Antrenmanlar, psikiyatrik sorunlarla değil, psikolojik sorunlarla çalışmak üzere tasarlanmıştır! Psikiyatrik bir sorununuz varsa lütfen bu sitedeki teknikleri kullanarak kendi başınıza hiçbir şey denemeyin! Ne yazık ki, birçok insan psikoloji, psikiyatri, psikoterapi, psikanaliz ve benzerlerini karıştırırken aynı zamanda psikiyatrik sorunları psikolojik sorunlarla karıştırmaktadır. Herkes psikolojik olanlarla kendi başına başa çıkabilir - bunlar çocukluk travmaları, duygusal dengesizlikler, güvensizlik, korkular, korkular, aynı tür davranışlar, olumsuz kişilik özellikleri veya karakterin olumsuz yönleri vb. Psikiyatrik - psişenin patolojik durumları, akıl ve akıl hastalığı ile - bununla kendiniz uğraşmak zorunda değilsiniz, bu özel olarak eğitilmiş doktorların işidir.

Sitede Turbo-Gopher ile ilgili malzemeler

Turbo Gopher İncelemeleri:

Ücretsiz Protokoller Turbo Gopher ve benzeri sistemler için: Protokoller

Küme Listeleri(internetteki en büyük seçim) : kümeler

Serbest İşleyicileri Aç"İşle", "Hoppo" ve "Boşalt", sürekli eklenen ve geliştirilen: Giriş bölümü. Serbest işleyiciler ("İşle", "Hoppo" ve "Boşalt"). Üçüncü şahıslara ve birinin bilinçaltına bağlanmadan.

Turbo Gopher Yeniden Çalışması(bazı protokolleri anlamak veya TS'yi kendileri için yeniden yapmaya, diğer bilinçaltılardan kopmaya, değişiklik yapmaya vb. Hazır olanlar için gerekli olacaktır) :

Geliştirme Notları, Turbo Gopher için de uygundur. Onlarda, gelişmelerle ilgili geniş bir tipik soru katmanının yanıtlarını bulabilirsiniz. Örneğin, ilişki kopacak mı yoksa çalışmalar duyarsız bir robot mu yapacak:

Dmitry Leushkin'in röportajı veya makaleleri:

Standart olmayan protokol uygulaması

Biraz standart dışı bir çalışma uygulaması var. Üzerinde çalışmanın yardımıyla, enerjik olarak nasıl arınabilirsiniz:

• oturduğun yer
• enerjilerin varlığından araba farklı insanlar, vb.
• apartman dairesi?

1. besin - " Ben ve yemek - erik".
2. oturduğu yer -" Ben ve bu yerin enerjisi - boşaltın".
3. farklı insanların enerjilerinin varlığından araba vb. - " Arabanın enerji durumu - işleyin".
4. apartman alanı -" Dairenin enerjisiyle etkileşimim - işleyin".

TS dışında kayıtla ilgili sorunlar varsa

Bazen, PDF dosyasının sonundaki bağlantıyı kullanarak kaydolabileceğiniz protokoly.ru sitesinde (ücretsiz protokoller, tablolar, birkaç faydalı makale vb. Var), https protokolüyle ilgili sorunlar var. Özellikle, bir hata görünebilir:

Alıntı
"Bu web sitesinin güvenlik sertifikasında bir hata var.
Bu web sitesinin güvenlik sertifikası, güvenilir bir sertifika yetkilisi tarafından verilmemiştir. Güvenlik sertifikasında hataların bulunması, sizi aldatmaya çalıştıkları veya sunucuya iletilen bilgilere müdahale etmek istedikleri anlamına gelebilir."

veya bunun gibi bir şey (farklı tarayıcılara bağlıdırlar).

Endişelenmene gerek yok. Bu, site tasarımcılarının/yöneticilerinin ortak bir kusurudur ve normal http protokolüyle (şifrelenmemiş) güvenle ilerleyebilirsiniz. Sitenin sunduğu sertifikayı indirebilir ve kaydedebilirsiniz. Muhtemelen şu anda güvenli bir protokole ihtiyacınız yoktur. Bu, finansal işlemlerle ilgili bir şey yaptığınızda ve kişisel İnternet kanalınıza güvenmediğinizde, o zaman evet. Ve ücretsiz protokollere vb. Gidip şifrelenmemiş bir bağlantı üzerinden okuyabilirsiniz.

• Bu bağlantı ile açın.
• Ardından "Bu web sitesine devam et (önerilmez)" seçeneğini tıklayın. (IE tarayıcısında değil, biraz farklı bir metin olabilir, "önerilmez" yazısına dikkat etmeyin).
• Her zamanki gibi kaydolun ve siteyle çalışın.

sorular

İnternetteki farklı yerlerden yapılan çalışmalara ilişkin soruların yanıtlarını forumumuzda "" konusunda topluyoruz - oraya bakın, belki sorunuz zaten oradadır. Ve burada şimdilik epizodik soruların olduğu bir bölüm olacak.

1. Sorunlarınızın belirli bir Leushkin'in kafasında çözüldüğüne gerçekten inanıyor musunuz?

Leushkin, sorunlarınızı kafasında çözmeyi teklif etmiyor.

2. En başından beri, yazarın sözde "bilimsel" yaklaşımına olan inanca dayalı olarak, TS'nin sadece bir aldatmaca olduğuna dair şüpheler vardı. Onları mutlu bir şekilde görmezden geldim, bu tür "sapkın" düşüncelerin sarkaçların bir tezahürü olduğunu "fark ettim" ve sadece pratik yapmanız, denemeniz gerekiyor ... Ama ne yazık ki, bedavalar yok ... Bence etki, eğer öyleyse duanın müminler üzerindeki etkisine benzer şekilde vardır.

Çok az insan fizikçilerin modern fikirlerinin bilimsel olmadığını söyleyecektir.
Bununla birlikte, sicim teorisi asla yanlışlanamaz.
TC iyi bir sistem.
Ancak bir nüans var.
Protokolleri, sorunları çözebilecekleri uygun derinliğe "göndermeye" neden karar verdiniz?
Sizi sadece yüzeyde çizerler.

3. Protokoller uygun derinliğe nasıl "gönderilir"?

Yapabilecek birini bulun.

4. Bilinçaltına bağlanma talimatlarını dahili olarak kabul etmezsem, ancak "dışarıdan" okumazsam, bağlantı ve güncelleme ile ilgili satırları atlarım - süreçler işe yarar mı?

Egregore'dan kurtulmayı başarırsan - peki, yapamayacaksın, ama aslında, bunun senin için nesi var?
Bunu ayırt etmezseniz, ne ile, altında, üstünde, olmadan (egregors) yaşıyorsunuz?

5. "İşle", "boşalt" ve "hoppo" içeren bazı evrensel protokoller vardır. Evrensel bir protokolün varlığında önceki 3 protokolü kullanmaya veya hemen evrensel bir protokol başlatmaya değer mi?

Hemen evrensel yapabilirsiniz.

