Ինչու՞ է անհրաժեշտ գնահատել կյանքը ցանկացած իրավիճակում: Գնահատեք կյանքը այնպես, ինչպես կա

Յուրաքանչյուր մարդ ունենում է կյանքի մի շրջան, երբ իրեն թվում է, թե նա անօգուտ է, նրա կյանքը սարսափելի է, և ամեն ինչ ընդհանրապես չի ընթանում այնպես, ինչպես նա երազում էր իր պատանեկության տարիներին: Ոմանց մոտ նման մտքերը գալիս են կարճ ժամանակով, և դրանք անհետանում են, և ինչ -որ մեկը կարող է նույնիսկ ընկնել դեպրեսիայի մեջ: Մարդկանց մեծամասնությունը չի հասկանում, որ պետք է երջանիկ լինել միայն այն պատճառով, որ կյանքը տրվել է իրենց: Կատարյալ կյանքի մեր բոլոր որոնումները կառուցված են այն համոզմունքի վրա, որ երջանկությունը պետք է լինի գերակա առաջնահերթություն: Եվ կյանքը գնահատելու ունակությունը երջանկության վիճակի մի մասն է: Դուք կարող եք երջանիկ լինել, բայց երբեք լիարժեք երջանկություն չեք զգա, եթե ժամանակ տրամադրեք ՝ ընդունելու ձեր կյանքի արժեքը:

Դուք, հատկապես դուք, գնահատու՞մ եք կյանքը: Դա կարող է լինել շատ հեշտ `արագ և առանց վարանելու պատասխանել« այո »այս հարցին. բայց որքան խորը և տեղյակ է ձեր զգացմունքը: Արդյո՞ք բավականաչափ դրական եք, բավականաչափ շնորհակալ եք: Եթե ​​չեք կարող վստահորեն պատասխանել մեր հարցերին, ապա մենք կտանք մի քանի խորհուրդ, որոնք կօգնեն ձեզ «վերակայել» կյանքի ընկալումը:

Ինչպե՞ս կարող ենք գնահատել կյանքը:

Քանի անգամ ենք լսել այն մարդկանցից, ովքեր ապրել են կյանքի համար վտանգավոր իրադարձություն. «Գնահատիր կյանքը, վայելիր այն, ապրիր ամեն օր լիարժեք, կարծես դա քո վերջին օրն է»: Այս մարդիկ կանգնած էին իրենց կյանքին սպառնացող մեծ վտանգի առջև, և այդ ճակատագրական պահերին նրանք հասկացան, թե որքան թանկ էր իրենց կյանքը իրենց համար: Բայց արդյո՞ք մենք իսկապես պետք է սպասենք, մինչև մեր կամ մեզ համար թանկ մարդկանց կյանքը վտանգված լինի, նախքան մենք բոլորս ուշադրություն դարձնենք կյանքի ուրախությանը: Ի՞նչ կարող ենք անել հենց հիմա, որպեսզի «արժեքավոր կյանք» կոչը ոչ միայն լսելի լինի մեզ համար, այլև դառնա մեր կարգախոսը:

  • Պետք է հիշել, որ հավիտյան չենք ապրի

Մեր կյանքը սահմանափակ է, և մենք պետք է որոշենք, թե ինչպես օգտագործել այն: Երբ մարդը զգում է կլինիկական մահ, նա մշտապես տարվում է լիարժեք կյանքով ապրելու վճռականությամբ: Բայց մենք որոշեցինք. Մենք հենց հիմա սկսում ենք ապրել լիարժեք կյանքով: Մենք դրա համար ծայրահեղ պատճառների կարիք չունենք: Եթե ​​որոշեք դա անել, ապա հետագայում ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի պարզել, թե ինչպես դա անել: Դուք, իհարկե, կարող եք կյանքի լիարժեք արժեքի համար պայքարելու փոխարեն պարզապես նստել և բողոքել դրա բացակայության մասին, բայց սա այն է, ինչ յուրաքանչյուրն ինքն է որոշում: Ի վերջո, ամեն ինչ կախված է միայն ձեզանից: Հուսով ենք, որ դուք գնահատում եք կյանքը և փորձում եք այն ավելի երջանիկ դարձնել:

  • Արժե հատուկ նոթատետրում գրել այն ամենը, ինչը մեզ երջանկացրեց և այն ամենը, ինչի համար մենք երախտապարտ ենք մեր կյանքին:

Պարզապես մի կարծեք, որ այնտեղ պետք է գրանցել որոշ գլոբալ իրադարձություններ, օրինակ ՝ երեխայի ծնունդը կամ նոր բնակարանի ստացումը: Դա կարող է շատ օգտակար լինել, եթե ուրախության նշաձողը շատ ցածր դնեք: Սովորեք վայելել արևը, որը լուսավորեց ձեր սենյակը վաղ առավոտյան, կամ մետաղադրամը, թեև փոքր, որը գտնում եք մայթին: Սա ձեզ համար լավ պրակտիկա կծառայի, և շատ շուտով դուք կսովորեք տեսնել և գնահատել բաներ, որոնք նախկինում ընդհանրապես չէիք նկատում: Ի վերջո, դուք պետք է կարողանաք գնահատել կյանքը ոչ միայն բարձր վարձատրվող աշխատանքի կամ արտասահմանյան հեղինակավոր մեքենայի առկայության համար:

  • Միշտ փնտրեք լավը ամեն ինչի մեջ

Եթե ​​ինչ -որ բանից դժգոհ եք, փորձեք պատկերացնել մի իրավիճակ, երբ մարդիկ չունեին մի բան, որն այժմ ձեզ այդքան էլ դուր չի գալիս: Բողոքեք, որ չե՞ք կարող հետաքրքիր բան գտնել հեռուստատեսությամբ, չնայած հսկայական քանակությամբ ալիքներին: Բայց ինչպե՞ս էին մարդիկ ապրում 60 տարի առաջ, երբ ընդհանրապես հեռուստացույցներ չկային, էլ չենք խոսում համակարգիչների և մեր ժամանակների այլ իրողությունների մասին: Ձեզ նյարդայնացնու՞մ է, որ մեքենան չափազանց «գազ է ուտում»: Մտածեք, եթե դուք ապրեիք հարյուր տարի առաջ, երջանիկ կլինեիք պարզապես այն բանից, որ ընդհանրապես մեքենա ունեք: Բնակարանը ձեզ նեղվե՞լ է թվում: Եվ մի քանի հազար տարի առաջ դուք կապրեիք մաշկով ծածկված քարանձավում ... Պարզապես հիանալի է, որ դուք ծնվել և ապրում եք հենց հիմա, և դուք գնահատում եք կյանքը ժամանակակից աշխարհ!

  • Մտածեք, թե որքան վատ կլիներ ձեր կյանքը, եթե լինեիք ... հաջողակ, հարուստ կամ հայտնի

Եթե ​​ձեր կյանքը համեմատում եք բարգավաճ և արտաքինից երջանիկ մարդկանց կյանքի հետ, ապա պետք է հասկանաք, որ նրանց կյանքում ամեն ինչ չէ, որ հարթ է: Ինչ -որ մեկը միլիոններ է վաստակում, բայց նրանք երբեք լիովին ազատ չեն իրենց փոքր երեխայի հետ խաղալու համար ... Ինչ -որ մեկը հայտնի է, բայց լիովին զրկված անձնական կյանքի... Ոմանք կարծես հաջողակ են, բայց որքանո՞վ կարող են երջանիկ լինել: Իսկ դու? Եթե ​​կարդում եք այս հոդվածը, դա նշանակում է, որ դուք ունեք համակարգիչ և ինտերնետ, և ունեք ինքնակատարելագործման ցանկություն: Ամենայն հավանականությամբ, դուք երբեք չեք բախվի այն փաստի հետ, որ ուտելու ոչինչ չունեք, և իրականում շատ մարդիկ չունեն ոչ միայն սնունդ, այլև մաքուր խմելու ջուր: Դուք հնարավորություն ունեք անցկացնելու ձեր ազատ ժամանակը ընտանիքի և ընկերների հետ, իսկ ոմանք օրերով չեն լքում իրենց գրասենյակը ՝ վաստակելով իրենց միլիոնները: Ձեզ մոտ ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ, քան մյուս մարդիկ, ուստի ուրախացեք յուրաքանչյուր առիթի դեպքում և ավելի գնահատեք կյանքը:

