Fiatalnak, egészségesnek és gazdagnak lenni. Amit mondanak: jobb fiatalnak, egészségesnek és gazdagnak lenni, mint öregnek, szegénynek és betegnek. Egészséges testben egészséges lélek

Tikkanen és Koski Fotó: Jari Kovalainen / Yle

Egész Finnországot felkavarta Susanna Koski parlamenti képviselő és a munkanélküli Anna-Maya Tikkanen találkozója az Yle Kuplat című tévéműsorban. A találkozó témája a munkanélküliség és a foglalkoztatás volt. Koski Susanna sokak szerint az empátia teljes hiányával tűnt ki, és azt tanácsolta egy segélyből élő, fogyatékos egyedülálló anyának, vegyen számítógépet, és kezdjen el otthonról dolgozni. Koski havi jövedelme 14-szerese Tikkanennek. A telecast formátum teljesen különböző társadalmi rétegekhez tartozók találkozása, a társadalmi problémák és megoldási módok közös megbeszélése.

Nehéz elképzelni más embereket, mint a 33 éves koalíciós képviselő, Susanna Koski és az 55 éves munkanélküli egyedülálló anya, Anna-Maya Tikkanen. Koski egy szűk kiváltságos réteghez tartozik - a havi 6510 eurós parlamenti bevétel, a további bónuszokat nem számítva, kényelmes életet tesz lehetővé, míg Tikkanen 491 eurós juttatással kénytelen megbirkózni. Koski fiatal, gyermektelen és egészséges, míg Tikkanen számos súlyos betegségben szenved, köztük cukorbetegségben, krónikus obstruktív tüdőbetegségben és fibromyalgiában. Tikkanen rollátorral mozog. Koski taxival utazik, amit az adófizetők fizetnek.

A Kuplat TV show - "Buborékok" valójában egy kulturális összecsapásnak szentelték - a formátum keretein belül két teljesen különböző ember találkozik egy adott témában tapasztalattal vagy világosan megfogalmazott véleménnyel, ami után benyomások, gondolatok cseréje zajlik. . A programban résztvevőknek a legjobb esetben sikerül kiutat találniuk saját „buborékukból” – kulturális, társadalmi vagy ideológiai.

A legutóbbi program kimondatlan témája a tolerancia és a másik helyébe való beállás képessége volt - ez utóbbi sajnos mindkét program résztvevője számára lehetetlennek bizonyult.

Koski és Tikkanen első találkozása tavaly volt, amikor a program témája a munkanélküliség és a társadalomban betöltött fontosságuk tudata volt. Majd Koskit megérintette Tikkanen története egy jólétből megélni próbáló ember nehéz mindennapjairól, akit a folyamatosan romló egészségi állapot miatt megfosztottak a teljes munkavégzés lehetőségétől. Tikkanen végzettsége szerint geográfus. Három gyermeke van, akik közül a legkisebb még mindig édesanyjával él. A közelmúltban Tikkanen egészségi állapota rohamosan romlott – rokkantnyugdíjért volt kénytelen pályázni.


Fotó: Jussi Koivunoro

Tikkanen és Koski beszélgetése végül oda vezetett, hogy a helyettes kénytelen volt beismerni, hogy az iskolázottság, a szorgalom és a munkavágy néha nem elég ahhoz, hogy helyet találjon a munkahelyi életben, különösen, ha az amúgy is nehéz helyzetet a betegség is súlyosbítja.

- Tökéletesen megértelek. Nem lenne helyénvaló most megpróbálni meggyőzni arról, hogy a kormány mindent megtett annak érdekében, hogy ez ne történhessen meg – mondta Koski az egy évvel ezelőtti Tikkanenre utalva.

Ki akar, lehetőségeket keres, ki nem akar, kifogásokat keres?

A második találkozás során nyoma sem maradt a korábbi megértésnek. 2017-ben Tikkanen meghívta Koskit, hogy éljen egy ideig a létminimum szintjén, és nézze meg, mennyije lett volna a helyettesnek ebből a pénzből. Koski eleinte tüzet fogott ettől az ötlettől, de a második megbeszélésen kiderült, hogy a képviselőnő nem tartja fontosnak az elé állított feltétel teljesítését.