6. Protokol bir kez başlatıldığında, bilinci atlayarak doğrudan bilinçaltı ile çalışmıyor mu? Nasıl zeki olabilir?

Bilinçaltı nedir? Ayrıca akıl. Burada önemli olan protokolün bilinçaltıyla çalışması değil, kişinin protokolün bilinçaltının arkasında, daha derinde çalışmasına ne kadar izin verdiğidir. Bu arada, bu, protokolün kişisel iletiminin İnternet'ten okumaktan daha güçlü ve daha derin olduğu gerçeğini açıklıyor. Bu nedenle, bu yöntemin kalbinde yer alanlar ( daha önce gerçekleştirildi, 2008 ve daha önce - yakl.) bizzat protokollerin başlatıldığı seminer ve toplantılar. Kişisel bir aktarım dışında, kesinlikle inceliklere ve nüanslara ulaşabilirsiniz, ancak bu çok zaman alacaktır.

7. Ve eğer geliştirme sırasında kusurlar ve diğer şeyler hafızadan çıkmıyorsa? Belki de örneğin kusurları çözerek bir şeylerle çivilenmeliler?

Çalışabilir veya çalışmayabilir. Denemek gerek.

Protokolü okuyun ve gün boyunca durumu takip edin. Bir tür problem kusurunun ortadan kalktığı ortaya çıkarsa, hayatta bir şeyler kesinlikle değişecektir. Bu kusurun boyutuyla orantılı olarak tükettiği kaynaklar (serbest kalacak, bu da yaşamı kesinlikle etkileyecektir).

8. Varlıklar için Drain ve Hoppo kullanılabilir mi? Örneğin: Ben ve İş - Boşalt, Ben ve İş - Hoppo?

Ben, çalışıyorum - Boşalt.
Benim işim Hoppo.

Dren, kutuplar, karşıtlıklar için kullanılır. Bu durumda bir taraf sizsiniz, diğeri iş. Hoppo bir bağışlama protokolüdür. Burada affetme nesnesini seslendirmeniz gerekiyor, bu durumda çalışın ve protokolü başlatın.

9. Bilinçaltında, bir tür uyaran tarafından aktive edilen ve sürekli olarak harekete geçirilen belirli bir program vardır, bu program örneğin duygusal bir tepki içerir. Peki bu programı bir alışkanlık olarak değerlendirebilir miyiz?

Tabii ki, aslında - bu bir alışkanlıktır. Ve aynı şekilde çalışır.

10. Eksik bir esneme gibi bir fenomenle karşılaşıyorum ... Akıldan mı?

Bu, sorunun daha derin olduğu anlamına gelir. Şu anda, bilinçaltı bunu daha iyi çözemez. Bu, diğer sorunların onu kapsadığı anlamına gelir.

Bu nedenle, yavaş yavaş, katman katman, tüm bağları çözmek, tüm kapakları atmak için tüm liste üzerinde ve birden fazla kez çalışmak gerekir. Yani ilk kısmı zaman zaman yeniden çalışmakta fayda var. Sonuçta, bir kez çalıştığı ve her şeyin yolunda olduğu ortaya çıkmıyor. Katmanlar halinde ayrılacak. Ayrıca, bu katmanlardan biri kalınsa, ikincisi ince olacaktır.

11. Ve eğer eksik bir esneme varsa, o zaman bir yerde bir dakika duraklama .. - ve eğer r-zamanlarını dalarsanız .. ve tam bir esneme. Bu durumda çalışma gerçekleşmiş midir yoksa esnemenin hemen tamamlanması mı gerekir?

Devleti kendimiz yakalamalıyız - burada iyi bağladı ve ortaya çıktı.

12. Yine zorluklarla karşılaştım... Neredeyse hiçbir şey yolunda gitmiyor ya da hiç esnmiyor ya da kısmen... İşleyiciye başladığımda, üzerinde çalışmak istediğim duyguyu hissetmiyorum. . Belki de bilinçli olarak yardım etmeniz gerekiyor?

Biraz dinlenmen gerek. Bir kişi ne kadar gergin olursa, sonuçları o kadar çok beklerse, sonuçlar o kadar az olur.

13. Bir rüyada olan olaylar üzerinde nasıl çalışılır?

Ve tıpkı bir rüyada olmayanlarla olduğu gibi.

14. Karakterlerin adlarını bilmiyorsanız nasıl çalışacaksınız? Örneğin, bir rüyada belirli insanlarla aynı durumlar. Şimdi "rüyasında bu, bu ve bu olan bir kızla ilişkileri izlemek ve çözmek" üzerinde çalışıyordum. Duygular vardı, ancak genel olarak çalışmanın muhatabı bulamadığı görülüyordu. "Ben ve bir rüyada bu ve bu DRAIN olan bir kız" - esnemez.

Zihnin meyvesi mi yoksa gerçeğe çıkış mı olduğuna bağlı. Peki, bir rüyada bir şey incinirse, o zaman uykudan sonra etrafa bakmak ve bunun hayatta neye karşılık geldiğini anlamak daha iyidir? Aslında, bu herkes için kolay ve erişilebilir bir konu değildir (yorum), bu nedenle uykudan sonra enerjinizi temizlemek daha iyidir.

15. Esnemek yerine “hıçkırıklarım” var. Bütün varlığımla ağlarım, bir zamanlar çok ağladım çocukluğumda. Benim için bu tam bir sürprizdi ve hatta ilk kez, bana göründüğü gibi, zararsız kutupluluk "yakın - uzak" için ağladı. Bu iyi?

Bu çalışmalar kolay değil.
Tüm deneyimler onlarla birlikte ortaya çıkar - karmik olanlar da dahil olmak üzere insanlarla, durumlarla, olaylarla vb.
Kendinizi kısıtlamayın, topraklamaya devam edin (ailenize, tüm atalarınıza, erkek kardeşlerinize, kız kardeşlerinize - soy ağacınıza yay ve şükran), böylece her şey iz bırakmadan gider ve yanar.

16. Eğer doğru anladıysam, o zaman kutupları iyice boşalttıktan sonra, kavramlar (kutuplar) arasında (çok duygusal olarak) dolanmayı bırakmalı mıyım? Yani, duyguların ortaya çıktığı yer sessiz ve sakin mi olmalı?

Ve sadece değil. Bir enerji yükü, kişinin farklı taraflarını kutuplara ayıran bir tür içsel zihinsel yapı, sadece içeride oturmaz. Diğer birçok şeyi etkiler, bazen dışarıdan hiç ilgisi yoktur.

Örneğin, bazıları için, “yukarı-aşağı” türündeki bu kadar basit görünen kutuplar nasıl çalışmaya başlar. Ve bundan sonra, bir kişinin daha önemli ve anlamlı olduğunu düşündüğü diğer kutuplar akmaya başlar.