Ձեր օրը ուրախությամբ լցնելու ևս մի քանի եղանակ

  1. Ամեն երեկո թվարկեք առնվազն հինգ բան, որոնք ձեզ գոնե մի փոքր ուրախություն պարգևեցին այս օրը: Եթե ​​սկզբում դուք դժվարանում եք գտնել ձեզ հաճելի հինգ բան, ապա սկսեք նշել գլխավերևի տանիքի առկայությունը, սնունդը, ընկերները, առողջությունը `այն ամենը, ինչը ձեզ ստիպում է գնահատել կյանքը:
  2. Ժպտա: Այո, դա ընդամենը անհրաժեշտ է. Պարզապես ժպտացեք և որքան հնարավոր է: Smպտալով ՝ դուք անմիջապես կզգաք, որ ձեր տրամադրությունը բարձրանում է: Smպտացեք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ոչ ոք ձեր կողքին չէ և ոչ ոք չի տեսնում ձեր ժպիտը:
  3. Գրկե Սա տալիս է հզոր դրական լիցք: Գրկեք ձեր երեխային, սիրեցյալին, արջին կամ ընկերոջը և հնարավորինս հաճախ գրկեք:
  4. Օգտագործեք այն իրերը, որոնք սիրում եք ամեն օր ՝ օծանելիք, լոսյոններ, զարդեր, գեղեցիկ հագուստ: Վայելեք դրանք ՝ «հատուկ առիթների համար» փրկելու փոխարեն:
  5. Վայելեք բնությունը: Արեւածագը եւ մայրամուտը, ծաղիկների հոտը, անձրեւի ձայնը, ոտքերիդ տակ խշխշացող տերեւները մեզանից լավ ձեզ կասեն, թե ինչպես գնահատել կյանքը: Բնության գեղեցկությունը հիանալի միջոց է անհանգստությունները մոռանալու և ժպիտ պարգևելու ձեր դեմքին:
  6. Փորձեք ձեզ ինչ -որ հոբբիով: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող շատ ժամանակ հատկացնել նրան, այս գործունեությունը ձեզանից դրական լիցքեր կբերի:

Ոչ ոք չի ասում, որ երջանիկ լինելը հեշտ է: Բայց երբեմն մենք այնքան կենտրոնացած ենք մեր կյանքը ավելի լավը դարձնելու վրա, որ մոռանում ենք գնահատել այն, ինչ արդեն ունենք: Եթե ​​ձեր առջև չափազանց հեռու նպատակներ եք դնում, ռիսկի եք դիմում ձեր ամբողջ կյանքը ծախսել այնտեղ հասնելու համար: Եվ գիտակցելով ձեր նպատակը հեռավոր ապագայում, դուք կհասկանաք, որ դուք չափազանց շատ եք բաց թողել ձեր կյանքի ճանապարհին: Մի արեք դա, եղեք երախտապարտ և վայելեք ձեր կյանքը հենց հիմա:

Յուրաքանչյուր մարդ ունենում է մի ժամանակաշրջան, երբ իրեն թվում է, որ իրեն ոչ ոք պետք չէ, նրա կյանքն անօգուտ է, և որ նա միայն դժվարություններ է բերում ուրիշներին: Այս մտքերը երկար ժամանակ չեն գալիս ուժեղ անհատների մոտ, բայց թույլերի դեպքում ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է `ընկնում են դեպրեսիայի մեջ, որից երբեմն ազատվելն այնքան էլ հեշտ չէ:

Շատերը չեն հասկանում, որ կյանքն առաջին հերթին պետք է գնահատել այն ունենալու համար: Մենք բոլորս ցանկանում ենք երջանիկ լինել, բայց արդյո՞ք բոլորը հասկանում են, թե ինչ է երջանկությունը և որն է դրա էությունը: Բայց դա կարող է լինել ամենուր, եթե մարդը գիտի գնահատել կյանքը և այն ուրախ պահերը, որ այն պարգևում է նրան:

Ինչպե՞ս եք սովորում գնահատել կյանքը:

Մարդիկ, ովքեր մահվան եզրին էին, կամ կյանքի սարսափելի պահեր էին ապրում, խորհուրդ են տալիս. «Ուրախացեք ձեր ապրած ամեն օրով, գնահատեք յուրաքանչյուր պահը, ապրեք հաճույքով»: Նրանք հասկացան այս ամենը, միայն այդ օրհասական վայրկյաններին, իրենց վրա հասած մեծ փորձանքից առաջ: Բայց դա չի նշանակում, որ կարող ես սովորել գնահատել կյանքը միայն այն ժամանակ, երբ զգում ես նման բան: Կարող եք սկսել կյանքը գնահատել ՝ հետևելով մի քանի խորհուրդների:

Փնտրեք լավը ամենուր և ամեն ինչում

Հաճախ մարդիկ գոհ չեն իրենց ունեցածից: Փորձեք մի քանի րոպե պատկերացնել, որ որոշ մարդիկ ընդհանրապես նման բան չեն ունեցել: Այստեղ դուք նստած եք հեռուստացույցի դիմացի բազմոցին, հերթով փոխում եք ալիքները և զայրանում, որ հետաքրքիր բան չկա, բայց կար ժամանակ, երբ սա ոչինչ էր, ինչպե՞ս էին մարդիկ ապրում այդ ժամանակ: Ձեր տունը ձեզ փոքր է թվում, և շատ տարիներ առաջ մարդիկ ապրում էին փոքրիկ տնակներում ՝ առանց պատուհանների և դռների: Ուրախ եղեք, որ դուք ապրում եք այս ժամանակակից աշխարհում, և ոչ շատ տարիներ առաջ, երբ չգիտեիք որևէ հարմարության մասին:

Գրեք այն ամենը, ինչը ձեզ երջանկություն է պարգևել:

Ձեռք բերեք մի տետր, որում կգրեք այն երջանկության պահերը, որոնք կյանքը նվիրում է ձեզ: Գրեք ամենափոքր իրադարձությունները, որոնք ձեզ հաճույք են պատճառում ամբողջ օրը: Օրինակ ՝ ծաղիկը ծաղկեց ծաղկե մահճակալին, պայծառ ու արևոտ օր էր, նրանք տուն գնալու համար մետաղադրամ գտան: Սա ձեզ համար մարզում կլինի, ժամանակի ընթացքում կսովորեք նկատել և հաճույք ստանալ յուրաքանչյուր մանրուքից: Ի վերջո, դուք պետք է գնահատեք կյանքը ոչ միայն բնակարան գնելու կամ նոր մեքենայի համար:

Կյանքը հավերժ չէ

Կյանքը մարդուն տրվում է միայն մեկ անգամ, այլ հնարավորություն չի լինի: Օգտագործեք այն լիարժեք: Որոշեք, թե որն է ձեզ համար ամենակարևորը, ինչ զբաղմունք է ձեզ հաճույք պատճառում, ինչ մարդիկ են ձեզ երջանկություն բերում: Մի ծուլ նստեք ՝ բողոքելով կյանքից, ամեն ինչ ձեր ձեռքերում է: Ապրեք հիմա, քանի որ ժամանակը արագ է թռչում:

Ժպտա

Հնարավորինս հաճախ ժպտացեք: Smպիտը ձեզ անմիջապես կզգա ավելի լավ և երջանիկ: Smպտացեք փողոցում անցորդներին, ժպտացեք երգող թռչունին, խաղահրապարակում փոքրիկ երեխային, ժպտացեք նույնիսկ այն ժամանակ, երբ տանը ոչ ոք չկա: Ի վերջո, ժպիտից աշխարհը դառնում է ավելի բարի:

Վերցրու իմ սիրտը, գոնե մի կտոր ...
Մեղմ հարվածեք, դրեք բարձի տակ
Մութ գիշերը դա ձեզ կջերմացնի
Եվ նա հեքիաթ կպատմի, եթե հանկարծ տխրի:
Դուք պառկում եք դրա վրա, եթե դժվար է քնել
Այն ավելի թեթև է, քան ներքևը, ավելի մեղմ է, քան մագնոլիաները…
Քեզ, նրբորեն, երկչոտ կառչած,
Այն շոյելու է քեզ, ազատելու է ցավից:
Եվ եթե այս կյանքում պետք է
Քայլեք ճանապարհով, որտեղ հաճախ լույս չկա
Այն ձեզ համար ավելի պայծառ է լուսավորվելու, քան արևը,
Չի դավաճանի ձեզ, չի հեռանա քամուց:
Դուք այն թաքցնում եք ձեր պայուսակի մեջ - այն ձեզ հարմար կլինի
Այն անվախ է և չի պահանջում վճարում,
Եվ եթե հանկարծ ինչ -որ վատ բան պատահի,
Ուրախ կլինեմ մեռնել քեզ համար ...
Եվ եթե ինչ -որ մեկն իսկապես վիրավորում է ձեզ,
Փորձեք զայրույթը նետել նրա վրա,
Այն հանգիստ կդիմանա մոռացվելուն,
Մի փոքր տխուր և նորից կսիրեմ ...

