все это богатство.
Пора освободить полки на кухне от лишнего хлама и прикрутить стеллажи для книг в гостиной. Провода нужно поскорее спрятать, чтоб не видеть больше этого беспорядка.
Если ты будешь сохранять чистоту на протяжении всей недели, то отныне выходной больше не будешь называть словом «субботник». Ты освободишь свои выходные от генеральной уборки. Теперь можешь делать все, что запланировал на эти два дня, которые так ждал.
Работа из дома имеет множество неоспоримых преимуществ. Например. Вам не приходится просыпаться чудовищно рано. Вам не нужно тратить кучу времени на дорогу до рабочего места. Ваши деловые встречи крайне редко проходят в неуютных конференц-залах. На обед вы употребляете не очередной сандвич-бутерброд, а какую-нибудь вкуснятину домашнего приготовления. Ну, и напоследок, вы можете похвастаться более гибким распорядком дня, нежели какой-нибудь трудяга из офиса. Неплохо, да? Но если не научиться организовывать работу на дому, то она может превратиться в кромешный ад. Стоит только ввести в привычку «я только пару минуток посижу вконтактике», как не вовремя сданные проекты и сорванные сделки убьют все преимущества фриланса и обеспечат вам неудачный опыт, впустую потраченное время и плохое настроение.
Отведите место под рабочее пространство
В идеале, конечно же, хорошо бы иметь отдельное помещение для работы, в котором вас ничто и никто не будет отвлекать – так сказать, личный рабочий кабинет. Но если вам для этого не хватает квадратных метров, то достаточно организовать рабочий уголок. Однако имейте в виду, что в этом рабочем уголке все должно напоминать вам о том, зачем он вообще существует. То есть, ничего, кроме бизнеса.
И да, вариант с кроватью, из которой, как вам кажется, вы сможете вести все дела, лучше сразу исключить.
Избавьтесь от шума
Если вы привыкли часами зависать у телека или редко когда пропускаете серию вашего любимого сериала на HBO, то уже сейчас можете смело прощаться с этими привычками. Не стоит обманывать себя тем, что вы запросто сможете смотреть «Игру престолов» и дописывать важный отчет, который вам нужно сдать через пару часов.
Многие советуют не быть совсем уж категоричными и оставить для удовольствия хотя бы музыку. Довольно спорно. Кого-то музыка действительно подстегивает в работе, а кого-то отвлекает не хуже новой серии «Игры престолов». Тут уж сами попробуйте сориентироваться и работать исходя из своей реакции на музыкальное сопровождение.
Не забывайте о физической нагрузке
Вам может показаться это странным, но работа из дома внушительно сокращает количество сжигаемых в течение дня калорий. Конечно, не стоит сходить с ума и каждые пятнадцать минут рабочего времени безжалостно качать пресс. Выделите час вашего драгоценного времени на упражнения. Идеальное решение – йога. Физическая нагрузка и релаксация вам обеспечены.
Помните о реальном мире
Рабочий уголок не должен быть реальным углом в вашей квартире. Зачем себя наказывать? Поставьте стол поближе к окну, чтобы не забывать о существовании реального мира. К тому же, поглядывая в окно, вы сможете устраивать себе короткие передышки, не особо отвлекаясь от рабочего процесса.
Держите все необходимое поблизости
Да, теплый свитер, в котором так уютно работать, находятся совсем недалеко – в соседней комнате. Но для того, чтобы до него добраться, нужно сорваться с рабочего места, мысленно прервать весь настрой на работу и нарушить действие продуктивного процесса. Держите любимый свитер или мягкую шаль, графин с водой и стакан, пакетик с орешками или сухофруктами где-нибудь поблизости, желательно на расстоянии вытянутой руки. Это сохранит драгоценную продуктивность, которой все мы тут пытаемся добиться, и защититься от прочих дистракций.
Определите рамки рабочего дня
Когда ваш дом не только ваша крепость, но еще и офис, может показаться, что работаете вы без конца. То есть в прямом смысле слова - в течение всего времени, пока бодрствуете. Решите для себя, во сколько заканчивается ваш рабочий день, и постоянно придерживайтесь этого времени. Сомневаюсь, что ваши друзья из настоящих офисов возвращаются на рабочее место в час ночи, чтобы закончить то, что они не успели. Вот и вы не должны. Да, сфокусироваться на работе очень важно, но не менее важно и то, что вам жизненно необходимо отдыхать. Чтобы не заработаться и не пропустить час икс, поставьте будильник на время окончания рабочего дня. А еще неплохо было бы обзавестись приятным настольным часовым механизмом, который оповещал бы вас о том, что пора отдыхать.