Turbo Gopher adlı bir kitap. Beyninizi becermeyi bırakıp yaşamaya nasıl başlarsınız ”neredeyse aynı anda elektronik ve basılı versiyonlarda ortaya çıktı. 2008'de oldu. O zamandan beri yazar herhangi bir değişiklik, ekleme veya yeni sır eklemedi. Sistemin sesli versiyonu yok, "Turbo Gopher" kitabı, incelemeleri ve araştırmaları var. PDF formatında ücretsiz olarak dağıtılır.

Bu ne tür bir "gofer"?

Ancak bazı kişiler hala “kraliyet”, insan türü kabileden olduklarını hatırlıyorlar. Vizon giderek daha az rahat hale geliyor, "dünyaya çıkma" arzusu daha sık ortaya çıkıyor, akıl açılıyor ve yaşam tarzını değiştirmenin yollarını aramaya başlıyor. eğlence burada başlıyor. Bir yöntemden diğerine koşarak, bilgi ve tekniklerin zirvesini yakalayan “kral”, sistemler arasında boşuna koşar, istisnasız her şeyi azarlar. Ve sadece birkaçı, özellikle bilinç ve çalışkanlıkla yetenekli olanlar kendi yollarını, kendi sistemlerini bulurlar. Sıralı, aşama aşama, kesin talimatlara göre hareket etmeye başlayarak, küçük ve ihtiyatlı hayvanlardan gerçek "doğanın kralları"na dönüşürler.

Kim suçlu ve ne yapmalı

Bildiğiniz gibi herkes bilincinin hazır olduğu yolu bulur. Ve sıkıntılarınızın sebebini dışarıdan bulmak en kolayı olduğu için, bozulmuş karma suçlamasıyla süreç başlar. Yöntem iyi, ancak etkisiz. Nadiren bir şey değişir, ancak ruhu ısıtır. ben değil, hepsi uzak ataların yığılması ve şimdi acı çekmem gerekiyor. Acıyın iyi insanlar, kurtarın beni, ölüyorum!

Atalar, elbette, akrabadır, ancak yalnızca bu "kralın" yetiştirilmesine doğrudan katılanlar. İnsan komplekslerinin kökenini ve sağlamlaşmasını kim etkiler? En iyi niyetlerin en yakın insanları, kendi yavrularının düşmanı olabilir. Ne de olsa, çocukların kendileri için önemli olan yetişkinlerin davranışlarını kopyaladıkları bir dizi psikolog tarafından kanıtlanmıştır. Ve kendileri de ebeveynlerinden, büyükanne ve büyükbabalarından, öğretmenlerinden ve diğer yetkililerden "acı çekti". "Karma" bu şekilde birikmiştir.

Kim bu yetişkinler? Dmitry Leushkin de dahil olmak üzere birçok yöntemin yazarı bunun hakkında ayrıntılı olarak konuşuyor. "Turbo Gopher" (incelemeler karışık) kafamdaki bazı önemli noktaları aydınlatıyor. Ayrıca sistem, beyne yerleşmiş olan kontrol ayarlarını istenilenlerle değiştirerek izlenen problemlerin kolay bir şekilde çözülmesini sağlar.

Adam sonunda, araya girenin kendi "çöp" düşünceleri olduğunu fark etti. farklı durumlar, onu pratikte bir köle, iç sıkıntıların kuklası olmaya zorlayın. Kral farklı davranır. Çocukların duygularının etkisi altında değil, yeterli olmayı, tepki vermeyi ve bilinçli düşünmeyi öğrenmek için fırsat arar ve bulur.

Kişilik "biz" veya "ben" dir

Her bireyin kişiliğinin birçok benlik veya rolden oluşması yeni değildir:

• işte - patron;
• evde - karı veya koca;
• çocuklu - bir ebeveyn;
• mağazada - alıcı;
• sahilde - tatilci;
• mutfakta - hostes, aşçı;
• yatakta - sevgili;
• ebeveynlerle - çocuğun kendisi vb.

"Turbo-Gopher" incelemeleri, sistem protokollerinin kullanılmasının, bir kişinin birden fazla rol tarafından parçalanmış, uyumlu, bütünsel ve mutlu olmasına yardımcı olduğunu doğrulamaktadır.

Anahtar, sizi neyin durdurduğunu bilmektir.

Endişelenmeyi bırak ve yaşamaya başla! Söylemesi kolay ama bunu nasıl yapmalı ve hayatın başarısızlıklarının sebebini nerede bulmalı? Herkes, bir kişinin bilinçsiz deneyiminin etkisi altında bilinçli kararlar verdiğini zaten biliyor. Yani, zamanın bir noktasında, bireyin dahili hafızasında bir "çentik" bırakan bir olay meydana geldi. Bölümün kendisi bilinçten düşebilir ve zihinsel gölgesi, bir bilinçaltı olarak zihnin derinliklerinde depolanır. Daha doğrusu, bu yaşam bölümüyle ilişkili duygular, iç beyinde sıkıca basılır ve bu tür durumlarda sahibinin davranışını sormadan yüzsüzce kontrol eder. Zihniyet açısından bu, sahibinin hayatını kurtarır.

"Turbo Gopher" sisteminin yazarının dediği gibi bu "canavar" veya "cin" ile başa çıkmak için uzman incelemeleri psikologlarla iletişime geçmenizi önerir. Yıllarca kendi üzerinde çalışmak, harcanan finansal ve beyin çabaları eninde sonunda kesin bir sonuç getirecektir.

Ve sorunları kendi başlarına çözmek ve kendi sorunlarından hızlı bir şekilde kurtulmak isteyenler için başka bir etkili, hızlı ve optimal yol var. Turbo Gopher dahil olmak üzere herhangi bir sistem hakkında yorumlar her zaman karıştırılır. Kaç kişi - kesinlikle herhangi bir konuda çok fazla fikir. Okumak, çeşitli sistemleri incelemek, sonuç elde edilmez. Yalnızca odaklanmış dikkat tarafından yönlendirilen eylemler hedefe götürür. Eylem yok - buna göre sonucu beklemek mümkün olmayacak. Bu kesinlikle herhangi bir sistem veya teknoloji için geçerlidir.

Diğer sistemlerden farklılıklar

Modern psikoloji, bilinçaltı kilerlerini gereksiz, genellikle bilinçsiz inançların birikmiş "birikimlerinden" temizlemek için birçok seçenek sunar. Çoğu, yaşam algısının sonuçlarıyla uğraşmak isteyen bir uzmanın ve “doğanın kralının” ortak çalışmasını içerir. Mevcut yeterli bu konularda literatür, birçok eğitim ve uzman. Ne yazık ki, bu yöntemlerin yardımıyla işlenen kırgınlıklar bile, her an bir sürü korku, kompleks ve fantezi geri dönebilir, varlığı bozabilir. Psikolojik tekniklerin her biri, geçmişle ilgili sorunlu bölümlerden yalnızca biri üzerinde aynı anda çalışabilir.