„A kiadásaink szerkezete mindenesetre teljesen más” – mondta Koski. „Ha dolgozom, nem kell egy hétig élelmiszerboltba mennem. Ebben a helyzetben az a fontos, hogy mire költik a pénzt, ha kevesen vannak, és ami a legfontosabb - hol kaphatnak többet” – összegezte a helyettes, beszélgetőtársa nyilvánvaló tanácstalansága ellenére.

A beszélgetés során Tikkanen többször is megpróbálta elmagyarázni, hogy erőforrásai jelenleg nem elegendőek a sikeres foglalkoztatáshoz. Koski ragaszkodott hozzá, hogy Tikkanennek törekednie kell a helyzetének orvoslására. A képviselő szerint mindenkinek megvannak a maga korlátai, és a nehézségek ellenére az ember személyes felelősséget visel élete felépítéséért. Ennek eredményeként az ingerült Koski azt tanácsolta Tikkanennek, mint művelt embernek, hogy végezzen otthonról munkát. Erre Tikkanen azt válaszolta, hogy számítógépre van szüksége a munkához, amit 500 eurós juttatásból nem lehet megvásárolni. Koski, aki egyértelműen belefáradt a beszélgetésbe, kételkedett abban, hogy Tikkanen képességei valóban annyira korlátozottak, hogy ennek következtében érzelmi hidegséggel, arroganciával és a munkanélküliek létezésére kényszerített valóság megértésének teljes hiányával vádolták.

Koski Susanna Fotó: Jussi Koivunoro

Kritikahullám zúdult a képviselő címére mind a közösségi oldalakon, mind a médiában. Beszélgetőpartnere azonban megkapta a részét a vádakból. Tikkanent azért bírálták, mert rosszul költi el a pénzt, különösen lánya hobbija miatt, aki hegedül; arra ösztönözték, hogy mértékkel étkezzen, és legyen figyelmesebb a költekezésre. Koski Susanna viszont elmondta, hogy az adás után sok kritikát kapott, amelyben az emberek megosztották vele munkanélküli életük részleteit. A politikus szerint sokan azt mondják, segélyből gond nélkül meg lehet élni.

Koski és Tikkanen különböző világokban élnek, de mégis van bennük valami közös. Koski felvetése, miszerint a segélyezési rendszer alapos átalakításra és javításra szorul, megalapozott, és Tikkanen is támogatta a maga részéről. Fontos, hogy a vita kb szociális védelem A munkaerő-piaci helyzetet pedig őszintén és nyíltan vezették le – mondta Koski –, és bár a program résztvevői a legutóbbi találkozón nem találták meg a közös nyelvet, ehhez a megbeszéléshez meglehetősen nagy mértékben hozzájárultak. Már most nyilvánvaló, hogy a közelgő parlamenti választások egyik fő témája lehet a megélhetési támogatás emelése.

Megjelenés időpontja: 2012.11.07

Az új év előtt sokan kezdenek izgulni az üzleti életben - a munka mennyisége drámaian megnő, mindenki siet, hogy elsajátítsa több pénz, pénzt keresni, ajándékot venni. Régen egy nyári hónapban etették egy évig, most pedig novemberben és decemberben évente. Az egészségre azonban minden rohanás és rohanás nem hasznos, és a várva várt pihenés helyett a kórházi ágyhoz vezethet. Hogy hogyan kerülhetjük el a túlerőltetést még a legstresszesebb munkaidőszakokban is, illetve hogyan válhatunk általában egészségessé, gazdaggá, arról ebben a tippben beszéljünk.

A túlhajszoltság, a „munkahelyi égés”, ahogy ők nevezik, valamint az idegesség, a stressz, az időzavar közvetlen útja az idegi kimerültséghez, összeomláshoz, szívinfarktushoz vagy szélütéshez. Főleg, ha már nem vagy túl fiatal. És ezt semmilyen karrier, pénz nem igazolhatja, mert pénzen csak orvost lehet venni, de egészséget, pozíciót nem, de tiszteletet nem. Ezért ha nem szeretne neuraszténiás lenni egy előkelő irodában, vagy lebénult milliomos, akkor a legjobb, ha nem csak a pénzre és az előléptetésekre gondol, hanem az egészségre is. Sőt, lényegesen kevesebb erőfeszítést igényel, mint a munkád, csak be kell tartani az apró, könnyű, de szigorú szabályokat.