Общайтесь
Поддерживайте связь с другими людьми. Это не возбраняется. Можно перекидываться сообщениями с друзьями ВКонтакте или Facebook, но не зависать там часами. Если вы работаете фрилансером на компанию с большим штатом сотрудников, переписывайтесь и с ними. Делитесь идеями, интересуйтесь текущими проектами, спрашивайте о занятости в офисе. В общем, не забывайте, несмотря на то, что вы работаете из дома - вы такой же полноправный член общества.
«Нет» засаленным халатам и растянутым майкам
Конечно, вы привыкли, что дома вы такой, какой уж есть: с растрепанной прической, возможно, не совсем умытый, в трениках и в майке. И это в лучшем случае. Вас никто за это не осуждает, вы действительно такой, какой есть, даже в этой милой пижамке с котятами. Но более официальная одежда поможет вам оставаться на профессиональной ноте. Никто не заставляет вас надевать офисный костюм и туфли, которые ужасно жмут. Достаточно чего-то удобного, но не домашнего. В конце концов, вам не придется в ужасе кидаться из комнаты в комнату, чтобы подготовить себя для внезапной скайп-конференции.
Чистота – залог продуктивной работы
А вот и минус работы из дома. К сожалению, после того как над вашим домашним рабочим столом гаснет лампа, в комнате не появляется команда уборщиц, избавляющих комнату от пыли, грязи и мусора. Об этом вам придется позаботиться самим. Держите поблизости салфетки, которыми можно вытереть стол. Поставьте под стол мусорную корзину, чтобы не захламлять рабочее пространство ненужными бумагами. Это позволит предотвратить раздраженность, тормозящую любые рабочие процессы.
В нашем мире есть много людей и специальностей, которые работают дома.
Это и фрилансеры, и программисты, и творческие люди, и предприниматели. В основном это люди, чья деятельность связана с интернетом.
Существует огромное количество преимуществ работы дома:
- гибкий свободный график работы;
- экономия времени на дорогу до рабочего места;
- не нужно просыпаться слишком рано;
- пообедать вы всегда сможете домашней пищей, а не каким-нибудь фаст-фудом или бизнес-ланчем;
- и другие.
Не стоит забывать и об отрицательных сторонах домашнего офиса.
Если вы имеете привычку постоянно отвлекаться на другие дела и развлечения либо постоянно откладываете дела на потом – в домашних условиях это будет еще более мешать вашей работе.
Чего только стоит привычка заходить ненадолго в социальные сети, поглощающие человека на долгое время.
Выписал себе недавно фразу главного редактора ЛайфХакера Славы Баранского:
Правильней не скажешь!
Как последствия стихийного просиживания в социальных сетях – не вовремя сданные проекты, завалы и проблемы.
Если вы работаете дома либо планируете перейти на домашний график в будущем, то вам помогут советы из этой статьи организовать этот процесс и сделать его максимально продуктивным.
Главная и первоочередная задача, если ваше рабочее место дома – правильно организовать и грамотно распределять свое рабочее время.
Самая большая трудность, с которой мы сталкиваемся, работая дома – это расслабляющая домашняя атмосфера. Как же иногда бывает трудно настроиться на рабочий лад.
Что же нам поможет работать так же продуктивно, как и в офисе, как и в присутствии начальника.
1. Собирайтесь как на работу.
Даже если вам для начала домашнего рабочего дня просто нужно сесть за компьютер и все.
Не стоит дома надевать деловой костюм, но все другие ритуалы должны быть соблюдены безоговорочно: переодеться из пижамы, принять утренний душ, причесаться, переодеться.
Собирайтесь как на работуВ общем, настроиться как только можно на рабочий лад.
Очень старательно продумайте, где и что будет находиться в вашем домашнем офисе.
Сделайте так, чтобы у вас под рукой находилось все, что вам нужно для работы:
- Компьютер;
- Телефон;
- Принтер;
- Листы для записей;
- Ручки, маркеры, карандаши;
- Я даже контролирую чтобы стояла рядом бутылка с питьевой водой.
Продумайте даже такие мелочи, как будет ли светить вам солнце в монитор или будут ли вас отвлекать крики с детской площадки и проезжающие рядом с домом машины.
Чем больше нюансов и мелочей вы учтете, тем лучше вам будет трудиться дома.
Как организовать рабочее время дома (фото) Плюс к этому – все ваши близкие должны знать, что ваше рабочее место – неприкасаемая зона, доступа к которой никто не имеет права.
Приучите их обязательно к этому, иначе, как говорят в Одессе, «будете иметь нервы».
3. Старайтесь начинать свой рабочий день раньше, чем вы это планировали
В своем профайле MyLifeOrganized вы можете это сделать, выделив основные 3 задачи на рабочий день как избранное.
Теперь вы сможете использовать избранные задачи как маяк и как индикатор эффективности вашего рабочего дня.