"Turbo-gopher" sisteminin incelemeleri şunu kanıtlıyor:

• bilinçaltının derinliklerine indirilen beceriler sonsuza kadar orada kalır;
• "otomatik pilot" üzerinde çalışma yeteneği kullanılır;
• bir yığın psikolojik olay ve travma aynı anda yapılıyor;
• pratik eylemlerin uygulanmasından sonuç alma süresi - birkaç haftadan 5-6 aya kadar ("kralın" çabalarına bağlıdır);
• düzenlilik bağımsız iş muazzam ve istikrarlı sonuçlar getiriyor.

Sistem bunu onaylıyor) kendi hayatınızı değiştirmenin en etkili bağımsız yollarından biridir.

Kişisel zihniyetin "paket" saflaştırma sisteminin temeli nedir?

Bilinçaltı büyülüdür Vücudun gerekli eylemlerle ilgili emir ve emirleri oradan gelir. Kim aynı fikirde değilse, ağız aparatının hareketinin bir saniyesinin her bir bölümünü kontrol ederek ve yönlendirerek bilinçli olarak bir elma yemeye çalışsın. aşağı, sonra yukarı hareket eder. Dilinizi bir o yana bir bu yana, çiğnenmiş yumruyu gırtlağa itin. Tükürük oradan oraya gider. Ve benzeri.

İnsan becerilerinin ana kısmı bilinçaltının derinliklerine yerleştirilmiştir ve otomatik modda sahibinin yararına çalışır. Oradan, gerekli eylemleri gerçekleştirmek için beynin bilinçli kısmından talimatlar gelir, bunun tersi değil.

Psikoterapide ve "Turbo-gopher" sisteminde kullanılan bu özelliktir. Bazı yazarların olumsuz eleştirileri, bunun sadece diğer iyi bilinen uygulamaların yeniden işlenmesi olduğu yolundaki öfkeyi gizlemiyor. Ancak böyle bir açıklama asılsızdır ve gerçeklikten uzaktır. Uygulamaların her biri kendi tarzında bilinçaltı "cin" ile çalışır ve var olma hakkına sahiptir.

İşin aşamaları veya aşamaları

Herhangi bir güçlü sistem, ancak bir kişi bir sorunun varlığını fark ettiğinde ve onu çözmek için sorumluluk aldığında sonuç vermeye başlar. Gerçek eylem ve kişinin iç içeriğinde özenli değişiklikler olmadan hiçbir inilti ve gözyaşı yararlı olmayacaktır.

Pratik çalışmanın ilk aşamasında, zıtlıklar (cesaret ve korkular, güven ve çekingenlik) üzerinde çalışma gerçekleşir. "Turbo-gopher" sistemi (çeşitli incelemeler) size çeşitli duyguları özel tekniklerle işlemeyi öğretir. Bu durumda, polarite çiftleri bağımsız olarak oluşturulabilir.

İkinci aşama, geçmişteki en olumsuz ve acı verici olaylarla ilgilenir. Yalnızca kolayca hatırlanan durumları yazmanız ve çözmeniz gerekir. Bilinçaltının uçurumuna dalarak "derin kazmaya" gerek yoktur.

Diğer her şey üzerinde çalışılabilir Sonraki adım, "Turbo-gopher" sisteminin otomatik bileşenleri ile çalışıyor. Bu aşamayla ilgili uzmanların yorumları da alındı. Geçmiş durumların işlenmesinin bir sonucu olarak, duygusal yük ortadan kalkar, zihin temizlenir. Olumsuz duygularla ilişkili refleks ve davranış kalıpları düzeyinde sabitlenen tepkiler basitçe çözülür. Gelecekte, böyle bir durumda, kişi kendi geçmişinden gelen zihinsel "çöp" tepkisinin rehberliğinde değil, bilinçli hareket eder. Tabii ki, tüm bölümler hafızada saklanır, sadece travmatik olayın duygusal rengi nötralize edilir.

Ücretsiz otomatik işleyiciler

İlk iki aşamada geçmişten gelen en acı verici bölümlerle çalıştıktan sonra, sözde protokolleri yani bir tür tematik araçları kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu örneğin:

• "Quasimorda" - kişinin dış verileriyle ilgili takıntı ve memnuniyetsizliği işleme.
• "Mamba.ru" - özellikle utangaç olanlar için karşı cinsten temsilcilerle tanışma sorunları.
• "Hemşire" - "dışarı çıkmama" korkusu veya arzusu.
• "Göze" - dünyadan veya muhataplardan gözlüklerin arkasına saklananlar için, gözlere bakmaktan korkarlar.
• "Sümüklü böcek" - kişinin yeteneklerine, eylemlerine, fikrini ifade etme korkusuna tam bir güven eksikliği.
• "Alay" - zorbalık, alay, şakalar ve diğer benzer materyaller.
• Boş bir form, belirli veya dar konular için kendi protokollerinizi derlemek için bir şablon.

Protokolün doğru çalışmasının bir sonucu olarak sorun çözülür, ağrı gider, basitçe kaybolur. Olanların niyeti ve gözlemi ne kadar net olursa, sonuç o kadar iyi ve hız o kadar hızlı olur.

"Otomatik Mashka" nasıl kullanılır

"Turbo Gopher" ı ne kadar okursanız okuyun, incelemeleri ne kadar incelerseniz okuyun, belirli pratik eylemler olmadan hiçbir değişiklik olmayacaktır.

Auto-Mashka protokolü nasıl çalışır? Bir problem alınır, örneğin kararsızlık, bu durumla bir şekilde bağlantılı tüm düşünce formları yazılır. Protokolü okuduktan ve başlattıktan sonra sorun “patlar” ve eziyet etmeyi bırakır. Örneğin, kararsızlık hakkında aşağıdaki düşünceleri yazabilirsiniz:

• Son olarak, sakinleşmen gerekiyor!
• böyle!
• Utangaçlığım ortaya çıkınca güleceğim.
• Sakinleşmemiz gerek!
• Nasıl daha cesur ve kararlı olabilirim?
• Neden bu kadar utangacım?

Sorunla ilgili aklınıza gelen tüm düşünceleri yazmanız gerekir. Akış sona erdiğinde, tüm bunlar "Auto-Mashka" ya konur, okunur ve işlenmek üzere başlatılır.

Bilinçaltı zihin çok itaatkardır. Görevi almış ve özenle yerine getirmektedir. Bir kişi sakince işine devam edebilir. Tipik olarak, bu tür bir aktivite, konulardan birinde protokolle çalıştıktan bir gün sonra gözlenir. Böyle bir anı “yakalamanız” ve kafanızdan çıkan her şeyi yazmanız gerekir. Ardından "Auto-Mashka" da çalıştırın. Sonuç garantilidir.

Aynı şekilde olumsuz inançlar, inançsızlıklar ve şüpheler de işlenir. Birinin "akıllı cümleleri", sözler, halk sözleri gibi kişisel veya genel olabilirler:

• eğilmeyin ve daha mütevazı olun;
• herkes gibi ol, öne çıkma;
• Kibirli olmaktansa alçakgönüllü olmak daha iyidir.

Tüm bu saçmalıklar tamamen aynı sırayla "Auto-Mashka" nın içine doldurulmalı, okunmalı, çalıştırılmalı ve özgürce nefes alınmalıdır.