Bármilyen stresszes is a munkanapod, heted vagy hónapod, a stressznek jót kell tennie, nem pedig ártalmasnak – izgalmat keltsen benned, nem fáradtságot, motivációt, nem stresszt. Így és csakis így lehet sikeres, sok pénzt keresni és karriert építeni - a megkeresett, túlhajszolt munkamániások előbb-utóbb összetörnek, összetörnek és lefelé mennek, de egyáltalán nem abba az irányba, amerre szeretnének. Vagyis minden sikerre törekvő embernek az a feladata, hogy a munkafolyamatot megterhelő feladatokból izgalmas, izgalmas, számára rendkívül érdekes folyamattá alakítsa. De hogyan lehet idáig eljutni, hogyan lehet elérni? Itt pont azokra a szabályokra lesz szükség, amelyek betartása nem kívánatos, de feltétlenül szükséges - tisztában kell lenni velük, és minden nap, óránként figyelemmel kell kísérni a betartásukat, amíg automatikus szokássá nem válnak. És ez nem nehezebb, mint követni a főnökök utasításait vagy az ügyfelek szeszélyeit, hidd el! Ráadásul ezekre a szabályokra NEKED és csak NEked van szükséged. És a saját érdekedben megpróbálhatod egy kicsit, mit gondolsz?

De mik is ezek a titkos és szigorú szabályok? Nevetni fogsz, ha meghallod őket, mert mindaz, amit alább elmondok, régóta ismerős számodra, a kérdés az, hogy mennyire ismered fel ennek fontosságát, és teszed-e ezt minden nap?

Tehát az első szabály: a fizikai aktivitás napközben – minden munkanapján. Nem is nevezem sportnak, mert bármi lehet: csak sétálhatsz a munkahelyedre, és gyalogolhatsz a munkahelyedről - egy óra oda és egy óra vissza - ez már elég lesz ahhoz, hogy fizikai formában tartsd magad. Autóval persze lehet gyorsabb és kényelmesebb is, főleg, ha rossz idő van, és a karosszéria olyan élvezettel merül ki az esőből vagy a hidegből egy hangulatos "vasbarát" meleg belső terébe. De a kényelem nem a barátod, főleg ha el akarsz érni valamit ebben az életben.
A munkába járás azonban csak egy a sok lehetőség közül. Naponta kétszer 15 percre kimehetsz a pihenőszobába, és végezhetsz néhány fekvőtámaszt a padlóról, guggolhatsz, rázhatod a hasizmodat – ez is elég lesz. Az edzőteremben tartott órákról nem is beszélek. A lényeg az, hogy ezt minden nap meg kell tennie - mindig, függetlenül a terheléstől és egyéb tényezőktől, amelyek hasznosan biztosítják a "testneveléstől való szabadságot", miután ezer okot talált arra, hogy miért nem kell fizikailag megerőltetnie ma - fáj a feje, sürgős jelentés, tárgyalások és fel kell készülni rájuk, fáradtan, betegen... Ezer okkal kell szembeszállnod, csak egy, sokkal fontosabb - az egészséged és a sikered. Ha ezt felismered, a dolgok rendbe jönnek.

A második szabály az eleget aludni... Ha sok a munka, mindig nincs elég idő, és szinte mindenki pénzt takarít meg az alváson, éjszakai jelentéseket firkál, prezentációkat fejez be vagy olyan információkat válogat össze, amelyekre nincs mód napközben. De az alváshiány mindig fokozott fáradtsághoz és csökkent teljesítményhez vezet. Amit egy kipihent ember egy óra munka alatt megcsinál, azt a fáradt kettőt-hármat, és nem tény, hogy jól és jól csinálja. Következtetések? Jó alvás - Jó közérzet - Nagy teljesítmény - remek hangulat- fokozott kommunikációs készség - siker. Az a szokás, hogy minden este jót aludni, sokkal előnyösebb, mint az a szokás, hogy későn dolgozunk, és másnap úgy nézünk ki, mint egy megvert kutya. Ha nem a te személyes szokásod, hanem a főnököd szokása egy kicsit aludni, próbáld meg elmagyarázni neki ezt az egyszerű igazságot. Nos, vagy keress másik főnököt. És természetesen változtasson a szokásain, mert az éjszakai munka rossz szokás, és meg kell szabadulnia a rossz szokásoktól.