Հեղինակ ՝ ադմինիստրատոր (ադմին) Ռուսալինա «lyլյուկա» Իզմայլովա

Առակ. Ամենագեղեցիկ սիրտը

Մի արևոտ օր մի գեղեցիկ տղա կանգնեց քաղաքի կենտրոնում գտնվող հրապարակում և հպարտորեն պարծենում էր այդ տարածքի ամենագեղեցիկ սրտով: Նա շրջապատված էր մարդկանց բազմությամբ, ովքեր անկեղծորեն հիանում էին իր սրտի անբասիրությամբ: Իրոք, կատարյալ էր ՝ ո՛չ խորշ, ո՛չ քերծվածք: Եվ ամբոխի բոլորը համաձայնվեցին, որ սա իրենց տեսած ամենագեղեցիկ սիրտն է: Տղան շատ հպարտ էր դրանով և պարզապես փայլեց երջանկությունից:
Հանկարծ ամբոխից մի ծերունի առաջ եկավ և ասաց ՝ դիմելով տղային.
- Քո սիրտը գեղեցկությամբ և իմ կողքին չկանգնեց:
Հետո ամբողջ ամբոխը նայեց ծերունու սրտին: Այն ճմրթված էր ՝ բոլորը սպիներով, որոշ տեղերում սրտի կտորներ էին հանվում, իսկ նրանց տեղերում ՝ ուրիշներ, որոնք ընդհանրապես չէին տեղավորվում, սրտի որոշ եզրեր պատռվում էին: Բացի այդ, ծերունու սրտում որոշ տեղերում ակնհայտորեն կտորներ չկային: Ամբոխը հայացքն ուղղեց ծերունուն. Ինչպե՞ս կարող էր նա ասել, որ իր սիրտն ավելի գեղեցիկ է:
Տղան նայեց ծերունու սրտին և ծիծաղեց.
«Երևի կատակում ես, ծերուկ: Համեմատեք ձեր սիրտը իմի հետ: Իմը կատարյալ է! Իսկ ձեր! Քոնը սպիների ու արցունքների խառնուրդ է:
«Այո», - պատասխանեց ծերունին, - ձեր սիրտը կատարյալ տեսք ունի, բայց ես երբեք չէի համաձայնի փոխանակել մեր սրտերը: Նայել! Իմ սրտի յուրաքանչյուր սպի այն մարդն է, ում ես նվիրել եմ իմ սերը. Ես պոկեցի իմ սրտի մի կտորը և տվեցի նրան: Եվ նա հաճախ ինձ տալիս էր իր սերը `իր սրտի կտորը, որը լցնում էր իմ դատարկ տարածքները: Բայց քանի որ տարբեր սրտերի կտորները ճիշտ չեն տեղավորվում միմյանց հետ, ուստի սրտումս պատռված եզրեր կան, որոնք ես փայփայում եմ, քանի որ դրանք ինձ հիշեցնում են այն սերը, որը մենք կիսում էինք: Երբեմն ես տալիս էի իմ սրտի կտորները, բայց այլ մարդիկ ինձ չէին վերադարձնում դրանք, այնպես որ դու կարող ես տեսնել սրտումդ դատարկ անցքեր, երբ դու տալիս ես քո սերը, միշտ չէ, որ կա փոխադարձության երաշխիք: Եվ չնայած այս անցքերը ցավում են, նրանք ինձ հիշեցնում են այն սերը, որը ես կիսեցի, և ես հույս ունեմ, որ մի օր իմ սրտի այս կտորները կվերադառնան ինձ: Հիմա տեսնում եք, թե ինչ է նշանակում իսկական գեղեցկություն: Ամբոխը քարացավ: Երիտասարդը հիմարացած լուռ կանգնեց: Արցունքները հոսում էին նրա աչքերից: Նա մոտեցավ ծերունու մոտ, հանեց նրա սիրտը և պատռեց մի կտոր դրանից: Դողացող ձեռքերով նա իր սրտի մի կտորը մեկնեց ծերունուն: Theերունին վերցրեց իր նվերը և դրեց այն իր սրտում: Հետո, ի պատասխան, նա պոկեց մի կտոր իր ծեծված սրտից և մտցրեց այն երիտասարդի սրտում գոյացած անցքի մեջ: Կտորը տեղավորվեց, բայց ոչ կատարյալ, և որոշ եզրեր դուրս էին ցցված, իսկ ոմանք ՝ պատռված: Երիտասարդը նայեց նրա սրտին ՝ արդեն ոչ կատարյալ, բայց ավելի գեղեցիկ, քան նախկինում էր, մինչև ծերունու սերը դիպավ նրան: Եվ նրանք գրկեցին և քայլեցին ճանապարհի երկայնքով:

***
Ես կրծքիս քարեր չեմ կրում
Եվ ես չար հիշողություն չեմ պահում իմ սրտում,
Եվ ես գոհ եմ իմ խղճից,
Եվ ես վանում եմ իմ անձի նկատմամբ նախանձը:

Ես սուտ եմ, չեմ փոխարինի
Ինձ տրված չէ հոգով «թափ տալ»,
Բայց ես նաև կդադարեմ շփվել նրանց հետ,
Ո՞ւմ պետք չէ ստել:

Չեմ սիրում նաեւ շողոքորթներին
Երբ նրանց խոսքերի հոսքերը կարծես հոսում են,
Բայց պարզապես երեսդ շրջիր նրանցից
Քանի որ նրանք անմիջապես, հետևի մասում, ծիծաղում են:

Չեմ ուզում դատարկ գովասանքներ տալ,
Բայց եթե գովասանքի պատճառ չկա,
Հետո, երբեմն, ես նախընտրում եմ ոչինչ չասել
Քանզի շտապ հայհոյանք ասել:

Ես նույնպես չեմ ուզում ընկերներ լինել
Մարդիկ, ովքեր խորամանկ հնարքներ են անում խորամանկի վրա
Նրանց տրված չէ թռչել ուրախության թևերի վրա,
Դա տեղի է ունենում, քանի որ նրանց «փոքր աղիքները»:

Բայց եթե մարդը սայթաքի,
Ես ինձ ընդհանրապես չէի հասկանում,
Նա հավերժ իմ թշնամին չի դառնա
Եվ ես նրան օգնության ձեռք մեկնեմ:

Ես այսպես եմ ապրում երկրի վրա,
Չթաքնվելով քեզանից և մարդկանցից,
Սիրտս ափերիս մեջ եմ պահում
Եվ եթե ուզում եք, ես ձեզ նույնպես կտոր կտամ ...

Շնորհավորում եմ, դու արևոտ սիրտ ունես
Դուք պարզ արև եք, տաք, բարի, համակրելի: Ձեզ հետ հաճելի և ջերմ է, այնպես որ մարդիկ ձգվում են դեպի ձեզ, չնայած նրանք երբեմն ձեզ անվանում են միամիտ: Ձեզ նման մարդիկ են, ովքեր իրենց իսկական սերն ավելի հաճախ են գտնում, քան մյուսները: Եթե ​​ցմահ այդպես մնաք, չեք դադարի հավատալ մարդկանց. Կարող եք հուշարձան տեղադրել կամ գոնե աստղագիտական ​​ատլասի մեջ մտնել որպես երկրորդ արև:
Անցեք թեստը

Այսպիսով, ձեզ համար սերը ... վտանգ է
Քեզ համար սերն ամեն ինչ է: Եվ դա ձեզանից շատ ժամանակ է պահանջում: Ահա թե ինչու դուք զգույշ եք սիրո հանդեպ, քանի որ ցանկանում եք պահել ձեր սիրտը: Եվ երբ սիրահարվում եք, չեք փորձում արագ ու հեշտ արտահայտել ձեր զգացմունքները: Դուք փորձում եք ձեր զգացմունքները պահել ձեզ համար: Դուք սիրում եք խորապես և ամբողջությամբ: Երբ սկսում ես ինչ -որ մեկին սիրել, քեզ համար դժվար է կանգ առնել: Դուք հավատարիմ եք ձեր զգացմունքներին:
Անցեք թեստը

Եվ գիտեք, կյանքը հիանալի և զարմանալի է, բայց միայն մեկ պայմանով ... եթե նկատում և զարմանում ես:

Ամենակարևորը ապրելու ցանկությունն է: Վայելել արևի ճառագայթ, վայրի ծաղիկ, ճնճղուկ, որը ճչում է ճյուղի վրա ... Մանկության տարիներին գրեթե բոլորն ունեն երջանիկ լինելու պարգևը, բայց քչերը կարող են այն պահել ցմահ ...