Aydınlanma arayışında

"Turbo gopher" sistemine gelenler, diğer çeşitli yöntemlerle ilgili incelemeleri incelediler, kendilerini doğru ve özgür bulmaya çalıştılar. Ruhsal aydınlanma arayanlar, dünya düzeninin karmaşıklığına güvenenler için PEAT veya diğer psiko-düzeltici yöntemler gibi uygulamalar gerçekten uygun olabilir.

Sadece netlik ve farkındalık duygusuna değil, her şeyden önce hızlı pratik sonuçlara ihtiyaç duyanlar için Turbo Gopher kitabı uygundur. İncelemeler incelemelerdir ve kendi fikrinizin olması gerekir. Bilgi geldiyse, o zaman sadece bu değil. Sonuçları aldıktan sonra sistemi incelemek, kullanmak ve ancak daha sonra değerlendirmek daha iyidir.

"Freebie", "Turbo Gopher" olarak adlandırılan olumsuz yorumlar. Geri tepmeler sırasında bedavalardan bıkmazsınız, depresyon yoktur ve tüm bu sincapları ve geri kalanı cehenneme gönderme arzusu yoktur. Evet ve herkese gelecek rüya için bağımsız ve doğru bir şekilde “yüklenmiyor”. Protokollerle çalışmanın etkisi, problemlerin daha da derinlerde saklanmamaları, sadece çözülmeleridir. Daha önceki duygu ve olayların anıları vardır. Uygulayıcının aynı uyaranlara tepkisi çarpıcı biçimde değişir. Utangaç bir insan kendine güvenir, çekingen bir insan cesur olur, suçlu bir insan sakinleşir ve sağlıklı olur.

Mali sorunlar kendiliğinden çözülür, ilişkiler kurulur, beden ve zihin şifalanır. Sadece ruhsal aydınlanma gelmez. Bunu ve sadece bunu arayanlar başka, daha karmaşık ve uzun uygulamaları kullanabilirler. Sonuçta herkes aradığını bulur. Ve birçoğu "Turbo-gopher" sistemine geliyor. Kitapla ilgili incelemeler ve elde edilen sonuçlar, yurttaşlarımızın uzun yıllar boyunca kendi bilinçaltının karışık genişliklerinde “Ben” lerini bulmalarına yardımcı olacaktır.

Sistemle tanışmak için kişisel nedenler vardı: ebeveynlere güçlü bir psiko-duygusal bağımlılık, kavgaları, küresel kendinden şüphe, çeşitli fobiler, nevrozlar, kişisel yaşam eksikliği ve sağlık sorunları (sivilce, bağırsak sorunları). Dünya görüşüme göre kendimle acilen bir şeyler yapmam gerektiğini anladım. Dr. Sinelnikov'un teknikleriyle tanıştım, bilinçaltıyla çalışma konusunda ilk deneyimim oldu. Ama onun tekniklerinde birçok el yapımı, birçok sorun vardı ve her birinin manuel olarak ele alınması düşünülemezdi. Hızlandırmanın yollarını arıyorum bu süreç ve turbo-gopher tekniğine rastladı.

İşlemenin ilk döneminden itibaren, değişiklikleri hissettim, kafamda bir levha kaymış gibi hissettim, bilincimi kendi sınırlı, kasvetli ve gri dünyasında daha büyük ve sınırsız bir şeyden ayırdı. Tünelin sonunda bir ışık vardı ve sincabın benim olduğunu anladım. Daha ileri çalışmalar gitti, çalışmalar ve çalışmalar, çocukluk gözyaşlarımın nedenlerini, aileme, ablama ve diğer akrabalarıma karşı kızgınlığımı açıklayan bir yazılı kağıt denizi. Korkular, gözyaşları, kızgınlık, duygusal travma. Bazen o kadar ürkütücü ve ürkütücüydü ki, yeniden geçmişe dönüyormuşum gibi, incindiğim ve korktuğum duygusal acıdan küçülmek istedim. Ama çok fazla seçeneğim olmadığını fark ettim: ya çalışmamak ve "bagaj"ımla kalmak ya da ilerlemek ve en azından biraz gelişmek. Fiziksel düzeyde, periyodik olarak garip bir şey süründü: şimdi boğazdan gri-sarı maddeler çıktı, ancak herpes ciltte yoğun bir şekilde ortaya çıktı, burada ve orada acıyor.

Ücretsiz protokollerle yaklaşık altı ay çalıştıktan sonra ücretli protokollere geçtim, iş daha hızlı ilerledi. Ücretli protokollerden gelen duyumlar daha güçlüydü, çocukluk travmalarımın daha derin nedenleri su yüzüne çıktı ama vücuttaki duyumlar da hoş değildi. Ben kolay ve belli belirsiz iş verilenlerden değilim. Ama çalışmaya devam ettim çünkü gücümü hissetmeye başladım, korkularımdan daha fazla yükseldim, olanlara tepki vermede daha sakindim ve sağlığım düzeliyordu. Ayrıca protokollerinin birçoğunu kişisel konuları üzerine yazdı.

Ücretli protokollerle çalışma, ilk hamileliğimin başlangıcından önce 2012 yılına kadar kademeli olarak devam etti. Bu ilginç dönemde turbo-gopher alıştırmalarının daha iyi olduğu uyarısını bilerek, dersleri bıraktım. Her ne kadar alışkanlıktan dolayı, bir sonraki "atlamamın" bir kısmını veya dışarıdan bir olayı protokolün içine sokmak istedim. Bu noktada, ücretli protokollerin çoğunu çözmüştüm, ancak yine de bir kişiyle çalışmak ve tamamlamak istediğim insanlarla ilişkileri işlemek için bir dizi protokol vardı. Doğum yaptıktan sonra bu blokları tamamladım. Ayrıca, o zamana kadar, bir çocukla (basta karapuziki) ilişkilerin işlenmesi üzerine, ruhum için bir merhem gibi duran harika bir dizi yayınlandı. Bu konu beni ilk çocuğumla çok sosisli yaptığından beri.

Çalışmalardan sonra, zaten gözle görülür şekilde kolaylaştı, annelik konusunu bir kenara bıraktı, bir çocukla uğraşmak daha kolay hale geldi, bir bütün olarak dünyaya bakış sakinleşti, beni ciddi şekilde bağlayacak ve heyecanlandıracak çok az şey vardı. Cilt problemleri geçti, yemek çeşidi değişti (çok bitkisel besinler yiyorum, et yemiyorum), 4-5 saatte yeterince uyuyorum, çok çalışıyorum. Neşeli ve enerji dolu hissediyorum, sezgilerim güçlü bir şekilde gelişti, olayları, hatta bazen insanların düşüncelerini bile öngörebiliyorum. Bazen olur. Kendimde başka yetenekler gözlemlemiyorum, üçüncü göz açılmadı, uçmayı öğrenmedim, lucid rüya görmüyorum. :) İLE Kişisel hayat her şey yolundaydı, insanlarla ilişki kurmak çok daha kolay ve kolay hale geldi. İlk başta, elbette, tüm dünyayı herkesin gopher olması için çalışmak istedim, ancak daha sonra daha fazla çalışmaya ihtiyacım olduğu konusunda sakin bir anlayış geldi, eğer birisinin de buna ihtiyacı varsa, başkalarının görüşlerine rağmen yapacaktı. ve kaç kişiyi takip edecekler. Ve çevremdeki herkesi işe almak zorunda değilim. Ve mutluluğum, kaç kişiyi "gopher" yaptığıma bağlı değil. Yavaş yavaş, genel ruh halim, bedenim ve hayatım bir bütün olarak bana uygun olduğundan, çalışma özlemim azalmaya başladı.