Harmadik szabály: rangsorolja és írja le céljait... A mindennapi rutin több ezer apró és sokszor haszontalan tokot ad elénk, amelyeket lehetetlen újrakészíteni, és nagyon nehéz kiszabadulni belőlük. Az embereknek rutin az, ami a ragasztószalag a legyeknek - érdemes egyszer belenyúlni, és többé nem húzni. De a legyekkel ellentétben az emberek képesek gondolkodni, ezért lehetséges és szükséges a menekülés! Minden reggel írja le az aznapi céljait, és szigorúan kövesse azok megvalósítását, ne hagyja, hogy elterelje a figyelmét olyan dolgok, amelyek zavarják ezeket a célokat. Csak így teheti meg azt, amire szüksége van – személyesen Önnel vagy vállalkozásával, nem pedig azzal, hogy milyen körülmények között csúszik.

Este hasznos lehet elemezni a napodat, megérteni, mit csináltál rosszul, hol tértél el a lényegtől, hogy másnap ne ismételd meg a hibáidat.

Ez azt jelenti, h negyedik szabály: tanulj meg nemet mondani az embereknek és a körülményeknek... Az élet tele van kísértésekkel és olyan emberekkel, akik örömmel rád hárítják ügyeiket és felelősségüket, elterelve a figyelmét a céljaidról, és olyan kötelezettségekkel terhelve, amelyekre nincs szükséged. Tanuld meg felismerni ezeket az eseményeket, és mondj nemet rájuk. Ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy megrögzött egoistává kell válnod, aki csak magadra és a dolgaidra gondol. Természetesen segítenie kell másoknak azáltal, hogy megosztja velük tudását, tapasztalatát és segít megoldani problémáikat. De csak akkor, ha valóban szükségük van rá, és nem akkor, amikor a felelősségüket vagy a felelősségüket rád akarják hárítani.

Így van ez a kísértésekkel is. Mindenki, aki foglalkozott az üzlettel, tudja, mennyi ötlet, projekt és ember van körülöttük, ezek az ötletek és projektek javasolnak. Sokuk nagyon csábítónak és ígéretesnek tűnik, de semmi közük ahhoz, amit csinálsz. Szóval, csak nincs rá szükséged! Még attól is utasítsd el őket, hogy megbeszéljék mások ötleteit, csak te szándékosan nem keresel új tevékenységi területet vagy projekteket pénz és időd befektetésére. Ne feledje, hogy sokkal hatékonyabb a saját ötletét megvalósítani, mint valaki másét. Éld a saját életed és végezd a munkádat, ne cseréld el másra!

Ötödik szabály: csak szakemberekkel dolgozzon... Nem számít, mit csinálsz: építsd fel vállalkozásodat, csinálj karriert közszolgálat vagy keressen céget lakása felújítására - csak szakemberek tudnak segíteni. Nyilvánvaló, hogy mindig drágábbak, és mindig szeretne pénzt megtakarítani, de a professzionalizmuson való megtakarítás a legostobább megtakarítás, ami a legtöbb esetben sokkal több pénz és idő elvesztéséhez vezet, és soha nem járul hozzá az üzleti és karrier növekedéséhez. . Ha azt látja, hogy egy személy rosszul jártas a munkájában, vagy professzionálisan próbál kinézni, sőt, az elemi dolgokban "lebeg" - vezesse el. Fektessen be olyan emberekbe, akik tudják, hogyan és szeretnék elvégezni a munkájukat – ez a pénz és az idő legjövedelmezőbb befektetése. És természetesen legyen Ön is profi – olyan ember, aki alaposan megtöri a vállalkozását, és tudja, hogyan tegye jobbá, mint mások. Ez a kulcsa sikerének és fizetőképességének. Nemcsak anyagi, hanem erkölcsi is, ami nem kevésbé fontos.