Перед началом продуктивного рабочего дня просмотрите вашу электронную почту, чтобы потом не отвлекаться на такие мелочи.
Старайтесь начинать свой рабочий день раньше, чем вы это планировали Меня часто спрашивают, а когда же продуктивному человеку можно себе позволить посмотреть новости либо какой-то развлекательный портал?
Если вам это так уж нужно – сделайте себе это занятие как поощрение за какой-то выполненный участок работы, либо за выполнение четырех помидоров с максимальной отдачей (4 помидора – по технике Pomidoro 4 по 25 минут полной концентрации). И опять же это ограничено по времени.
4. Вы должны знать пики своей продуктивности
Давно известно, что в зависимости от того, кем является человек по типу – жаворонком или совой, есть время суток когда он максимально продуктивен.
Обязательно вычислите для себя это время. Определите опытным путем.
Делайте что угодно, чтобы его узнать, но вам в это время нужно заниматься только самыми важными делами. Теми делами, которые вы определили как избранными задачами, как маяками своего рабочего дня.
Вы должны знать пики своей продуктивности Таким образом, самые сложные задачи будут решаться намного проще (их все равно нужно решать). А уже менее сложные и важные задачи вы можете решать в остальное время.
Познайте пики своей продуктивности!
5. Придерживайтесь своего графика работы
В любых условиях, месте, в офисе либо дома, рабочий день должен состоять из последовательных, чередующихся фаз сконцентрированной работы и отдыха.
Если вы постоянно будете придерживаться одного и того же графика, то он войдет вам в привычку и для вас это станет естественным занятием.
Это может быть либо какой-то строгий график в виде таблицы или схемы.
Мне более комфортно использовать :
- 25 минут работы – 5 минут отдыха;
- 4 по 25 минут работы – 15-30 минут отдыха;
- Где-то между ними час на обед;
- Гениально и просто.
Главное, в графике работы, чтобы не было вот так:
Как организовать работу и отдых в рабочее время дома 6. Общайтесь с коллегами в течение рабочего дня
Чтобы не ощущать отдаленность себя от других сотрудников, вы можете поддерживать с ними связь с помощью Skype: вести переписку, отвечать на видеозвонки, проводить конференции, обсуждать совместные проекты.
Общайтесь с коллегами в течение рабочего дня Остерегайтесь только того, что Skype превратится в отвлекающий фактор и общение не будет иметь рабочий характер.
Можете с коллегами друг друга контролировать по Skype. Вы будете всегда в курсе всех дел, выполняемых другим, но и при этом не дадите им отвлекаться от выполнения проекта.
7. Свой рабочий день, как и в офисе, заканчивайте вовремя!
Всегда если нет экстренно-важных дел, работайте только по графику. Не поддавайтесь искушению увлечься и заработаться. Рабочее время закончилось – выключаем компьютер, наводим порядок на рабочем столе и переключаемся на другой вид деятельности: отдых, спорт, семья, общение с друзьями.
Свой рабочий день, как и в офисе, заканчивайте вовремя Наша жизнь не состоит только из работы. Про остальные области нашей жизни тоже не забываем.
В выходные, если это возможно, старайтесь не работать вообще. Получайте кайф от жизни. Выберите для себя понравившийся пункт из папки «Яркости жизни» и выполните его!
Что делать, если не получается самостоятельно организовать работу и рабочее место дома
Ответы на вопросы Что делать?
В MyLifeOrganized мы пропишем все ваши задачи и проекты, кто конкретно, чем и когда должны заниматься.
Когда делать?
На коуч-сессиях я помогаю людям находить время не только для работы, но и для равномерного распределения между всеми областями жизненного баланса.
Как делать?
Любой вопрос вашей эффективности мы можем проработать на коуч-сессиях, что позволит вам не тратить силы, время и энергию впустую, а сконцентрироваться на ваших целях и желаниях.
Спасибо за чтение этой статьи — я потратил много времени, создавая её для вас. Буду благодарен, если вы дадите свою обратную связь. Без информации от вас этот блог не может быть полным. Так что давайте оставаться на связи!
- Не забудьте оставить комментарий — ваши выводы, мысли и замечания на вес золота. Я читаю их все, обязательно отвечаю и создаю новые статьи на их основе.
- Поделитесь ссылкой на эту статью — если то, что я написал, полезно, интересно или трогательно для вас, сообщите об этом друзьям и знакомым.
- Присоединяйтесь ко мне в Instagram — там вы найдёте ситуации, мысли, впечатления из моей повседневной жизни, мои собственные взлёты и падения в борьбе за гармонию, а также множество фотографий, на которых изображено, как я пытаюсь следовать своим увлечениям и принципам жизни.
- Присоединяйтесь ко мне на