İkinci hamilelik döneminde, ücretli protokollerin çoğunda çalışmıştım. Fakat hepsi değil. Yani herkesi ödeme yapmaya ve siteden tüm protokolleri satın almaya teşvik ettiğimi düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Şahsen ben süper seriye hiç gitmedim. Bunların güçlü bir şekilde kazılan güçlü protokoller olduğunu biliyorum ve onlara ulaşacağımdan her zaman emin oldum. Ama ikinci doğumdan sonra, ilk doğumdan sonra olduğu gibi, artık içimde egzersiz yapmak için çılgın bir heves hissetmiyordum. Görünüşe göre, çocuklarla ilgili bir dizi çalışma meyve verdi, gerçekten gitmeme izin verdi. İlk çocukta kaprislerden, ağlamaktan, ağır iş yükünden çok "sosis" oldu. Sanki çocukluğumdan parçalar su yüzüne çıktı ve ben annemin yerini aldım.

Tabii ki, herkesi çalışmaya teşvik etmeyeceğim ve turbo-gopher'in sizi kesinlikle tüm sorunlardan bir kez ve herkes için kurtaracağına söz vermeyeceğim. Bu tekniğe göre çalışmak zor, kendi teninizde çok şey yaşamanız, ağlamanız, korku ve acı uçurumunuza bakmanız gerekecek. Deneyimlerimin gösterdiği gibi, bir süper seride durabilirsiniz. Şahsen ben hemen hemen tüm ücretli protokoller üzerinden çalıştıktan sonra sonuçtan memnun kaldım, süper seri ile uğraşmadım. Buradaki ana şey standardı kovalamak değil, durumunuzu değerlendirmektir. SS'ye ulaşan ve harika sonuçlar elde edenlerin yorumlarını bilmeme rağmen - burada her şey bireysel.

Güçlü hissetmeyi severim. Dengemi bozabilecek çok az şey var, kararlarımda güçlüyüm, düşüncelerimde sakinim, geçmişim beni hiç rahatsız etmeyi bıraktı. Daha önce olmasına rağmen, olayları tam anlamıyla vücutta titremeye neden oldu. Başkalarının benim hakkımda ne düşündüklerini artık umursamıyorum, ancak daha önce buna büyük ölçüde bağımlıydım. Çocuklarımla sakince iletişim kurarım, onlara bakarım ve bir zamanlar ailemin benimle yaptığı hataları yapmamaya çalışırım. Onlara en önemli şeyi iletmek istiyorum - onlar için koşulsuz sevgiye olan güven. İşimi internette geliştiriyorum, kişisel ve finansal bağımsızlığı seviyorum, kendi başıma olmayı seviyorum.

Herkes için böyle olmak zorunda değil, ama şahsen ben Turbo Gopher Tekniği ile kendimi dönüştürebildim. Başka hiçbir şey bana yardımcı olmadı. Evet sonuç anlık olmayacak ama ben kendi sebeplerimden dolayı periyodik aralarla yaptım. Ancak sürece arzu ve içsel farkındalıkla yaklaşırsanız - bu sizin yolunuz ve bunu ne pahasına olursa olsun yapacaksınız - o zaman sonuç kesinlikle olacak ve belki de benimkinden daha iyi olacak. Bütün bunlar göreceli olsa da :) Ve tabii ki sonuçlarım standart olmaktan uzak, birçok kişi benden çok daha fazlasını alıyor. Biri tökezler ve bırakır, o da olur.

Herkese iyi, olumlu, kafasında sakin bir sessizlik, ruhta huzur, çevrenizde hoş bir ortam, eşinizle olan ilişkilerin sıcaklığı ve sağlıklı, cesur, iradeli, sevgili çocuklar diliyorum. Hayatınızın içtenlikle istediğiniz gibi olmasını sağlamak için. Ruhun gücü, irade ve iyilik sizinle olsun! İyi şanlar!

Grubumuzda, turbo gopher ile uzun süre çalışan kişiler de inceleme bırakıyor, doğrudan okuyabilirsiniz

Turbo-Gopher sistemiyle karşılaşan birçok kişi, utangaçlıklarını, güvensizliklerini, korkularını, kaygılarını veya diğer bazı problemlerini mümkün olan en kısa sürede aşmaya heveslidir. Burada gösterilen şema bu konuda yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Bu özellikle utangaçlıkla ilgilidir, ancak okuduktan sonra Turbo-Gopher sistemi kullanılarak diğer sorunların nasıl çözüldüğünü anlayacaksınız.

Sistemle çalışma pratiğinde ilk Faz 1 kitapta anlatılmıştır. Utangaçlık da dahil olmak üzere problemlerle doğrudan çalışmaya başlamadan önce tamamlanmalıdır. Ancak zaten bu aşamada, utangaçlığı yenmek için bir sıçrama tahtası hazırlayabilirsiniz - diyelim ki, bunun için birkaç ön çekim yapın.

İlk aşamada iki paralel süreç polariteler arasında yük nötralizasyonu("kaygı - sakinlik", "korku - cesaret" vb.) ve çeşitli duyguları işlemek duygusal dengeye ve özgürlüğe ulaşmaya başlamak için. Bu işlemlerin her ikisi için ve bu makalenin ilerleyen kısımlarında açıklanan diğer tüm işlemler için, size özel zihinsel materyal işlemcileri sağlanacaktır - bilinçaltı için talimatlar, basitlik adı verilen protokoller.

Kitapta verilen kutuplar ve duygular listelerine kendinizinkini ekleyebilirsiniz, örneğin: "utangaçlık - güven" kutupluluğu. Ancak bunu bir “güven” örneği olarak verdim, ancak kişisel olarak sizin için utangaçlığın zıttı olduğu kavramını kullanıyorsunuz ve ayrıca birkaç çift kutupluluk yapabilirsiniz (bu arada, “belirsizlik - güven” zaten var) liste).

İşlenecek duyguların listesi şunları içerir: "utangaçlık", "ürkek", ancak listede bulamayacağınız kendi duygularınızı da ekleyebilirsiniz.

Kutupları boşalttıktan ve duygusal durumlarla çalıştıktan sonra utangaçlığınız düşmeyecek. İlk aşama, sorunları çözmeyi değil, bilinçaltının daha derin çalışma için ilk işlenmesini ve hazırlanmasını amaçlamaktadır.