A szakemberek mellett hasonló gondolkodású embereknek is körül kell lenniük. Építse fel vállalkozását, munkacsoportjait, családját, végül csak olyan emberekkel, akik megértenek, támogatnak, megosztják nézeteit. A csapat erkölcsi légköre a siker és a jólét kulcsa, még akkor is, ha sok munka van. Az erkölcsi légkör az, ami élvezetessé és érdekessé teszi a munkafolyamatot – és ez a legfontosabb az egészség és a siker szempontjából.

Nos, az utolsó, hatodik szabály - nincs negatívum... A negativitás elpusztíthat minden ötletet, üzletet, üzletet és az egész életét. Láthatatlanul behatol tested sejtjeibe, telítve azokat a hitetlenség, a csalódás, a bizalmatlanság és a szegénység mérgével. A negativitás a legnagyobb ellenséged. Sikeresen dolgozni és fejlődni lehet gyenge egészséggel, lélekben negativitással is – ez elvileg lehetetlen.

Ha nem tudja, hogyan kezelje a negativitást, tegye ezt a szabályt magának (és minden nap szigorúan ellenőrizze magát - ez a legfontosabb!) Ne használjon negatív szavakat és kifejezéseket „nem tudom”, „ez lehetetlen” , „nem leszünk időben” stb. Ne feledd, hogy a lehetetlen is lehetséges, ha kellően motivált vagy, és nem fogadsz el semmilyen ellenvetést a lelkedben.

De ez csak egy része a negatívumnak. A másik része az emberekhez való hozzáállásodban van. Legyen szabály, hogy ne beszélgess másokról a hátad mögött, ne kritizáld őket, ne legyél teljesen biztos a bűnösségükben, ne kritizálj és ne kételkedj olyan emberekben, akiket nem ismersz, olyan eseményeket, amelyeken személyesen nem vettél részt, olyan tevékenységi területeket, amelyeken nem értem. Mások megítélése a modern emberek leggyakoribb bűne, és meg kell szabadulnod tőle magadban! Mert ebben az esetben a „bűn” szó nem vallási fogalom, hanem olyan állapot, amely az embert belülről korrodálja, rabszolgává téve saját butaságának és körülményeinek, amelyeket képtelen megérteni és megvalósítani. Csak maradj távol mindentől, amit nem értesz – vedd természetesnek, koncentrálj a kreatív tevékenységekre, arra, hogy mit szeretnél csinálni, amiben fejlődni és sikereket szeretnél elérni. A tiszta lélek mellett ezzel rengeteg időt takaríthat meg, amit az emberek általában a kollégák, barátok, szomszédok és a kormány "csontok csiszolásával" töltenek. Ezt az időt önmagadra lehet és kell is fordítani - lelki és szakmai fejlődésére, sportra, jó hangulatra.

Ez a titka a sikeres és boldog élet, amiről mindenki tud, de amit kevesen képesek megvalósítani az életükben. Képes vagy! Csak lehet, hogy még nem is tudod. Ismerd meg ezt, és tedd meg az első lépést álmod felé.


Legfrissebb emberek tippek:

Segített ez a tanács? A projektet tetszőleges összeggel segítheted fejlesztésére. Például 20 rubel. Vagy több:)

Mindannyian egészségesek és boldogok akarunk lenni. De ennek eléréséhez erőfeszítéseinkre van szükség. Ez a cikk számos módszert javasol ennek elérésére.

Egészséges testben egészséges lélek

Ne feledkezz meg az egészségedről, mert egészséget nem vásárolhatsz. Saját magának kell létrehoznia: minden nap és bármilyen életkorban. Erősítse meg izmait, válassza ki az Önnek megfelelő edzésprogramot, de ne feledje, hogy ennek tartalmaznia kell mind az erősítő gyakorlatokat, mind az aerobikot, a nyújtást. Tedd életed alapjává ezt a programot, és próbálj meg nem térni el tőle. Ennek köszönhetően egészséges és fiatal leszel, akárhány éves is. Szánj időt az alvásra és a pihenésre, hogy szervezeted feltölthesse erejét. Legyél többet a szabadban! Igyekezzen kevésbé feldolgozott élelmiszereket enni, és előnyben részesítse a növényi eredetű egészséges ételeket (zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek).