-Վաղը ինչո՞վ եք զբաղված:
- կապրեմ!

Մի սպասեք մինչև ճգնաժամի ավարտը: Ileպտացեք հենց հիմա, գրկեք նրան, ով մոտ է, և մտավոր ՝ նրանք, ովքեր հեռվում են, տորթի համար խմոր հունցեք, նամակով ջերմություն գցեք փոստարկղում, ներեք վիրավորվածին, փակեք ձեր աչքերը մեկ րոպե և դրանք բացելով ՝ նորից սկսիր կյանքը: Շատ լուրջ մի վերաբերվեք դրան, մի փնտրեք իմաստ, օգուտ, վրեժ: Պարզապես ապրեք, ժպտացեք և սիրեք: Դժվար չէ:


Ապրել նշանակում է կիսել քո հոգին:

… Ամեն օր մեզ հնարավորություն է տալիս: Ապրելու հնարավորություն: Սիրելու և հավատալու հնարավորություն: Հասկանալու և ընդունելու հնարավորություն: Smileպտալու համար, երբ դրա համար պատճառ չկա, զանգահարեք վաղուց մոռացված ընկերոջը, հանգստյան օրերին գնացեք մայրիկիս մոտ, վերցրեք մի լակոտ, հագեք շատ գեղեցիկ և համարձակ զգեստ, գնեք թանկարժեք օծանելիք, որի մասին ես երազել եմ այսքան ժամանակ, գնա այլ քաղաք, գնիր ինձ համար ծաղիկներ, հիացիր իմ արտացոլմամբ պատահական ցուցափեղկերում, գզրոցից բարձրակրունկ կոշիկներ ձեռք բերիր, գնիր քո նախընտրած քաղցրավենիքի տուփը և ճանապարհին կեր ...

Սիրահարվել! Չի կարելի հեռուստացույցը միացնել, թերթեր չկարդալ, արդարացումներ չանել և «երբեք» չասել: Գնացեք քաղաքից դուրս և ոտաբոբիկ քայլեք խոտերի վրա: Թափառել տաք անձրևի տակ և նայել երեկոյան քաղաքին, նստած տան տանիքին: Վարձեք հյուրանոցի սենյակ և պատվիրեք անանասով շամպայն: Գնացեք անտառ գիշերելու համար: Քայլեք քաղաքում, հոգնեք, նստեք նստարանին և պաղպաղակ կերեք: Callանգահարեք այն մարդուն, ում հետ նա այդքան հաճելի պահեր ունի, և որի համարը երկար ժամանակ մնացել է հեռախոսագրքում, և ասեք. Մի սպասեք հավերժական վաղվա օրվան և մի ասեք անիրականանալի «գուցե»: Մի երազեք այն մասին, ինչ իրականություն են դարձնում ուրիշները: Ապրել, և չպատրաստվել դրան ամբողջ կյանքում ... և չփնտրել երջանկության պատճառներ, երբ գալիս է նոր օրը ... Մենք նոր կյանք չենք սկսում առավոտյան, երկուշաբթիից և Նոր տարուց: Նոր կյանք- սա այնպիսի կյանք է, որում մենք չենք վախենում մեր ցանկություններից և չենք մոռանում երազանքների մասին ՝ դրանք թաքցնելով հեռու, շատ հեռու: Իսկ գոյություն չունեցող «մի օր» -ին սպասել պետք չէ ...


Մնացածի համար պարզապես պետք է ապրել: Շքեղ եղիր ինքդ քեզ համեղ, ընտանիք կազմիր կամ չկառուցես, կարիերա անես, թե ոչ, գնա այլ երկրներ, կարդա գեղեցիկ գրքեր, ոտաբոբիկ քայլիր գարնանային խոտերի վրա, ընտրիր վայրի ծաղիկներ, լիմոնադ փնթփնթաց ծղոտի միջով և երբեմն վերադառնա կարծրատիպերին: հասարակություն.

Էլչին Սաֆարլի


Բայց մինչ երիտասարդությունը չի անցել, այն պետք է վերածվի ուրախության: Հարյուր տոկոս. Գոհունակությունը լիովին հասկանու՞մ եք: Միայն այս հիշողություններով հնարավոր կլինի տաքանալ մեծ տարիքում:

Հարուկի Մուրակամի «1Q84»

Կարևոր է բաց չթողնել սեփական կյանքը: Օրեր մի անցկացրեք հիմարության մեջ ՝ ենթարկվելով կուլ տալու ցանկացած կասկածելի գաղափար, որը ժամանակակից հասարակությունը մեզ կերակրում է միջոցներով ԶԼՄ - ները, և քնի վիճակում լինելը: Կյանքում մեզ տրված ամենազարմանալի պարգևը `մարդ լինելու հնարավորությունն է, քանի որ միայն մարդիկ են օժտված գիտակցությամբ: Ուրեմն երախտապարտ եղեք դրա համար:

Հարգանքով վերաբերվեք ձեր զգացմունքներին, մի՛ ձանձրացրեք դրանք ՝ գտնվելով թմրամիջոցների թունավորման, դեպրեսիայի կամ կամավոր թուլության վիճակում: Փորձեք ամեն օր ինչ -որ նոր բան նկատել: Ուշադրություն դարձրեք նույնիսկ ամենափոքր մանրուքներին: Նույնիսկ եթե դուք անտառում չեք ապրում, միշտ զգոն եղեք: Elգացեք սննդի համը, սուպերմարկետում կենցաղային քիմիայի բաժնի հոտը, նկատեք, թե ինչպես են այս դաժան քիմիական հոտերը ազդում զգայարանների վրա: Քայլեք բոբիկ և նկատեք, թե ինչ եք զգում; ամեն օր կատարեք կարևոր հայտնագործություններ, որոնք ձեզ տալիս է գիտակցությունը: Եվ հոգ տանել բոլոր կենդանի էակների մասին `ձեր մարմնի, ինտելեկտի, նրանց մասին, ովքեր ապրում են մոտակայքում և ամբողջ մոլորակում: Մի աղտոտեք ձեր հոգին անտարբերությամբ, իսկ ձեր մարմինը ՝ անառողջ սնունդով, ճիշտ այնպես, ինչպես դուք միտումնավոր չէիք լցնի արդյունաբերական թափոնները մաքուր գետի մեջ: Շրջապատող աշխարհին վերաբերվելով անզգուշությամբ և արհամարհանքով ՝ դուք երբեք իսկական մարդ չեք դառնա:

Էլիզաբեթ ilիլբերտ


Կյանքը հիանալի է, և ամեն պահ գալիս է քեզ համար հազար ու մի նվեր:

Երբեմն որքան արժեքավոր է այն, ինչ մենք սովորաբար համարում ենք մանրուքներ ...

Anարմանալի պահի համար շնորհակալություն հայտնելու լավագույն միջոցը պարզապես վայելելն է)



Երբ տեսնում եք, որ շուրջը ամեն ինչ ծաղկում է, շնչեք և պահեք ձեր շունչը հինգ վայրկյան և պահեք այն ուրախության վիճակը, որը կթափվի ձեր մեջ ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում ...


Ամենակարևորը ապրելու ցանկությունն է: Ուրախացեք արևի ճառագայթով, վայրի ծաղիկով, ճնճղուկով, որը ճռռում է ճյուղի վրա ...

Ո LԻ
Մեր ժամանակներում մարդիկ կորցրել են հետաքրքրությունը կյանքի նկատմամբ. Նրանք չեն ձանձրանում, չեն լաց լինում, նրանք միայն սպասում են, որ ժամանակն անցնի: Նրանք հրաժարվեցին պայքարից, և կյանքը հանձնվեց նրանցից: Սա ձեզ նույնպես սպառնում է. Գործեք, համարձակորեն առաջ գնացեք, բայց մի հրաժարվեք կյանքից: ՈIԻ.