İkinci aşama Turbo-Gopher sistemi üzerinde çalışmak geçmişinizdeki en acı verici ve olumsuz olayları ve bunlarla ilişkili insanları ele almak. Bu süreç üzerinde ayrıntılı olarak durmayacağım - sistem kitap kılavuzunda tüm bilgiler var. Ondan sonra, problemlerinizle ve özellikle utangaçlıkla çalışmaya devam edebilirsiniz.

Hiçbir durumda sistemdeki çalışmanın önceki aşamalarında hack yapmayın. Onları dikkatlice ve iyice gözden geçirin. Utangaçlığınızla hızlı bir şekilde başa çıkmak için acele etmeyin. Sistemdeki kitapta açıklanan eylem sırasını görmezden gelirseniz, sonuç alma şansını kaçırırsınız.

Böylece, geçmişin en acı verici bölümlerini ve bunlarla ilişkili kişileri manuel olarak işledikten sonra, birlikte çalışmaya devam edebilirsiniz. hazır ücretsiz otomatik işlemciler(protokoller) çoğu için farklı konular(utangaçlık, güvensizlik, her türlü korku dahil). Örneğin, burada birkaç isim kısa açıklamalar kısıtlama sorununa ilişkin protokoller:

• "Mamba.ru"
  Çıkma konusunda sorunları olan bekar ve utangaç erkekler için protokol ... ve adil yarının temsilcileri basitçe "kız" kelimesini "erkek" ve "o" kelimesini "o" ile değiştirebilirler, peki, vakalar.
• "Quasimorda"
  Görünümle ilgili materyalin detaylandırılması - kişinin görünümünden memnuniyetsizlik, ona takıntı.
• "Sümüklü böcek"
  Kendi fikrimizi ifade etmekten korktuğumuz, başkalarına göre kararlar verdiğimiz, birinin tavsiyesini beklediğimiz, eylemlerimize ve yeteneklerimize güvenmediğimiz vakaları işlemek.
• "Göz göze"
  Bazen insanlar, muhataptan ve genel olarak dünyadan arkasına saklanmak için diyoptrisiz gözlük takarlar. İnsanların gözlerinin içine bakmaktan çekiniyor veya korkuyorsanız bu protokol tam size göre.
• "Hemşire"
  "Sessizce oturmak" arzusuyla, dışarı çıkma korkusuyla ilgili materyallerin işlenmesi.
• "Alaycı"
  Alay, zorbalık, şakalar ve benzerleriyle ilgili materyalleri işlemek için bir protokol.

size de verilecektir protokol şablonu, çok dar veya hazır protokolleri olmayan belirli olanlar da dahil olmak üzere sorunları çözmek için kolayca kendi protokollerinizi oluşturabileceğiniz .

Çok önemli bir noktaya dikkatinizi çekmek istiyorum - utangaçlığınız ile çalışırken, sizde nasıl ifade edilirse ifade edilsin, utangaçlıkla ilişkili olsun ya da olmasın diğer tüm problemlerle çalışmayı unutmayın. En uygun şey, tüm protokolleri tüm konularda arka arkaya çalıştırmaktır. Utangaçlığınız, mevcut diğer bazı problemlerle (belirsizlik, çeşitli korkular, düşük benlik saygısı vb.) Ayrıca, farkında olmayabileceğiniz bazı bağlantılar. Bu yüzden her şeyi arka arkaya çalışmak gerekiyor ve Turbo-Gopher'ın buna yönelik olması iyi. Böyle kapsamlı bir çalışma, yalnızca utangaçlık gibi belirli bir sorunla başa çıkmanıza değil, aynı zamanda tamamen sorunsuz durumda, tam teşekküllü, bilinçli ve güçlü bir hayata, kendi seçiminize göre inşa etmeye başlamak ve şu veya bu soruna takılıp kalmamak, şu veya bu olumsuz duruma düşmek, sonsuz korkularla çevrili yaşamak için. , yasaklar ve kendini kısıtlamalar vb. Bu nedenle, her yöne çalışın ve sadece utangaçlıktan ayrılmakla kalmayıp, beklemediğiniz görkemli sonuçlara sahip olacaksınız.

Ayrıca, herhangi bir kişisel materyali (utangaçlık-utangaçlık veya başka herhangi bir sorunla ilgili kafanızda ortaya çıkan) işlemek için harika bir şey var. otomatik işleyici "Oto-Mashka". Bir sorun veya durumla ilgili tüm düşüncelerinizi içine yazar, okur ve başlatırsınız, ardından yazdığınız her şey patlama yapar! ve artık sana zarar vermeyecek. Örneğin, genel olarak utangaçlık sorununu ele alalım. Utanç anında veya ortaya çıkmasını beklerken kafada neler olabilir:

• Peki, utangaç olmayı nasıl durdurabilirim!
• Sonunda sakinleşmen gerek
• Allah korusun yine kızarırım
• Sonuçta yine gülecekler
• Herkes benim utangaç olduğumu görecek ve gülecek
• Peki neden bu kadar utangacım?!
• Bunun için kendimden nefret ediyorum!

Genel olarak utangaçlığınız veya belirli bir durum nedeniyle aklınıza gelen her şeyi akış bitene ve yazacak başka bir şey kalmayana kadar benzer şekilde yazın, ardından her şeyi Auto-Mashka'ya koyun, okuyun dışarı ve işleme çalıştırın. Ve bilinçaltınız kendisine emanet edilen işi yaparken siz işinize bakın. Özellikle aktif olarak herhangi bir kişisel materyal (yukarıdaki örnekte yazılanlar gibi), kural olarak, bir sorun veya konuda protokolün başlatılmasından sonraki gün veya sonraki gün dışarı çıkmaya başlar. Ve sonra bu anı kaçırmamanız ve her şey ortaya çıkana kadar tırmanmaya başlayan her şeyi yazmanız ve ardından "Auto-Mashka" yı uygulamanız gerekir.

Ayrıca çok kullanışlı inançların detaylandırılması(çeşitli şüpheler, inançsızlıklar dahil), öncelikle olumsuz, bunun için "Auto-Mashka" da kullanabilirsiniz.

İnançlar kendiniz hakkında olabilir, örneğin:

• ben utangaç bir insanım
• İnsanlardan / tanışmaktan / performans sergilemekten / dans etmekten / vücudumdan / cinsiyetten / göz temasından / vb.
• kendimden emin olamıyorum

Bazı inançlarınız kişisel yaşam deneyiminizin etkisi altında şekillenmiş ve mevcut realitenizi yansıtıyor gibi görünse bile - onlar kafanızdayken sizi etkilemeye ve şekillendirmeye devam edeceklerdir. aynı gerçeklik. Kendinizi ne kadar uzun süre hatırladığınızı asla bilemezsiniz, tüm hayatınız boyunca utangaç oldunuz, bir şeyi kaç kez yapmaya çalıştığınızı asla bilemezsiniz, her zaman bir utangaçlık ve güvensizlik saldırısı ile tekerleğe bir jant teli takarsınız - bu sadece saçmalıktır. kafanı at, kendin ve durumun nasıl değişeceğini göreceksin.