Tanulj meg lazítani

Ez azt jelenti, hogy meg kell tanulnod ellazulni nem csak a testeddel, hanem a lelkeddel is. Ez nagyon fontos! Sokan óriási stresszt élnek át a munkanap során, ez már megszokottá vált az életünkben. Ezért a szív- és érrendszeri betegségek az utóbbi időben a fiatal korban bekövetkezett halálozások egyik oka. Ne feledje, hogy az idegsejtek nem regenerálódnak. Vegyél egyszerűbb életszemléletet! Tanuld meg a meditáció és a mélylégzés technikáit. Próbáld kiadni az érzéseidet, nem pedig mélyre vinni őket. Végül is a haraggal vagy melankóliával összefüggő hosszan tartó stressz nagyon káros lehet a szervezetedre. Miután megtanulta, hogyan kell megfelelően pihenni, látni fogja, hogy ritkábban lesz beteg, és élete hosszú lesz.

Az vagy amit gondolsz

Vigyázz a gondolataidra, mert a gondolatok anyagiak. Igen, a gondolatok megelőzik a tettet. Gondold át, mit szeretnél igazán elérni a saját életedben.

Szánj időt arra, hogy egyedül legyél magaddal

Ez rendkívül szükséges ahhoz, hogy átgondolja a napját, vagy a fontos dolgokat, megtervezze a célokat, megváltoztassa a hozzáállását valamihez. Próbáld meg élvezni! Lélegezz mélyeket, egyszóval - gyógyulj meg. A csend helyreállítja a lelket. Ez lehetővé teszi, hogy kiegyensúlyozottá és nyugodttá váljon. Gyakran magunkra maradva belső félelmek és szorongások kerítenek hatalmat rajtunk. Hiszen nem hiába mondják, hogy a tétlenség kétségeknek és félelmeknek ad helyet. Amikor az ember el van foglalva valamivel, nem gondol semmire, csak arra, amire összpontosít. De a magányban sokféle gondolat juthat eszébe. De ez nem jelenti azt, hogy vég nélkül és él nélkül elfoglaltnak kell lenned - ez sem vezet semmi jóra. Ezért ne feledje, hogy a félelem védekező reakció. Mindenki megtapasztalja őket. Bármik is legyenek, tudd, hogy csak léteznek. És ne félj szembenézni a félelmeddel.

Fejlessze a humorérzékét, és ne vegyen mindent a szívére

Ahogy mondani szokás, a humor mentőöv az élet hullámain. A humor segít olyan helyzetekben, ahol a logika nem segít. A nevetés erősíti az immunrendszert. Tudja továbbá értékelni azt, amije van, észrevenni az egyszerű örömöket: élvezze a napot, sétáljon állatokkal, menjen sétálni a barátokkal, mondd el valakinek, hogy nagyon szereted.

Tanulj meg itt és most élni

Élvezd ki minden percét, ne egy esemény kedvéért élj, értékeld minden megélt napot. Ne hasonlítsd össze a jelent és a múltat. Tanulj meg hálásnak lenni a sorsnak, bármi is történjen. Ez lehetővé teszi, hogy megőrizze a lét örömét.

Légy önmagad – már minden szerep elfoglalt

Kezelje magát csodaként, ne feledje, hogy egyedi vagy. Végül is az élet különféle események hurrikánja, és fontos, hogy ne veszítse el magát ebben a hurrikánban. Ne hagyd, hogy a káosz eluralkodjon. Élj harmóniában önmagaddal.

Mit gondol, hol kezdődik a gazdagság és a siker? Ha azt gondolja, hogy a gazdagság a pénzzel kezdődik, akkor téved. Mondhatod, hogy nincs pénzed, ezért szegény vagy, de nem vagy az. Szegény vagy, mert így gondolod, azt hiszed, hogy szegény, ezért nincs pénzed. Figyelj az előző mondatra, a pénz csak az önmagadhoz és az életedhez való viszonyod következménye. Egy nagyon egyszerű kérdés, ami sok embert kínos helyzetbe hozhat, szerinted megérdemled, hogy gazdag, boldog, sikeres és egészséges legyél? Mit gondolsz, lehetsz gazdag, sikeres és boldog? mi a véleményed magadról?