Երբեք մի կանգ առեք այնտեղ: Մի՛ եղիր պարզապես ... ապրիր: Մի զգացեք միայն ... զգացեք: Մի նայիր միայն ... սովորիր: Մի՛ կարդացեք պարզապես ... կլանեք: Մի՛ լսիր, այլ լսիր: Ուղղակի չլսեք ... հասկացեք:

G.ոն Գ. Ռոդոս

Waterրի վրայով քայլելը հրաշք չէ:
Հրաշք է քայլում Երկրի վրա և զգում, որ իսկապես կենդանի է այս պահին:
Եվ ժպտա!

Խնդրում ենք վայելել կյանքը: Վերցրեք այն երկու ձեռքերով, սեղմեք, թափահարեք և գնահատեք ամեն վայրկյան: Սիրեք ձեր երեխաներին: Դուք բառացիորեն չեք պատկերացնում, թե ինչ երջանկություն է առավոտյան շտապել նրանց ատամները լվանալու համար: Գրկեք ձեր սիրելիներին և եթե նրանք չեն կարող ձեզ հետ գրկել, գտեք մեկին, ով կարող է: Յուրաքանչյուր ոք արժանի է սիրո և փոխադարձության: Մի բավարարվեք քչով: Գտեք աշխատանք, որը կբերի ուրախություն, մի՛ դարձեք նրա ստրուկները: «Ես կցանկանայի ավելի շատ աշխատել», դա այն չէ, ինչ գրված կլինի ձեր գերեզմանի վրա: Պարեք, ծիծաղեք և կերեք ձեր ընկերների հետ: Trueշմարիտ, ազնիվ և ամուր ընկերությունը բացարձակ Երջանկություն է և այն, ինչ մենք կարող ենք ինքներս ընտրել: Ընտրեք ձեր ընկերներին խնամքով և խնամքով, բառացիորեն գանձ փնտրելու պես: Շրջապատեք ձեզ գեղեցիկ իրերով: Կյանքը լի է տխրությամբ և ցավով, բայց գտեք ձեր ծիածանը և բաց մի թողեք այն: Գեղեցկությունն ամեն ինչի մեջ է, պարզապես երբեմն նկատելու համար պետք է մի փոքր ավելի ուշադիր նայել:

Շառլոտա Քիթլի «Նամակ մնացածին»


Եվ պետք է ապրել ճաշակով ... մինչ ախորժակ կա .. !!)))


Կյանքը պետք է ապրել հիմա; այն չի կարող հետաձգվել անորոշ ժամանակով: Իրվին Յալոմ

Blաղկի նման ծաղկել: Կյանքը եզակի է: Մի հապաղեք այն վերածել պայծառ ու մեծ ծաղկաբույլերի: Թող գեղեցիկ ծաղիկները ծաղկեն ձեր սրտում և ձեր տանը: Թող Սրտի ծաղկումը դառնա ջահ, որը պայծառ լուսավորում է ձեր Ուղին այս աշխարհում:


Նոր օրվան վերաբերվեք որպես հրաշքի:

Երեխաներն արթնանում են առավոտյան և ընկալում նոր օրը որպես հրաշք, ինչպես իրենց կյանքի առաջին օրը: Մեծահասակների մեծ մասը չգիտի, թե ինչպես դա անել: Մենք չենք կարող չմտածել վաղվա օրվա մասին, չենք կարող անցյալը թողնել հետևում: Մենք անընդհատ հոգոց ենք հանում, ինչ -որ բանի համար զղջում ... It'sամանակն է վերապատրաստվելու:

Կարծում եք, որ սա ձեր կյանքի հերթական օրն է:

Սա ոչ միայն հերթական օրն է. Սա այն Միակ օրն է, որ տրվում է ձեզ այսօր:

Այն տրվում է ձեզ:

Սա նվեր է:

Միակ նվերը, որ դուք ունեք հենց հիմա:

Եվ միակ ճիշտ պատասխանը Երախտագիտությունը զգալն է:

Ամեն օր հիանալի է!

Ինչպե՞ս կարող ես ասել, որ կյանքը գեղեցիկ չէ: Ամեն օր գեղեցիկ է ինքն իր հետ, կյանքում չկա օր, որում չլինի երջանկություն, իսկական երջանկություն: Առավոտից, երբ ծագում է արևը, կյանքն արդեն գեղեցիկ է: Ի վերջո, այդ օրը դու այլևս չէիր կարող լինել: Բայց դու ապրում ես և կարող ես վայելել արևը, որը փայլում է, այն քամին, որը փչում է և քեզ շրջապատող բոլոր կենդանի էակներին ...

Երբ մտածում ես քարերի վրայով հոսող լեռնային անտառների և առուների մասին, աշխարհիկ ցեխով պղտորված սիրտը աստիճանաբար մաքրվում է: Երբ կարդում ես հին կանոնները և նայում հին վարպետների կտավներին, աշխարհիկ գռեհկության ոգին կամաց -կամաց ցրվում է: Հետևաբար, ազնվական ամուսինը, չնայած որ չի զբաղվում իրերի անլուրջ հիացմունքով, աշխարհին նայում է ինչպես հայելու մեջ և դրանով ուղղում է իր սիրտը:

Հոնգ icիչեն ---

Կյանքում դժվար բան չկա: Մենք բարդույթավորված ենք: Կյանքը պարզ բան է, և որքան պարզ է, այնքան ավելի ճիշտ է:

Experգացեք աշխարհի 7 հրաշալիքները.

տեսնել,
լսել,
զգալ,
խոսել,
մտածել,
ուրախանալ
սիրահարված եղիր!

Timeամանակն այն բաներից է, որի վրա մենք չենք կարող ազդել: Միակ բանը, որ կարող ենք անել, մեր օրերը լցնելն է, դրանք ավելի երկար, ավելի լայն դարձնելը: Եվ կա միայն մեկ միջոց ՝ սեր և ուշադրություն ուրիշների նկատմամբ: Երեխայի նման: Նրա օրը շատ երկար է. Նա գտնում է տերև, ուսումնասիրում այն ​​կես ժամ, և ամբողջ աշխարհը բացվում է նրա աչքերի առջև: Եվ դուք չեք կարող նայել մի տերևի, այլ մարդկանց: Հնարավորինս շատ արեք, գրեք, կրակեք: Կյանքը լցնելու համար:

Գրիր աշխարհը: Ոչ ինձ համար, ոչ մեկ ուրիշի, հենց այնպես, չիմանալով այլ կերպ վարվելը: Keepերմ պահեք օրվա արտաշնչման ժամանակ: Ասա ինձ երկինքը ՝ առասպելական աստղազարդ կամ ծակող կապույտ: Գունավորեք այն թռչունների գունագեղ բռնկումներով: Բառերից հյուսիր հին անտառների մթնշաղն ու ակնածանքը, բացահայտիր տափաստանների տաք շունչը: Նկարիր անձրև և ծիածան նկարիր մի թարթիչներով: Թող գիշերվա գիշատիչ շարժումներին, լսելով սիրո անհամապատասխան շշուկը: Երեխաների ծիծաղից հնչեց, լուսաբացին զանգեց: Շնչեք ծովը դրա մեջ, կենդանի, հսկայական, անհավատալի: Edgesարդարեք եզրերը արևի հետ խաղալով սառնամանիքի փորագրված օրինակով: Պարեք դրա մեջ ընկած տերևներով, գրկեք այն մառախուղներով: Գրիր աշխարհը, ոչ թե ինձ համար, այլ հենց այնպես ... և ես հավիտյան կապրեմ դրա մեջ:

ՄԻ ՄՆԱԵՔ ՀԱՇՎԱՌՈՄԸ, ԼՐԱԵՔ ՁԵՐ ԿՅԱՆՔԸ ՄԻENTՈԱՌՈՄՆԵՐՈՎ

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ նյութական ապրանքները (տարբեր գնումներ) մեզ ուրախացնում են միայն կարճ ժամանակով:

Կյանքի փորձառություններն ու փորձառություններն ընդհանրապես ավելի շատ ուրախություն են պարգևում: Այսպիսով, վայելեք ձեր հանգիստը սաֆարիում, սովորեք նոր լեզու, միացեք պարային խմբին և երջանիկ կլինեք:

Կյանքի միակ չափանիշը երանությունն է: Եթե ​​դուք չեք զգում, որ կյանքը երանություն է, ուրեմն իմացեք, որ սխալ ուղղությամբ եք գնում:

ՕՇՕ

Մարդիկ լիովին մոռացել են ապրել: Ո՞վ ժամանակ ունի դրա համար: Յուրաքանչյուրը սովորեցնում է մեկ ուրիշին, թե ինչպիսին պետք է լինի, և ոչ ոք երբեք գոհ չի թվում: Եթե ​​մարդը ցանկանում է ապրել, ապա նա պետք է սովորի մեկ բան. Ընդունել իրերն այնպիսին, ինչպիսին կան, և ընդունել իրենց այնպիսին, ինչպիսին դու կաս: Սկսեք ապրել: Մի սկսեք ապագայում պատրաստվել կյանքին: Աշխարհի բոլոր տառապանքները գալիս են նրանից, որ դու լրիվ մոռացել ես, որ պետք է ապրել, սկսեցիր զբաղվել կյանքով ոչ մի կապ չունեցող գործունեությամբ:

Օշո

Այսօր օր նվիրեք էներգիայի և ռեսուրսների հավաքագրմանը, կենսունակությանը: Այսօր պետք է ուտել լավ և համեղ, վայելել ուտելիքն ու խմիչքը: Փորձեք զգալ կյանքի լիությունը այն ամենի մեջ, ինչ անում եք:

Սնունդը, որը հաճույքով է ուտում, զգալիորեն տարբերվում է այն բանից, ինչ ուտվում է քաղցը հագեցնելու համար: Դա ավելի ձեռնտու կլինի, քանի որ դրանով դուք նաեւ հույզեր եք ընդունում: Emotionsանկացած զգացմունքներ ռեսուրս են, պահուստ, որը միշտ կարող ես օգտագործել քո օգտին:

Երբեմն պետք է թույլ տաս քեզ տարվել ՝ ոչինչ չանելով: Քայլեք առանց շտապելու ձյան փաթիլների վալսի փափուկ քայլով և մի վազեք գլխիկոր; պարզապես նստեք աթոռի վրա և նայեք պատուհանից, երբ նրանք դիմացի տուն են կառուցում. պարզապես մի խոսիր, փակիր աչքերդ և գրկիր: Էլչին Սաֆարլի - Ինձ խոստացել էին


Կյանքը սկսվում է հիմա - հենց հիմա - ոչ վաղը կամ վաղը մյուս օրը:

Կյանքը նորից սկսվում է ամեն օրվա ամեն ժամի ամեն րոպեից:

Ինչու՞ հետաձգել որոշում կայացնելը հետագայում ... մի՞թե պարզապես կյանքդ կանգնեցրու:

Պետք չէ նույնիսկ մեկ վայրկյան մտածել ՝ հասկանալու համար, թե ինչու եք այսօր ստացել այս հաղորդագրությունը:

Նիլ Դոնալդ Ուոլշ

Մենք պետք է մեզ շրջապատենք մարդկանցով, որոնց հետ շփումը մեզ ուրախություն է պարգևում և լինել այնտեղ, որտեղ մեր սիրտը մեզ ձգում է:

Սառա Գիո - Լուսնի արահետ


Feգացեք կյանքի հուզմունքը ձեր մարմնի ներսում: Սա ձեր խարիսխն է Այժմյան պահին:Էքհարթ Տոլլ

Երբ բարձրանում ես բարձունքների, սիրտը հեշտանում է:
Երբ կանգնած ես գետի վրայով, մտքերը տարվում են:
Երբ ձյունառատ գիշեր գիրք ես կարդում, հոգին մաքրվում է:
Երբ բլրի գագաթին մեղեդի ես նվնվում, էներգիա ես զգում:

Հոնգ icիչեն

Մենք ապրում ենք այս աշխարհում միայն այն ժամանակ, երբ սիրում ենք այն:



Ես ուզում եմ ընկնել անկոտրում խոտի մեջ,

նախանձոտ աչքերը նայում են երկնքին

և ընկղմվել ծաղկային բույրերի մեջ,

և անվերջ երկրպագում այն ​​ամենին, ինչ ապրում է:

Ամեն օր գուցե լավը չէ, բայց ամեն օրվա մեջ մի լավ բան կա:

Թարմ տանձի բույրը, արևածագի և մայրամուտի գեղեցկությունը, քամու փչող զգացումը, ծովի ալիքները, հպում ... Այն պահերը, որոնց համար մենք ապրում ենք:

Մի կախվեք ձեր ոտքերի տակ եղածից:

Բարձրացրու աչքերդ ...

Այնտեղ տեսնելու բան էլ կա:


Մեր կյանքը պարզապես շատ փոքր կյանքի հավաքածու է, որոնցից յուրաքանչյուրը տևում է մեկ օր: Եվ ամեն օր պետք է ապրել սիրո և գեղեցկության մեջ ՝ հիանալով ծաղիկներով և թռչուններով, վայելելով պահը: Նիկոլաս Սփարքս

Մարդը ծնվել է մեծ Ուրախության, անդադար ստեղծագործելու, ամեն ինչի նկատմամբ լայն, ազատ, անսանձ Սիրո համար. դեպի ծառ, դեպի երկինք, դեպի մարդ, դեպի քաղցր, գեղեցիկ երկիր, հատկապես երկիր ՝ իր երանելի մայրությամբ, առավոտներով և գիշերներով, ամենօրյա գեղեցիկ հրաշքներով: Ա.Ի. Կուպրինը


Դուք երգ չեք երգում, որպեսզի հասնեք վերջին նոտային: Երգը ինքնին բերում է ուրախություն: Նույնը վերաբերում է կյանքին: Ուրախությունը ապրում է: (Չակ Հիլիգ)

-Ի՞նչ է ձեզ հարկավոր կյանքը վայելելու համար:
- Նայիր շուրջդ:

Մացումոտո Junուն

Ձեր կյանքը նվիրեք գեղեցկությանը: Մի նվիրեք այն զզվելիին: Դուք շատ ժամանակ չունեք, շատ էներգիա չունեք վատնելու համար: Այսքան փոքր կյանքը, էներգիայի այսքան փոքր աղբյուրը պարզապես հիմարություն է ծախսելու բարկության, տխրության, ատելության, խանդի վրա:

Նայեք աստղերին և գնահատեք այն, ինչի համար ապրում եք:

Բեռնար Վերբեր


ՎԱՅԵԼԵՔ ԱՄԵՆ ՔԱՅԼԻ

Ավելի հաճախ հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, որ կյանքի նպատակը ամենևին պլանավորված ամեն ինչ իրականացնելը չէ, այլ կյանքի ճանապարհին արված յուրաքանչյուր քայլը վայելելը, կյանքը սիրով լցնելու համար:

Կյանքը չափվում է ոչ թե օրերի, ժամերի և րոպեների քանակով, այլ նրանով, ինչ կարողացել ես անել երկրի վրա քեզ հատկացված ժամանակում:

Էլիս Պետերսոն - Պարզապես եղիր ինձ հետ:


Թարմ հացի հոտ, տապակած սերմեր, չմշակված եգիպտացորենի հոտ, անցորդի ժպիտ, արևածագ և մայրամուտ, տաք անձրև, փափուկ ձյան փաթիլներ, առավոտյան երգող թռչուններ, տանիքին անձրև, վրիպակ ճանապարհի դիմաց ... Հսկայական շենքը բաղկացած է փոքր աղյուսներից, բայց մարդկանց նրանք չեն երևում, չեն նկատվում ... Այսպիսով, կյանքը նույնպես բաղկացած է այնպիսի մանրուքներից, որոնք կազմում են աշխարհի պատկերը ... ամբողջական ... Դուք պարզապես պետք է այս ամենին նայել մյուս կողմից ...

Ես ունեմ այն ​​ամենը, ինչ ինձ պետք է ՝ շնչելու օդ և թղթի թերթերով թղթապանակ: Ես սիրում եմ արթնանալ առավոտյան ՝ չիմանալով, թե ինչ է ինձ սպասում, ում հետ կհանդիպեմ և որտեղ կլինեմ ավելի ուշ: Ոչ վաղ անցյալում ես գիշերեցի կամրջի տակ, իսկ այսօր այստեղ եմ, նավարկում եմ հոյակապ նավով, շամպայն խմում նուրբ ընկերությունում ... Կյանքը նվեր է, և դա պետք է գնահատել, անհնար է կռահել, թե ինչ կլինի քեզ վաղը Կյանքը պետք է ընդունել այնպես, ինչպես կա: Ամեն օր կարևոր է ...