Turbo Gopher, nihayet kendiniz hakkında her türlü çöpü düşünmekten ve konuşmaktan vazgeçmek için harika bir şans (aslında, sadece bir kez başkalarından duydum). Ve gevezelik durduğunda, sadece gevezelik olduğu ortaya çıkıyor ve sen hiç de eskiden düşündüğün ve kendin hakkında konuştuğun gibi değilsin. ;)

Kafa, bir kural olarak, aynı zamanda “genel” inançlarla da doludur - bunlar, yaşamda alınan ifadeler, varsayımlar, tutumlar, sözler, halk “bilgeliği” vb. daha az önemli destek, örneğin:

• İyi insanlar her zaman biraz utangaçtır
• Utangaçlık, iffetin bir yan etkisidir
• Alçakgönüllülük bir erkek yapar
• herkes gibi olmalı
• öne çıkamazsın
• Sessizce otur ve eğilme
• Utangaç olmak kibirli olmaktan iyidir
• İnsanlar kötü - sadece gülmek zorundalar

Aynı şekilde, tüm bu çöpleri "Auto-Mashka"ya tıkıyor, okuyor, koşuyor ve özgürce nefes alıyorsunuz.

Tüm bu saçmalıkların üzerinden "doğru olmadığı" ya da başka bir şey olduğu için değil. Üzerinde çalışıyoruz inançlar- Bir kez alınan bilgilerin bir sonucu olarak, yaşam sürecinde orada oluşan zihinde bir tür kayıt. Ve bu kayıtlar zihninizdeyken türlü türlü farklı şeyler hayal etmenize, düşünmenize, bilinçsiz davranmanıza, onların etkisi altında hareket etmenize (hatırlamasanız ve hatırlamasanız bile) katkı sağlayacaktır. ), utangaç olmak, korkmak, şüphe duymak, alaya almak vb. Ve akılda ne kadar az çöp olursa, kişisel farkındalığınız, içsel bütünlüğünüz ve gücünüz o kadar yüksek olur, bunun doğal sonucu utangaçlığın, korkuların ve diğer kalemlerin ortadan kalkması olur. Genel olarak, kendini becermeyi bırakmalısın- o zaman her şey yolunda. :)

Yukarıda açıklanan bariz şeylere ek olarak, utangaçlığı yenmek için aşağıdaki noktalar da üzerinde çalışılmalıdır:

• Kendine güvenen, utangaç olmayan vb. ile ilgili rüyalar ve fanteziler.
• Bir dinleyici kitlesinin önüne çıkıp, herkesin alkışlaması için böyle konuşmanın önemi; güzel bir kıza yaklaşın ve güvenle, sakince onu büyüleyin; dans pistinde dans edin ki etraftaki herkes çıldırsın; vb.
• Prensip olarak, utangaçlığı yenmenin önemi. Çünkü gerçekten var olmayan önemli bir canavarı şişiriyorsunuz.
• Utangaçlığınızla ilişkilendirdiğiniz diğer her şeyin yanı sıra - hem olumsuz hem de olumlu.

Eh, kesinlikle çocukluk, ebeveynlerle ilişkiler üzerinde iyice çalışmak gerekecek - o zaman utangaçlığın kökleri oluşmuştu. Ebeveynlerinizin etkisi altında içinizde oluşan korkular, olumsuz tutumlar, yasaklar, aşağılık duygusu ve diğer şeyler - tüm bunların Turbo-Gopher tarafından iyice gözden geçirilmesi gerekecek.

Bütün bu çalışmaların sonucu ne olacak?

Utangaçlık yavaş yavaş geri çekilecek, desteklerini birer birer kaybedecek ve bir gün aniden artık orada olmadığını, tamamen parçalandığını anlayacaksınız. Belki de nihai “dağılma” anını bile kaçıracaksınız ve sadece şaşıracaksınız, daha önce neden utandınız, ne saçmalık ... :) Sorun gerçekten tamamen fark edilmeden çözülebilir - bunu düşünmeyi tamamen bırakırsınız, değil mi? Hatırlamayın ve bir noktada kendinizi dans pistinin ortasında dans ederken ya da hoşlandığınız bir kızı tanırken ya da seyircilerin önünde sakince performans sergilerken ya da görünüşünüzü ve bedeninizi sakince kabul ederken ya da başka bir şey yaparken buluyorsunuz. seni rahatsız ediyor ... Sadece bam - ve sanki hiç utangaç olmadın. :)

Utangaçlığınız ve diğer sorunlarınız konusunda ciddileşmeye hazırsanız, Sonunda hayatına iyi bak ve onu düzene koy, o zaman belki de Turbo-Gopher sistemi tam size göre. Sistem kılavuzunu okuyun ve karar verin.

Kitabı okumak için Adobe Reader'a ihtiyacınız var. Buradan indirebilirsiniz.

Ve son olarak, üç önemli nokta:

1. Turbo-Gopher sistemiyle ilgili kitapta açıklandığı gibi, tamamen aynı sırayla, aşama aşama çalışın, bir şey önemsiz görünse veya dar probleminizle ilgili olmasa bile, eksik yapmayın ve hiçbir şeyi atlamayın. Herhangi bir, en dar sorun bile sıfırdan ortaya çıkmaz, ancak uzak çocukluk ve hatta bebeklik döneminden kaynaklanabilecek diğer bazı, genellikle daha derin ve "şişman" sorunlardan kaynaklanır. Neyse ki, Turbo-Gopher herhangi bir, hatta en derin ve "şişman" sorunlarla ve bunların kökleriyle bile kolayca ilgilenir.
2. Kendinize mümkün olduğunca dürüst olun. Başkalarından (ve kendinizden) en gizli olanlar ve ayrıca sizin için en değerli, en değerli ve iyi olanlar da dahil olmak üzere her şeyi olduğu gibi yazın ve üzerinde çalışın. Çalışmalarda, birinin veya kendinizin önünde beyaz ve kabarık görünmenize gerek yok - burada kendinizi temizliyorsunuz. zihinsel çöp, ne kadar "tarafsız", "korkutucu", "ahlaksız", "yanlış" veya tersine "iyi", "nazik", "aydınlık", "doğru" olabilir. Ve kendinize ne kadar dürüst olursanız, sonuçları o kadar hızlı alırsınız ve o kadar önemli olur.
3. Evet, kitabın tamamının okunması gerekiyor, evet, sistemin düzenli olarak üzerinde çalışılması gerekiyor ve sonuçların ortaya çıkması için sabırlı olmak biraz zaman alacak. Ancak işe koyulur ve sabredersen, bir gün senin yaptığın bu çabaların ne kadar önemsiz, hatta önemsiz olduğunu göreceksin. bunun size vereceği sonuçların büyüklüğü. Sadece kendinize denemek için bir şans verin.