Végezzünk el egy egyszerű gyakorlatot, amely segít megnyílni a gazdagság és a jólét felé. Képzeld el, hogy varázsló vagy, és bármilyen vágyat teljesíthetsz, abszolút bármit, nincsenek határok, bármit megtehetsz. Képzelje csak el, mit érezne ebben a pillanatban, ha tudná, hogy bármelyik kívánságát teljesítheti. Érezd ezt a gyönyört és örömet, kívánságaid valóra válnak! Engedd meg magadnak, hogy érezd ezt az erőt, örülj, emlékezz ezekre az érzésekre. Ha zavarod, kétségeid vannak, akkor nincs semmi baj, csak egy egyszerű pontot kell megértened, akkor sikerülni fog.

Először el kell fogadnod a gazdagságot és a jólétet mentális és érzéki szinten, mielőtt az anyagi szinten belép az életedbe. Ez az egész rejtély, az egész titok. Miért nem lehet valaki gazdag és sikeres? Mert valahol a tudatalatti mélyén nem engedi meg magának, hogy gazdag és sikeres legyen, azt gondolja, hogy nem méltó a gazdagságra, vagy a gazdagság rossz. Lehet, hogy nem is tudsz róla, ezek az attitűdök tudattalan szinten működnek. És ebben nem te vagy a hibás, egyszerűen inspirált, hogy szegény, boldogtalan, lúzer stb. Gyermekkorban minden hiedelem és attitűd nagyon jól rögzül a tudatalattiban, és elkezdi élni a saját életét.

Csak értsd meg, ez olyan, mint egy ördögi kör, az áldozatok anélkül nevelnek áldozatot, hogy tudnának róla. Csak fel kell ismerned ezt a pillanatot, mindent megváltoztathatsz, a kezedben a legerősebb fegyver az egész világon a tudatod. És a tudat a talajhoz hasonlítható, amit oda vetsz, az kicsírázik, érted? Radikálisan meg kell változtatnod az életedet, és ez mindenekelőtt a mentális és érzékszervi tervet érinti, hiszen ez az alap, amiből az anyagi dolgok sarjadnak. Fel kell ismerned ennek a pillanatnak a fontosságát, de ne menj túl messzire. Most már csak rajtad múlik az életed, művész vagy, forgatókönyvíró, rendező, te vagy a főszereplő stb., mindannyian.

Vedd észre nagyon jól, amit itt olvastál, most már csak el kell döntened, mit szeretnél az élettől, és el kell kezdened megtestesíteni azt, amit elgondoltál. Világos célt kell kitűznie, mivel a gazdagságnak és a pénznek ki kell nőnie valamiből, amely valamilyen vállalkozásból származik. Válaszd azt, amit szeretsz, bármilyen tevékenységet, amit szeretsz, ne korlátozd magad semmire, válaszd azt, amit szeretsz. Kezdje gondolataival és érzéseivel, gondolja át, mit akar, és kivé szeretne válni, és érezze úgy, hogy ez már az életében. Ha 100 millió millióért szeretne vásárolni egy Ferrari LaFerrarit, akkor képzelje el, hogyan ül ennek az autónak a volánja mögé, érezze át ezt a pillanatot, érezze át azt az örömet és gyönyört, hogy a tiéd lehet ez az autó.

Az érzésekkel alátámasztott gondolatok nagyon erős fegyvert jelentenek a célok elérésében. Gondolkodj jól, programozd be magad a sikerre, akassz ki otthon egy plakátot a céloddal, hogy folyamatosan emlékezz a célodra, és érezd az örömöt a gondolattól, hogy hamarosan megvalósul. Várj jó dolgokat az élettől, higgy az erősségeidben és képességeidben, oltsd bele magadba azt a gondolatot, hogy bármire képes vagy, teljesítheted vágyaidat, mindened megvan ahhoz, hogy megvalósítsd álmaidat, csak használnod kell ezt a hatékony eszközt. Folyamatosan fejlődj, tanulj és cselekedj, olvass olyan pozitív és építő könyveket, mint a Gondolkozz és gazdagodj, Louise Hay, Randy Gage stb. Minden a te kezedben van, egykor ihletet kaptál, hogy szegény, boldogtalan és beteg vagy, most az a feladatod, hogy meggyőzd magad arról, hogy GAZDAG, EGÉSZSÉGES, BOLDOG ÉS SIKERES vagy! ÉS MIT LEHET MINDEN! Sok sikert és jólétet kívánok!