Տիտանիկ ---


Մենք ինքներս ենք հանդես գալիս խնդիրներով, խոչընդոտներով, բարդույթներով և շրջանակներով: Ազատիր ինքդ քեզ, շնչիր կյանք և հասկացիր, որ կարող ես ամեն ինչ անել:

Աշխարհը ձեզ կներկայանա ճիշտ այնպես, ինչպես դուք ինքներդ եք պատկերացնում:

Դուք անընդհատ հարմարեցնում եք ձեր կյանքը դրա մասին ձեր սեփական պատկերացումներին:

Այն, ինչին բավականաչափ ուժեղ հավատում եք, կտեսնեք ձեր կյանքում: Եվ ոչ մի դեպքում հակառակը չէ: Փաստորեն, ամենօրյա դժոխքը, որում դուք ապրում եք, ոչ այլ ինչ է, քան ձեր համառ համոզմունքի արդյունքը, որ այստեղ և այժմ ամենևին դրախտ չէ:

Չակ Հիլիգ

Անկեղծորեն վայելել պարզ բաներն անգին է:

Եթե ​​մարդուն դուր է գալիս կյանքը, եթե նա կարողանում է վայելել այս երկրի վրա անցկացրած յուրաքանչյուր րոպեն, եթե նա գիտի, թե ինչպես ուրախություն գտնել իր համար նույնիսկ փոքր բաներում, ապա նա երիտասարդ է, անկախ նրանից, թե ինչ թվեր են գրված նրա անձնագրում:

Անկախ նրանից, թե որքան վատ եք զգում:
Անկախ նրանից, թե որքան անտանելի կարող է թվալ ձեզ ներկա պահը:
Որքան էլ անհնար թվա ապագան ձեզ համար:
Մի շտապիր.
Դուք այլ ժամանակ չունեք ձեր կյանքում:
Եվ այս մղձավանջը նույնպես ձեզ հատկացված ժամանակի մի մասն է:
Եվ ձեր տրամադրությունը ձեր ապրելու մի մասն է:
Հիշիր ինքդ քեզ:
Որ դու ես:
Որ դու դեռ այստեղ ես:
Որ դեռ շատ բան կա քո մեջ, որը կարող է քեզ լավ զգալ:
Պետք չէ թվալ, դու այն ես, ինչ կաս:
Եվ կապ չունի, թե ինչ կլինի այնտեղ այս մշուշոտ ապագայում:
Դա դու ես, և երբեք նման մեկը չի եղել և չի էլ լինի:
Կյանքը հետաձգելը միայն այն պատճառով, որ վատ ես զգում, լավ գաղափար չէ:

Մեզ պակասում է միայն այն, ինչ անհրաժեշտ է `երկնքի մեծ կտոր: Փորձիր միշտ երկնքի մի կտոր պահել քո կյանքից վեր:

Մարսել Պրուստ

Եթե ​​կարծում եք, որ արկածախնդրությունը վտանգավոր է, փորձեք առօրյան. դա մահացու է:Պաուլո Կոելիո.

Դադարեք նայել, պարզապես բացեք ձեր աչքերը և տեսեք: Կյանքը ձեր շուրջն է:

Երբ քեզ հետ առաջին անգամ ինչ -որ բան է պատահում, որը խոսքերից դուրս է, նշանակում է, որ Կյանքը թակել է քո դուռը:

Դուք պետք է ավելի շատ սիրեք կյանքը, քան ձեր սեփական կարիերան, և սիրեք ինքներդ ձեզ ավելի, քան ձեր սեփական հաջողությունը:Իրինա Խակամադա

Կյանքն ինքնին ոչինչ չի նշանակում, մինչև որ մարդը հայտնվի ՝ փորձելով մեկնաբանել իր երևույթները: Կառլ Գուստավ Յունգ.

Կյանքը որոշ չափով նման է նկարի:
Կան հազարավոր հրաշալի բաներ, որոնք պետք է տեսնել, եթե լավ նայես: Կյանքը որոշ չափով նման է նկարի: Շատ տարօրինակ վերացական նկար: Կարող ես նայել դրան և մտածել, որ դա պարզապես պղտորված պղտորություն է: Դուք կարող եք այսպես ապրել ձեր ամբողջ կյանքը ՝ կարծելով, որ սա պարզապես պղտոր պղտորություն է: Բայց եթե ուշադիր նայեք, դեռ կարող եք տեսնել այն, ինչ պատկերված է այնտեղ: Եթե ​​կենտրոնանաք և օգտագործեք ձեր երևակայությունը, ապա կյանքը ձեզ համար կարող է շատ ավելին դառնալ: Այս նկարում, օրինակ, կարող են լինել ծովը, երկինքը, մարդիկ, շենքեր, որոնք նստած են թիթեռի ծաղիկներին `այն ամենը, ինչ ձեզ դուր է գալիս, և ամենևին պղտոր տեղ, ինչպես դուք պատկերացնում էիք ժամանակին:

Կարևոր չէ, թե քանի օր է ձեր կյանքում: Կարևոր է, թե որքան է կյանքը ձեր օրերում:

Կյանքն ընդհանրապես լի է ծայրահեղ վտանգավոր բաներով:
Ամենավտանգավորը նրանք են, ում մենք չենք հասկանում: Իսկ նրանք, որոնք ընդհանրապես գոյություն չունեն ...

Մենք աշխարհ ենք գալիս կոնկրետ առաքելությամբ: Ինչ -որ մեկը հայտնաբերում է, զարգացնում այն ​​իր մեջ, իսկ ինչ -որ մեկն ապրում է անհայտության մեջ: Սովորեք կիսվել ձեր հմտություններով: Մեկը գրում է ոգեշնչող տեքստեր, մյուսը պատրաստում է համեղ ուտեստներ, երրորդը բուժում է հիվանդներին, չորրորդը հիանալի է վերանորոգում կոշիկները: Եթե ​​այս պահին աշխարհին ասելիք չունես, երգիր: Որևէ բան: Ինքս ինձ կամ բարձրաձայն: Մանկության տարիներին ես լավ չէի հիշում իմ սիրած երգերի բառերը. Ստիպված էի դրանք նորից հորինել: Եվ դա հիանալի էր. Նա երգում էր իր ուզածի մասին: Գրել բառեր, գրել մեղեդիներ, ներկել հիշողություններ:

Եթե ​​չեք լսում հարցերի պատասխանները, ճանապարհ ընկեք: Մի ծույլ եղեք, մի կարծեք, որ ամեն ինչ սովորական կլինի, ոչնչացրեք ձեր գլխում ծիծաղելի սահմաններ: Theանապարհը միշտ չէ, որ պահանջում է գումար, վիզա, տոմսեր: Ինքն իր ներսում, որը շատ ավելի կարևոր է, քան դրսից, ծարավ է միայն ցանկության: Նրանք, ովքեր չեն վախենում շրջվել դեպի ներս, իրենց ճանապարհները կգտնեն դրսում:

Էլչին Սաֆարլի - Ասա ինձ ծովի մասին


Կյանքը գեղեցիկ է.
Մի հավատացեք ասեկոսեներին:
Կյանքը գեղեցիկ է.
Կյանքը փորձված արտադրանք է, որն օգտագործում են 70 միլիարդ մարդիկ երեք միլիոն տարի: Սա ապացուցում է դրա կատարյալ որակը:

Բեռնար Վերբեր

Կյանքն այն է, ինչ մարդիկ ամենից շատ ձգտում են պահպանել և ամենաքիչը փայփայել:

Jeanան դե Լա Բրույեր

Մի վախեցեք, որ ձեր կյանքը պետք է ավարտվի, վախեցեք, որ այն երբեք չի սկսվի: Johnոն Նյուման

Կյանքը ժամանակի և տարածության մեջ ձեր շուրջը տեղի ունեցող իրադարձությունների շղթա չէ ... Կյանքը ձեր ներքին վիճակների շղթան է, որը դուք ինքներդ եք ստեղծում ՝ գնահատելով որոշակի իրադարձություններ, որոնցում դուք հայտնվել եք: Յուրաքանչյուր ոք ի վիճակի է արթնանալ ցանկացած պահի ՝ գիտակցելով այս երկու գործընթացները ... մեկը արտաքին իրադարձություն է, մյուսը ՝ ներքին վիճակ, և նրանց կապի կետը ձեր միտքն է:

-— Պապաջի —-

Ռիչարդ Գիրը կյանքի մասին:

«Ընկերուհուս մայրը ողջ կյանքում առողջ սնունդ էր վարում: Ես երբեք ալկոհոլ կամ որևէ «վատ» սնունդ չեմ օգտագործել, ամեն օր ֆիզիկական վարժություններ եմ կատարել, միշտ շարժական և ակտիվ եմ եղել, վերցրել եմ նրա բժշկի կողմից նշանակված բոլոր հավելումները, երբեք արևի չեմ դուրս եկել առանց արևապաշտպան քսուքի, և երբ արեցի, դա այնքան կարճ էր , որքան հնարավոր է շուտ, ընդհանուր առմամբ, նա պաշտպանեց իր առողջությունը ՝ անելով այն ամենը, ինչ հնարավոր էր: Նա այժմ 76 տարեկան է և ունի մաշկի քաղցկեղ, ոսկրածուծի քաղցկեղ և ծանր օստեոպորոզ:

Ընկերոջս հայրը խոզապուխտ է ուտում բեկոնի վրա, կարագ ՝ կարագի վրա, ճարպ ՝ ճարպի վրա, երբեք, բառացիորեն երբեք սպորտ չի խաղում, ամեն ամառ արևի տակ պայծառ այրվում է, իրականում նա ապրել է լիարժեք և ոչ թե ինչպես մյուսները: խորհուրդ տվեց. Նա 81 տարեկան է, և բժիշկները հայտնում են, որ նա երիտասարդի առողջական վիճակում է:

Մարդիկ, դուք չեք կարող թաքնվել ձեր թույնից: Նա կա, և նա ձեզ կգտնի, այնպես որ, ինչպես իմ ընկերոջ մայրն ասաց. Մեզանից ոչ ոք կենդանի դուրս չի գա այստեղից, ուստի խնդրում եմ դադարեք ինքներդ ձեզ վերաբերվել որպես երկրորդական: Կերեք համեղ սնունդ: Քայլեք արևի տակ: Անցնել օվկիանոս: Կիսեք թանկագին ճշմարտությունը ձեր սրտում: Հիմար եղիր: Եղիր բարի. Եղիր տարօրինակ: Մնացածի համար պարզապես ժամանակ չկա »:

Մենք բոլորս հարցեր ենք տալիս: Ինձ երկար ժամանակ պահանջվեց պարզելու համար, թե որ հարցերն են իսկապես կարևոր: Պարզվեց, որ «ինչպե՞ս»: (Ինչպես վաստակել ավելի շատ փող? Ինչպե՞ս հասնել պաշտոնի բարձրացման) Ամենևին նշանակություն չունի: Ոչ, այլ բանի մասին պետք է մտածել: Օրինակ, ինչի՞ մասին են մտածում ծաղիկները ձյան տակ: Կամ երբ թռչունները հարավ թռչելու տոմսեր են պատվիրում: Donna Vanleer - Սուրբ Christmasննդյան կոշիկներ


Կյանքն անցնում է շատ արագ: Եթե ​​պատրաստ չենք, եթե չգիտենք ինչպես ներել, սիրել կամ լսել, ուրեմն մենք անցյալ ենք:

Պյոտր Մամոնով


Մենք ի վիճակի չենք փոխել մեր կյանքի տևողությունը, բայց կարող ենք ինչ -որ բան անել դրա լայնության և խորության վերաբերյալ:

Կյանքը լավ է, քանի որ միշտ չէ, որ համապատասխանում է սպասելիքներին:
Մաքս Ֆրայ «Օտար. Exo Labyrinths -1 "

Ապրել նշանակում է շփվել աշխարհի հետ, անդրադառնալ դրան, գործել դրանում, մտածել դրա մասին: Ապրելն այն է, ինչ ոչ ոք չի կարող անել ինձ համար: Կյանքն այն է, ինչ մենք ենք, ինչ անում ենք: Կյանքն այն է, ինչ մենք անում ենք և այն, ինչ տեղի է ունենում մեզ հետ: Ոչինչ, ինչ անում ենք, մեր կյանքը չէ, եթե մենք դրա մասին տեղյակ չենք: Ապրել նշանակում է զգալ կյանքը, տեղյակ լինել սեփական գոյության մասին, որտեղ «տեղյակ լինել» չի նշանակում մտավոր գիտելիք, ոչ թե որևէ հատուկ գիտելիք, այլ կյանքի զարմանալի առկայություն բոլորի համար: Կյանքը հայտնագործություն է, հասկացողություն կամ տեսլական, տեղյակ լինել, թե ինչ է դա: Շարունակական հայտնագործություն, որը մենք անում ենք մեր մասին և մեզ շրջապատող աշխարհի մասին: Այս գաղափարի հիշողությունը ամրագրված պատկեր գտնելու համար մենք դիմում ենք եգիպտական ​​դիցաբանություններին, որտեղ Օսիրիսը մահանում է, իսկ Իսիսը ՝ նրա սիրելին, ցանկանում է նրան հարություն տալ և տալիս է Հորուսի բազեի աչքը `կուլ տալու համար: Այդ ժամանակից ի վեր, աչքը հայտնվում է եգիպտական ​​քաղաքակրթության բոլոր սրբազան պատկերների վրա, որոնք խորհրդանշում են կյանքի առաջին հատկությունը `ինքն իրեն նայելը: Ինքներդ ձեզ տեսնելն ինքնին կյանքի հիմնական և սկզբնական հատկանիշն է: Ապրել նշանակում է ինքդ քեզ գիտակցել: Կյանքն իր ակունքներում և խորքում բաղկացած է ինքն իրեն ճանաչելուց և հասկանալուց, մեզ շրջապատողը տեսնելուց, ինքն իրեն պարզ լինելուց: Կյանքն այն է, ինչ մենք անում ենք: Ապրել նշանակում է գիտակցել, որ մենք ապրում ենք այստեղ, այժմ, այսինքն ՝ մենք գտնվում ենք աշխարհի որևէ վայրում: Եթե ​​եկել եք այստեղ, ուրեմն որոշեցիք այսպես ապրել ձեր կյանքի այս հատվածը: Ապրել նշանակում է աջակցել ինքդ քեզ, դիմանալ և ուղղորդվել: Կյանքն այն անհրաժեշտությունն է, որը պետք է որոշի, թե ինչ ենք դառնալու: Ապրել նշանակում է լինել աշխարհում: Ապրել նշանակում է անընդհատ որոշել, թե ինչպիսին ենք լինելու: Մեր կյանքը հիմնականում բախում է ապագայի հետ: Դուք որոշում եք լինել կամ ուշադիր, կամ անհեռատես, մտածել այս կամ այն ​​բանի մասին, իսկ կյանքի կամ այլ բանի մասին այս մտածելը հենց ձեր կյանքն է: Ապրել նշանակում է զբաղված լինել այս կամ այն ​​գործով, անել: Բայց դա անել նշանակում է ինչ -որ բանի համար ինչ -որ բան անել: Այն զբաղմունքը, որում մենք այժմ կլանված ենք, արմատացած է այս «հանուն» -ի, որը սովորաբար վերաբերում է նպատակին: Ես նվիրվեցի այս «հանուն» -ին ՝ հաշվի առնելով այն, ինչ ես այժմ գործում եմ և գործողության ատոմում ապրում և գոյություն ունեմ, քանի որ իմ առջև բացված հնարավորությունների շարքում ես դա համարեցի իմ կյանքի լավագույն զբաղմունքը: Իմ կյանքը գործելու որոշում է: Ապրել նշանակում չէ լինել անթափանց աշխարհում, հնարավորություններով հարուստ: Կյանքի աշխարհն ինձ համար բաղկացած է այս կամ այն ​​անելու հնարավորության յուրաքանչյուր պահից, և ոչ թե մեկ բան անելու և այս մեկը կատարելու ցանկությունից: Ապրել նշանակում է ապրել այստեղ, հիմա - այստեղ և հիմա անհողդողդ են, անփոփոխ, բայց լայն: Յուրաքանչյուր կյանք որոշում է ՝ ընտրելով իրեն բազմաթիվ հնարավորներից: Ապրել նշանակում է շարունակաբար, սկզբում ինչ -որ բան նախընտրել և ինչ -որ բան անտեսել: Կյանքը որոշում կայացնելն է, թե ինչպիսին ենք լինելու: