У віці 40-50 років деякі вирішують змінити професію. Прийнято вважати, що здобуття нової спеціальності - доля молоді. Однак це помилка. Співробітники зрілих років теж можуть прийняти цей виклик. Ми поговоримо про перспективи зміни професії як для жінок, так чоловіків.

Перед тим, як все залишити

Перш ніж приймати рішення кардинально змінити своє життя та здобути нову професію, потрібно відповісти собі на кілька запитань. Намагайтеся зробити це максимально чесно.

1. Ви просто втомилися?

Для початку влаштуйте собі відпочинок. Найкраще піти у відпустку як мінімум на 2 тижні: не важливо, чи оплачується чи за власний рахунок.

Обміркуйте ваш стан справ. Що вам не подобається у нинішній роботі? Може, ви просто втомилися від навантаження? Тоді відпочиньте, але не перетворюйте відпустку на роботу: не робіть ремонт, не займайтеся городом цілими днями.

ПОРАДА!Просто відпочивайте. Хто знає, раптом після кількох тижнів ви із задоволенням підете на колишнє місце?

1. Вам не подобається конкретне місце роботи?

Можливо, справа не в професії. Можливо, проблема полягає в тому, що:

• не вдалося порозумітися з колективом, всі один одного підсиджують і розпускають чутки;
• , Вимагає неможливого;
• зарплата надто низька;
• місце, де ви працюєте, не відповідає нормам комфорту: у вас холодно чи спекотно, погані меблі, недостатнє освітлення, сильний шум тощо.

У цих ситуаціях подумайте, щоб знайти нове місце роботи у тій же сфері. Навіщо здобувати нову професію, якщо у вас вже є одна? Є досвід, знання. А підходяще місцероботи можна пошукати.

1. Вивчіть вакансії.

Ринок праці неоднорідний у різних регіонах. Десь потрібні одні спеціальності, десь інші. З'ясуйте, які зразкові зарплати у обраній вами професії? Скільки ви зможете отримати без досвіду?

Є ймовірність, що реальність виявиться не такою райдужною, як хотілося б. До того ж, здобувачам після 40 років складно знайти хороше місце.

1. Підготуйте фінансову подушку.

Зміна професії – справа нешвидка. Спочатку потрібно пройти навчання, яке, напевно, коштує чималих грошей. Потім зайнятися пошуком роботи, який може затягнутися.

ВАЖЛИВО!І весь цей час треба якось жити: харчуватися, оплачувати комунальні послуги, купувати одяг та ін.

Вибір нової спеціальності

Якщо ви збираєтеся змінити професію в 40-50 років, то навряд чи почнете розглядати варіанти, що вимагають тривалого навчання. Наприклад, ви не будете з нуля вчитися на лікаря чи юриста, тому що це займає багато років.

Однак існує безліч професій, для отримання яких вам не доведеться довго вчитися. У цьому розділі ми поговоримо про цікаві варіанти для жінок та чоловіків.

1. Харчова промисловість.

Тут можна розглянути вакансії:

• кухар;
• кондитер;
• ліпник пельменів;
• виробництво напівфабрикатів та ін.

Знайти роботу без досвіду не складно, хоча зарплата буде нижчою. Далеко не скрізь потрібна профільна освіта. А здебільшого буде достатньо закінчення курсів та наявності медичної книжки.

Робота кухарем або кондитером – гарний варіант для тих, хто любить готувати. Як правило, на такі посади влаштовуються жінки.

ДО РЕЧІ!Чоловіки також можуть спробувати. Тим більше, у чоловіка вищий шанс піднятися службовими сходами від рядового кухаря до шеф-кухаря.

1. Охоронець.

Щоб стати охоронцем, від вас знадобиться фізична підготовка та витривалість. Швидше за все, доведеться пройти навчання і скласти іспит. Потрібно бути готовим до того, що:

• у багатьох організаціях охоронці змушені всю зміну стояти на ногах;
• бувають нічні зміни;
• часто графік передбачає вихід на добу;
• навряд чи вам нададуть комфортний офіс, швидше за все, доведеться працювати в невеликій кімнатці, виробничому або торговому приміщенні, на складі, в автомобілі або взагалі на вулиці.

Подумайте, чи влаштує вас це і чи варто змінювати професію.

1. Салон краси.

У промисловості краси знайдеться місце всім охочим. Клієнтів завжди багато. Тому незважаючи на велику кількість фірм у цій сфері, всі вони отримують свій заробіток.

Вакансії є різні:

• майстер з манікюру, педикюру, нарощування нігтів;
• візажист;
• спеціаліст з епіляції: наприклад, воскова, лазерна епіляція, шугарінг.
• перукар, нарощування волосся;
• масажист.

ВАЖЛИВО!У більшості випадків від вас буде потрібно лише велике бажання працювати, хороший смак, а також проходження курсів.

Для масажиста обов'язковою є фізична витривалість. Якщо у вас є медична освіта, це буде перевагою для вакансії косметолога.

1. Флорист.

Якщо вас приваблює робота з квітами, складання букетів та квіткових композицій, то розгляньте професію флориста. Ось кілька важливих нюансів, про які слід знати:

• вам знадобиться почуття стилю, художня освіта не обов'язково, але буде плюсом;
• гарна дрібна моторика, щоб легко та швидко збирати композиції;
• на вас чекають фізичні навантаження (відра з квітами досить важкі) та частий контакт рук з холодною водою;
• робота в прохолодному приміщенні цілий рік.

Якщо ви не відмовилися від ідеї стати флористом і влаштуватися в салон, спочатку пройдіть короткострокові курси. Можливо, вас працевлаштують одразу після завершення курсів. В іншому випадку зверніть увагу на вакансії «помічника флориста», тут досвід роботи не потрібний.

1. Робота в супермаркетах та гіпермаркетах.

Це компанії, які представляють величезну кількість робочих місць. Крім того, вони завжди шукають нових співробітників на різні посади, тому що у цій сфері висока плинність кадрів.

Найпопулярніші вакансії:

• касир;
• продавець;
• приймальник товару;
• фасувальник;
• сканувальник (сканування товару);
• Мерчендайзер.

Якщо ви хочете змінити професію у 40-45 років, рекомендуємо розглядати не лише класичні гіпермаркети, але також мережеві магазини з іншою продукцією.

ПОРАДА!Продаж одягу, товарів для дому або дитячих товарів може бути набагато цікавішим, ніж робота з продуктами харчування.

1. Менеджер з туризму.

Спеціальна освіта тут, як правило, не потрібна. Проте обов'язково знання комп'ютера лише на рівні впевненого користувача.

Справа в тому, що всі заявки та бронювання здійснюються через інтернет. Тому працівник турфірми повинен розбиратися в тому, як відкрити сайт, набрати текст у програмі, роздрукувати його на папері, відправити e-mail тощо.

Перевагою також будуть:

• знання однієї чи кількох іноземних мов;
• загальне уявлення про туристичні напрямки;
• досвід мандрівника;
• комунікабельність;
• приємний зовнішній вигляд.

ВАЖЛИВО!Знайти вакансії, де не потрібний досвід роботи, може виявитися нелегко. Швидше за все доведеться спочатку працювати за невисоку оплату та невелику турфірму.

1. Водiй, таксист.

Влаштуватися на роботу в таксі не важко. Достатньо мати права водія, стаж водіння. Особистий автомобіль бажаний, але не обов'язковий.

особливості:

• гнучкий графік роботи;
• необхідність спілкуватися із пасажирами;
• ряд небезпек: починаючи від неадекватної поведінки пасажирів до пограбування та розбою.

1. Фахівець із ремонту, «чоловік на годину».

Якщо ви чоловік, який має «золоті руки», це може стати джерелом постійного доходу. Попит на майстрів широкого профілю завжди високий. Ось найбільш затребувані напрямки:

• сантехніка;
• електрика;
• укладання кахлю, ламінату;
• побутові потреби: повісити картину, дзеркало, встановити кронштейн, екран на батарею тощо.

Якщо ви жінка, то можете, наприклад:

• клеїти шпалери;
• фарбувати стіни;
• займатися малярськими роботами.

Спочатку буде складно знайти клієнтів. Можна подавати оголошення:

• на сайти на кшталт Авіто;
• до місцевих газет;
• розклеювати на під'їзди та дошки оголошень.

ДО РЕЧІ!Пізніше, якщо клієнти задоволені якістю послуг, піде «сарафанне радіо». Тоді роботи (і грошей) буде багато.

1. Фахівець у галузі IT.

Щоб розпочати працювати у цій сфері, обов'язково пройти навчання. Як правило, вчитися доведеться щонайменше півроку. І освоїти нову професію буде непросто. Однак не забувайте, що заробітня платав ІТ досить висока.

Поширені вакансії:

• програміст;
• системний адміністратор;
• спеціаліст технічної підтримки;
• тестувальник;
• майстер з ремонту комп'ютерів

1. Ріелтор.

Для початку кар'єри ріелтор зовсім не обов'язково мати профільну освіту. Хоча специфіка професії є такою, що потрібно добре знати законодавство у сфері нерухомості. Тому якщо у вас є вища або незакінчена вища освітаза юриспруденцією, можна спробувати себе у цій сфері.

ПОРАДА!Починати кар'єру слід в агенції. Там ви дізнаєтесь особливості роботи та отримаєте цінні навички. Однак оплата праці навряд чи буде високою.

В агентствах найкращі клієнти дістаються досвідченим працівникам. Початківцям залишається задовольнятися невеликими угодами.

Через час, можна розпочинати власну практику ріелтора. Тут потрібні:

• активна життєва позиція;
• постійний пошук клієнтів;
• навички спілкування з людьми;
• представницький зовнішній вигляд.

Ріелтор отримує свій прибуток залежно від кількості проведених угод. Тому все у ваших руках.

1. Організатор сумісних покупок.

Якщо ви є учасником спільних покупок і встигли ознайомитися з основними принципами їхньої роботи, можна стати організатором.

Насамперед, вам варто пошукати вакансії. Спільні покупки зазвичай проводять у групах соц. мереж. Підпишіться на різні групи. Дізнайтеся, чи не потрібний їм організатор.

Подумайте заздалегідь, яку закупку ви могли б проводити. Ідеї ​​можна черпати із спільних покупок в інших містах.

ДО РЕЧІ!Починати кар'єру організатора краще із закупівель дешевого товару. Так ви зможете познайомитися з бізнес-процесом та не ризикувати великою сумою грошей.

Перевагою стане оформлене ІП (на вас особисто або на близького родича), тому що низка оптових продавців співпрацює лише з юридичними особами.

1. Тамада, діджей, фотограф.

Якщо ви активна і харизматична людина, можете спробувати себе в індустрії розваг. Вік тут зіграє на руку. Погодьтеся, мало хто захоче запросити 20-річного тамаду на весілля. Чи то справа 40 чи 50 років.

• Тамада.

Це складна діяльність. Підійде тільки в тому випадку, якщо ви комунікабельні, впевнені у собі та любите свята. Існують курси ведучих, які бажано закінчити, перш ніж розпочинати кар'єру.

Крім того, в інтернеті є багато інформації про те, як проводити урочистості. Безліч готових сценаріїв весіль, днів народження та ін.

ВАЖЛИВО!Пам'ятайте, що тамада повинен зберігати повну тверезість на святі, вміти створювати приємну атмосферу, проводити цікаві конкурси, не допускати сварок та бійок.

• Діджей.

Професія більше чоловіча ніж жіноча. Зазвичай діджей працює в парі з тамадою. Вам знадобиться професійне обладнання та вміння користуватися електронікою. Готові трек-листи легко знайти в інтернеті.

• Фотограф.

Теж непроста, але цікава робота. Тут також потрібно професійне обладнання та готовність його носити (вага може досягати 15-20 кг.)

Щоб стати справжнім фотографом, потрібно пройти навчання на курсах. Там вас навчать правильно шикувати композицію, робити якісні знімки. А також обробляти їх у спеціальних комп'ютерних програмах – графічних редакторах.

1. Аніматор на дитячих заходах.

Робота підійде тим, хто любить дітей та вміє їх організувати. Звісно, ​​великим плюсом буде профільна освіта у сфері педагогіки чи дошкільного навчання. Але навіть без цього можна знайти гарне місце. Деякі фірми самі навчають аніматорів.

Важливі аспекти роботи аніматором:

• потрібна фізична витривалість;
• готовність дуріти на публіці, носити безглузде вбрання;
• лідерські якості.

1. Фрілансер.

Фріланс - це віддалена роботачерез Інтернет. На сьогоднішній день існує безліч вакансій як для чоловіків, так і для жінок. Ось деякі з них:

• копірайтер (писати тексти на замовлення);
• контент-менеджер (розміщувати тексти на сайти);
• перекладач;
• автор наукових працьдля студентів/школярів;
• SMM-менеджер (публікації у соц.мережах);
• програміст;
• дизайнер, художник.

Великий плюс у тому, що вік для цієї роботи не має значення. Навіть якщо вам 55 років, ви можете написати 25 років. І ніхто не зможе перевірити.

Здобути освіту безкоштовно

Таке право надається лише безробітним. Щоб навчитися за рахунок держави, необхідно стати на облік до Центру зайнятості населення. Вам запропонують навчання за різними профілями.

ДО РЕЧІ!Держава зацікавлена ​​у тому, щоб громадяни отримували нові, затребувані професії, виходили працювати, сплачували податки. До речі, тим, хто навчається, платять невелику стипендію.

Списки професій у різних регіонах відрізняються. Наведемо тут деякі з них:

• слюсар-ремонтник;
• водій навантажувача;
• електрогазозварювальник;
• токар;
• швачка;
• касир торгового залу;
• оператор комп'ютерної техніки;
• кухар;
• пекар;
• манікюрниця;
• перукар.

Якщо ви вирішили змінити професію в 40-45-50 років, прислухайтеся до порад психолога.

1. Ще раз запитайте себе, чи готові ви все змінити? Якщо так, переходьте до наступного пункту.
2. Якщо є можливість, починайте здобувати освіту з нової професіїтоді, коли ви ще працюєте на колишньому місці.
3. У вашому віці невдачі сприймаються важче, ніж у молодості. Ви повинні бути готові до того, що не все і не одразу вийде. Адже буває проблематично.
4. Коли ви влаштуєтеся на роботу, спочатку заробітна плата не буде високою. Початок кар'єри завжди однаковий, хоч у 20 років, хоч у 50.
5. Ви повинні бути впевнені в тому, що у разі невдачі вас є комусь фінансово підтримати. Або підготуйте собі запас грошових коштів, якого вистачить бодай на півроку пошуків роботи
6. Попросіть підтримки членів сім'ї. Це дуже важливо. Сім'я не дасть вам опустити руки в хвилини невдач, які неминуче зустрічаються на шляху до звершень.

Корисне відео

Таким чином, поміняти професію можна у будь-якому віці: і в 40 років, і в 50. Головне — це ваше прагнення нового, готовність боротися за свої інтереси і шукати, шукати, шукати.

Моя кар'єра починалася стандартно: закінчила школу, юридична, стала працювати за спеціальністю. Взагалі я мріяла стати археологом - манили далекі країни, експедиції, розкопки. Але мама сказала, що «кісті та черепки нехай шукають романтики, а ти шукай стабільність та гроші. Інакше все життя будеш у злиднях». Що таке злидні, я знала добре - мама тягла мене сама, і її зарплати ледь вистачало на найнеобхідніше. Тому, розпрощавшись із мрією про розкопки та експедиції, я й пішла на юрфак.

Стерпиться – злюбиться?

Вчитися було нудно. Іноді просто нестерпно. Однак я підбадьорювала себе думками про майбутнє - ось знайду роботу у великій компанії, буду багато отримувати, зроблю карколомну кар'єру ...

Треба сказати, все це справдилося. Після закінчення інституту я встигла попрацювати в чотирьох місцях, і кожне наступне виявлялося кращим за попередній. Зрештою, я працювала у відомому холдингу. У мене було все: чудова зарплата, добрий начальник, повага колег. Бракувало одного - любові до професії. Довго я сподівалася, що стерпиться - злюбиться, але поки що чомусь тільки «терпілося». Робота не приносила жодного задоволення, і я йшла в офіс, як на тортури.

Не накручуй себе, - умовляли подруги. - У нас настрій ще в п'ятницю псується від думки, що в понеділок знову працювати. І нічого, йдемо. На тебе колись накотить, згадуй шелест банкомату в день зарплати – одразу веселіше.

Шелест банкомату - це справді аргумент. Вагомий. Крити його не було чим.

І потім, ти краще за нас знаєш, що чоловік тобі не помічник, - не вгамовувалися подруги. - Сидить на твоїй шиї котрий рік. А у тебе двоє дітей. Ось про них і думай.

Це була хвора тема... З Антоном, моїм майбутнім чоловіком, ми познайомилися ще в юності, побралися з великого кохання. Довгий час у нас не було дітей, а потім з'явилися близнюки, Ліза та Настя. Нині їм по 10 років. За всі роки шлюбу чоловік до ладу ніде не працював: то його щось не влаштовувало, то він. А останні рокисім він і не намагався працевлаштуватися – казав, що «шукає себе». Багато хто радив розлучитись, але мене влаштовувало, що він забирає дітей зі школи, водить на гуртки, готує, миє, прибирає… Мені займатися будинком було ніколи - я поверталася пізно і падала без сил. Загалом, у нашій сім'ї все було навпаки: жіночі обов'язки – на Антоні, чоловічі – на мені.

14% росіян люблять свою роботу

54% тримає зарплату

17% вважають, що будь-яка робота краща за сидіння вдома

30% замислюються про зміну професії

Іду в нікуди і відпочиваю

З телевізора мчало: «…закінчивши режисерський факультет і випустивши кілька фільмів, він раптом зрозумів, що хоче стати священиком. - Зацікавившись, я зробила звук гучнішим. - Йому було 53 - вік, коли лише деякі вирішуються змінювати своє життя. Зараз батюшці за 70. Каже, знайшов себе у житті…»

Я задумалась. А що мені заважає знайти себе? Чому я все життя займаюся тим, до чого в мене не лежить душа, і слухаю будь-кого, тільки не себе?! Не витримавши, я викликала чоловіка на розмову.

Так більше не може продовжуватися! - сотий раз намагалася я пояснити Антону свої почуття. - Я втомилася від цієї відповідальності, переговорів, договорів, судів, потоку негативу, який пропускаю через себе. Хочу спокою. Хочу бачити, як зростають наші діти. Хочу забирати їх зі школи та готувати їм сирники. Хочу ходити з ними до парку і не думати, що мені потрібно опрацювати черговий контракт.

Анечко, ти просто втомилася, - залебезів чоловік. - Візьми відгул, випису, відпочинь. Все минеться.

Та не минеться! - Розлютилася я. - Ти ж знаєш, що мене тримає лише зарплата!

Ось і правильно, – спробував заспокоїти мене чоловік. - Де ще тобі платитимуть 150 тисяч на місяць? Будь-хто б за таку роботу чіплявся!

А я не хочу! Не все міряється грошима! - Я відчувала, що ось-ось розплачуся. Але чому він мене не розуміє? Сам, значить, може шукати себе стільки років, а я маю бути робочим конем? - Завтра напишу заяву!

І що ж ти робитимеш? – Антон не приховував свого засудження.

Посиджу вдома півроку, прийду до тями, а потім освою нову спеціальність.

Збожеволіла? - Чоловік аж підстрибнув від злості. - Яку це нову спеціальність?!

Не знаю яку. Потім подумаю.

Ти безвідповідальна! У сорок з гаком років йти в нікуди. Хоч би про дітей подумала. Хто їх годуватиме?!

Ось ти й прогодуєш. - Я засмутилася від такого нахабства. Плакати перехотілося.

Незважаючи на скандал, я таки написала заяву. Будь що буде. Більше не можу. Напевно, це називається емоційним вигорянням. Нелюба робота, Наче гігантський кліщ, висмоктала з мене все - енергію, радість, любов до життя ... Однак оточуючі мене не підтримали. Раділи лише доньки, решта крутила пальцем біля скроні: «Треба бути ідіоткою, щоб піти з такого теплого місця!» Але мені було начхати на їхню думку. Я відчувала свободу, ніби від мене відвалилося щось неприємне, липке і тягуче. На найближчий рік грошей вистачить, а там щось придумаємо. Відсипалася і приходила до тями, читала книги, записалася на спорт, курси ландшафтного дизайну, ходила до театрів та музеїв.

Радикально змінити своє життя вирішуються мало хто, адже зміна роботи та професії взагалі напевно переверне весь звичний життєвий уклад. Найчастіше на такий крок йдуть люди віком 35–45 років. Психологи пов'язують це із глобальною переоцінкою цінностей і натомість кризи середнього віку. Одні хочуть більше часу приділяти сім'ї, інші – духовному зростанню, треті бояться застою.

І що ж далі?

Але час минав, ейфорія зникала. Запаси танули, а чоловік і не думав нікуди влаштовуватися, тільки кидав у мій бік випікаючі погляди: Ти вже одумалася? А потім взагалі почав шантажувати: «Це через тебе я залишився без роботи. Присвятив себе сім'ї». Зрештою, мені набридло, і я подала на розлучення: мінус один рот…

Паралельно почала шукати роботу – сподіватися доводилося лише на себе. Але я ніяк не могла зрозуміти чого хочу і в який бік рухатися далі. У мене навіть хобі не було, яке можна було б перетворити на професію. Єдине, що я по-справжньому любила, – історію та географію – я «поховала», поступивши на юрфак. А влаштовуватися продавцем, менеджером чи оператором на телефоні не хотіла. Тому, зневірившись, я знову подалася в юристи. Щоправда, зарплата тепер була значно скромнішою.

Дострибала? - Мама не приховувала єхидства. - Ну і кому що ти довела? Як дітей годуватимеш? Втім, більше нічого не пораджу. Розсмоктуй сама.

Доторкнутися до мрії

Я і розхльобувала. Вистачала за будь-які підробітки, навіть стала поширювати косметику. Від розпачу хотіла закінчити курси нарощування нігтів та у вихідні підробляти ще й цим. І раптом…

У мене до тебе справа. Хочу відкрити свою справу, – нагрянула шкільна подруга.

Ну і справи, - простягла я, і ми разом розсміялися над цими справами.

Я все життя у туріндустрії. Але як вести бізнес, не уявляю. А ти собаку з'їв на переговорах та угодах. Будеш моїм компаньйоном? Разом ми сила! І потім, - погляд її став лукавим, - у школі ти мріяла про далекі країни...

Я задумалась. Знову стрибок у нікуди. Знову звільнятися, все з нуля, ризик… Але внутрішній голос підказав, що це шанс.

Ризикнули! Нашій фірмі вже п'ять років. Агентство невелике, моя Нова роботане схожа на попередню. Хоча юридичний досвід у нагоді неодноразово. А мені знадобився новий напрямок - раніше я переважно займалася вирішенням конфліктних ситуацій, і це давило емоційно. А до нас приходять веселі налаштовані на відпочинок люди. І я хоча б краєчком торкнулася дитячої мрії - багато їжджу, знайомлюся з іншими культурами. Стародавності, щоправда, вивчаю лише у музеях. Але мене влаштовує такий компроміс.

Так, проблема... Скільки на цю тему було написано, знято та показано! Сам знаю як із віком людям ставати іншими. Це як у 16 ​​– у нас Наполеонівські плани, ми молоді, і здається, що ми позичимо все на світі. І злимося, коли старші нам вказують...
Тепер ми самі "старші", знаємо стільки, що на цілу академію наук вистачить, уміємо все насправді і можемо згорнути гори реальні. Але тепер молоді "хлопчики" та "дівчата" командують справами, і думають, що ми старі шкапи. Ось ситуація реальна: читав посади на форумі "Народа". В один день одразу троє людей звернулися за допомогою до форумчан з комп'ютерних проблем. Звичайно, відгукнулися молоді. І коли я читав їхні відповіді - дивувався. Такі відповіді гідні лише "двієчників".
Я знайшов собі роботу. Там як не дивно цінують "старих" - фірма дуже серйозна, і "хлопчики" там не в пошані. Гаразд, попрацюю. Але я таку роботу вибрав для того, щоб ще справжньою справою зайнятися.
Тому, колеги, нічого нашого "золотого" віку боятися - зараз саме час показати молоді, як треба працювати! Країна буквально завалена молодими "фахівцями" із купленими дипломами. Що можна довірити такій людині? Нарешті країна знову почала робити ракети, літаки, танки, підводні човни... Знову наш флот по всіх океанах ходить, армію стали комплектувати контрактниками, згадали про науку. А хто все це робитиме на певному робочому місці? Дефіцит кваліфікованих кадрів – це наша реальність! Протягом багатьох десятиліть у нашій країні готували по-справжньому найкращих вчених, інженерів, робітників. Це "золотий фонд" нашої країни. Але ці люди неминуче старіють, а молоді не цікаво жити наукою чи технікою. Будь-який творчий процес – це ціле життя, яке займає дуже багато часу. Хтось хоч раз створював щось зможе сказати, що робота займає набагато більше часу, ніж на неї відпущено. Це ціле життя! Хто з молодих ризикне десятиліттями життя заради миті удачі?
Ось тому, колеги, ми є настільки цінними. Почнемо цінувати себе і самі. Зрозумійте, це не найлегший рубіж, який треба подолати. І зміна роботи якраз до речі!
Так, оточуючі звикли, що ми – "сірі мишки", і не очікують від нас таких змін. Але ж саме собі треба довести, що це не так. І наш вік нам не завада, навпаки – перевага!
Я знайшов роботу, і швидше за все незабаром забуду про цей форум. Але для таких диваків, як я, завів форум на своєму сайті. Тема не найлегша – винахідництво. Можливо, я тільки зараз "доріс" до таких завдань і питань, хоча намагався займатися ними все життя. Саме це пояснює мої часті зміни роботи. Гроші я заробляю, щоб витрачати їх на "хобі"... Поки не писатиму подробиці, але перспективи цікаві.
Вибачте, що так багато пишу на маленьку тему. Насправді, тема дуже велика, але більшість людей про це не догатовується.
Кому цікаво, зайдіть на форум "Народа" в Яндексі, там я частенько пишу пости і даю посилання. Тут, можливо, не можна прямі посилання вказувати – тому так пишу, натяками.

Удачі в роботі!
Дмитро Ушанов, "Чорна діра".

Люди все частіше змінюють не лише роботу, а й сферу діяльності. Якщо раніше людина могла все життя пропрацювати на одному підприємстві, то тепер, якщо хтось працює в компанії більше 10 років, це, швидше за все, викличе здивовані погляди на його бік. Багато професій втрачають свою актуальність, доводиться постійно вчитися, освоювати нові компетенції, інакше будеш викинутий за борт. Люди зазвичай змінюють сферу діяльності з кількох причин:

Досягнули стелі;

Випробовують бажання більше заробляти;

Набридла рутина;

Мають напружені стосунки із колегами;

Бажають більше часу приділяти сім'ї.

Вчені говорять про те, що роботу в середньому потрібно міняти кожні 5-7 років, інакше у працівника пропадає ініціатива.

Найчастіше із кризою середнього віку люди стикаються у 35-40 років. Перші симптоми виражаються у втраті інтересу до життя, болісних самокопаннях: «Чого я досяг? Чи правильно я живу? Чи цього я хотів? Все це залишає відбиток на професійному житті людей. Саме в цей момент багато хто замислюється про зміну роду діяльності, але головною перешкодою стає страх втратити в грошах або просто зазнати невдачі. І якщо для чоловіків бажання рватися в бій, на барикади є цілком природним, то представниці прекрасної статі, в принципі, не схильні щось різко змінювати.

Жінки досить стабільні у своєму виборі та кар'єрному розвитку, і випадки зміни професії після 40 років відбуваються досить рідко, каже Ганна Міхєєва, директор практик рекрутингової компанії Hays. Частіше відзначаються переходи в рамках однієї професії, але в інші промисловості, або зміна професії, але всередині компанії. Наприклад, у нас був випадок, коли керівник юридичного департаменту змінила професію та перейшла до HR-відділу», - додає вона.

Проте дедалі більше представниць жіночої статі роблять рішучий крок уперед та кардинально змінюють своє життя. Кореспондент Forbes Woman поговорила з кількома жінками про те, як їм вдалося піти в іншу сферу, з якими складнощами вони зіткнулися, чому вирішили щось змінити у своєму житті та кар'єрі.

Новий поворот

Наталія Хацела пропрацювала як юрист 15 років у таких великих компаніях, як «Мечел», «Русал» та «Мосенерго». Остання посададиректора департаменту податкової політики вона займала шість років. Чотири роки тому вона пішла з юриспруденції, започаткувала онлайн-галерею сучасного мистецтва SMART.

«У великих структурах я працювала на керівних посадах, як кажуть, сиділа на об'єктивно хороших і теплих місцях з купою привілеїв і більш ніж гідною винагородою. Але рано чи пізно я досягла стелі і захотіла піти в ширшу сферу, ніж податки. Я відкрила кав'ярню, але бізнес здався надто дрібним, намагалася організувати юридичну фірму, але мені це було насправді нецікаво. Ідея відкрити галерею народилася сама собою. Кілька років тому, коли ми з чоловіком облаштовували заміський будинок, я мав проблеми з вибором живопису. У нас у країні дуже неорганізований ринок мистецтва, покупець з грошима не може зробити покупку – звик до інших умов та сервісу. Коли я вирішила змінити роботу, мене відмовляли всі, хто міг, це найважчий момент у зміні професії. Але й він подолаємо. Одна подруга, якій я дуже вдячна, не переставала повторювати: «Наташа, у тебе все вийде».

Марина Коноваленко з першої освіти інженер-електрик. Згодом захистила дисертацію з психології, видала 11 підручників з психології менеджменту та теорії комунікації, за якими тепер навчаються більш ніж у 200 вишах.

«Коли я змінила сферу, у доході виграла у кілька разів. Не бійтеся міняти те, що вас не влаштовує, виконуйте свої і лише свої бажання та забудьте слово «повинен». Є лише чудове слово «хочу», – каже психолог.

Марина Фоміна кардинально змінила життя у 47 років. Як полковник поліції, вона пішла у відставку з посади керівника управління Центрального апарату МВС Росії. Марина перепрофілювалася на конфліктологи і стала бізнес-тренером. За її словами, робота полягає в тому, що вона допомагає людям і спрощує їм життя, роблячи їх щасливішим.

«Я збудувала бездоганну кар'єру від рядового співробітника до керівника управління Центрального апарату МВС Росії. І свою роботу я дуже любила. Але в якийсь момент зрозуміла, що досягла найвищої точки своєї кар'єри і рух нагору, хоч і можливо, але вже безглуздо. Різниця в одну-дві позиції в порівнянні з тим, чого я досягла, несуттєва з точки зору масштабності розв'язуваних завдань.

МВС Росії - величезна неповоротка структура, в якій реалізація будь-якого проекту обростає бюрократією та рутиною. Енерговитрати величезні, коефіцієнт корисної дії мінімальний. Мої головні рушійні сили – сенс, любов та свобода. На держслужбі вони не одержують реалізації. Тож я пішла. Сама. Ніхто не вірив, що таке можливе. Зазвичай з таких посад забирають. Найголовніший страх – залишитися без засобів для існування. Я розуміла, що на фрілансі я не зможу одразу заробляти стільки, скільки звикла. Чоловік попередив, щоб був готовий повісити мене на свою шию. Він навіть зрадів. Був страх виявитися незатребуваним. Конкуренція на ринку бізнес-тренерів та консультантів висока. Я цілком могла виявитися непотрібною для світу. Потім виявилося, що жодної конкуренції немає. Кожен знаходить те, що йому близько, яке знаходять клієнти. І я знаю чарівне питання, яке навчилася ставити собі, щоб упоратися зі страхом: «Що зараз загрожує моєму життю та моєму здоров'ю?» Якщо відповідь «нічого», то я пірнаю у цей страх».

Але що робити, якщо ви таки зважилися на зміну професії, але не знаєте, куди рухатися далі? Forbes Woman дізнався про думку фахівців.

Директор практик рекрутингової компанії Hays Ганна Міхєєва радить таке:

«Визначтеся з колом інтересів та перенесіть їх на кар'єрну площину. Спробуйте провести ревізію своїх захоплень. Почніть із завдань, які надихали вас на поточному або минулому місці роботи, згадайте про улюблені шкільні предмети, книги або ТВ-шоу. Спробуйте перенести всі свої інтереси на папір і отримайте список галузей, які можуть підійти для побудови кар'єри. Важливо також зрозуміти, наскільки затребувана бажана посада у вибраній області. Вивчіть обрану галузь, максимально заглибившись у ній. Стежте за контентом, яким діляться лідери ринку соціальних мережах. Це допоможе розширити знання про ключові тренди, з якими ви маєте бути знайомі. Слухайте подкасти та дивіться вебінари, які ведуть експерти галузі. Читайте спеціалізовані журнали, книги, відвідуйте лекції та семінари. Так ви зрозумієте, чи галузь дійсно вам підходить».

Зрозуміти, чим ви тепер хочете займатися - це приблизно половина шляху назустріч мрії, але як улаштуватися на нову роботу?

Олена Александрова, керівник ASL Consulting, кар'єрний консультант, так коментує ситуацію:

«Тут є три шляхи вирішення. Перший варіант - вивчити пул компаній, які цікаві, скласти резюме та докладний супровідний лист, в якому варто вказати, які завдання ви готові вирішити, виходячи зі стратегії розвитку компанії, взяти на себе відповідальність за їх вирішення. Другий - знайти в соцмережах особу, яка приймає рішення чи лідера думок компанії, списатися з ним особисто, знайти точки дотику, зацікавити своїм досвідом і розповісти про те, якими знаннями та якостями ви маєте і чим будете корисні організації. Третій варіант – запропонувати взяти вас на проект за тимчасовим договором. Ризик компанії мінімальний, а у вас є шанс показати себе кращої сторонита отримати посаду. Якщо вам потрібен новий досвід, не бійтеся піти на щабель нижче за ту посаду, яку ви займаєте. Так ви отримаєте шанс проявити себе, показати те, на що ви здатні, і швидше за все отримаєте пропозицію про роботу».

Світлана Білодєд, керівник департаменту роботи з персоналом інвестиційної компанії QBF, каже, що розпочати шлях до здійснення мрії не пізно в будь-якому віці.

«Після 40 років жінка може отримати вищу освіту і почати кар'єру в абсолютно новій сфері. У мене є знайома, яка довгий час була дружиною військовослужбовця та працювала в армійських частинах на адміністративних позиціях. Вже ближче до сорока в її житті відбулися дуже серйозні зміни - розлучилася з чоловіком, залишилася одна з двома дітьми. Якоїсь миті вона зрозуміла, що може виконати свою давню мрію - закінчити медичний інститут і стати лікарем. Жінка стала студенткою очного відділення вузу, коли їй було за сорок, потім влаштувалась у поліклініку та стала спеціалістом, якого поважають колеги та люблять пацієнти. Усі, хто спілкується з нею, визнають, що має талант до медицини. Нині їй уже понад 55 років, але вона продовжує працювати, не відчуваючи особливої ​​втоми та не думаючи про пенсію. Справа, про яку вона мріяла все своє життя, на яке не пошкодувала додаткові шість років в університеті, надихає її і робить справді щасливою людиною. Я вважаю, що кардинально змінити сферу діяльності можна у будь-якому віці. Головне, поставити перед собою чітку мету та робити все можливе, щоб досягти її», - ділиться вона.

Сьогодні все більше людей замислюється про зміну професії, говорячи словами Данте, «земний шлях пройшовши до половини». Забути про набридлий офіс і зайнятися творчістю, зробити улюблене хобі основною роботою - давня мрія багатьох з нас. Але що старша людина стає, то складніше зважитися на такий серйозний крок. Ми поговорили з нашими експертами про те, як позбутися страхів та розпочати кар'єру з чистого листа.

Чому питання зміни професії стало сьогодні настільки актуальним? «Жити стало краще, жити стало веселіше» - відносна стабільність, яка прийшла на зміну тривалим економічним та соціальним кризам, дозволила багатьом перестати думати про кожну зароблену копійку та звернути увагу на те, чого їм справді хочеться у своєму професійному житті.

«Тепер з'явилася свобода вибору та, головне, справжній ринок праці, – пояснює психолог Ельміра Давидова. - Ті, хто вступав до університетів 20–30 років тому, донедавна не могли навіть замислитися про зміну діяльності. Професія в радянські часивибиралася раз і назавжди. А в 90-ті роки всім здавалося, що єдиний спосіб вижити – працювати в кіоску, тому ми обирали прибутковіші напрямки. Гуманітарні науки тоді здавалися страшними, бо за їхньою допомогою не можна заробити, і на факультети психології, філології просто ніхто не йшов».

Вдала зміна професії в будь-якому віці робить людину більш вільною, творчою, щасливою

Сьогодні ж ситуація змінилася докорінно. «До мене приходить величезна кількість дорослих людей, які прагнуть внести до своєї професійну діяльністьбільше за творчість. Звісно, ​​під творчістю який завжди мають на увазі твір віршів чи малювання картин, - уточнює Ельміра Давидова. - Це якась діяльність, про яку можна сказати: "Це зробив я сам".

Таким чином, у багатьох уперше з'явилася можливість реалізувати свій потенціал і навіть зробити успішну кар'єру на новій ниві. І на цьому шляху можуть статися найнесподіваніші повороти.

«Наразі помітна тенденція до так званого дауншифтингу, – підтверджує екзистенційний психотерапевт Наталія Тумашкова. - Коли люди, що цілком відбулися у своїй області, в 40–50 років раптом різко змінюють сферу діяльності: великі бізнесмени стають капітанами невеликих суден і катають туристів екзотичними маршрутами, банкіри йдуть у журналістику, юристи соціальну роботу- загалом, Діоклетіан залишає імператорську синекуру і йде садити капусту».

Однак не всі здатні знайти в собі сили порушити звичний перебіг справ. Одні сумніваються в доцільності міняти професію, інші бояться залишитися без засобів - але все ж таки почуваються нещасними на роботі.

«Вдала зміна професії в будь-якому віці робить людину більш вільною, творчою, щасливою. Коли ти займаєшся по-справжньому своєю справою, воно не буває тягарем, - стверджує Ельміра Давидова. - Тому будь-які випробування на шляху до цього стану варті того».

Етап 1 – усвідомлення

Фахівці виділяють конкретні симптоми того, що стара робота вам більше не підходить. Ельміра Давидова перераховує основні з них:

• під час роботи ви постійно відчуваєте нудьгу;
• вам не хочеться читати спеціальну літературу;
• вам здається, що в цій галузі ви вже досягли всього можливого і далі рухатися нікуди;
• ви занадто часто ловите себе на думці, що на роботі думаєте про абстрактні речі;
• у вас погіршується здоров'я (у тяжких випадках виникають неврози та панічні атаки);
• вам не хочеться йти на роботу настільки, що хочеться плакати.

Звичайно, ці почуття можуть бути спричинені і сильною втомою. Тому, перш ніж кидати роботу та вирушати у вільне творче плавання, спробуйте поставити експеримент – поїхати у довгострокову відпустку, створивши собі всі умови для того, щоб добре відпочити.

Крім того, зверніть увагу на взаємини з колегами та начальством – можливо, проблема полягає не у професії загалом, а у вашому місці роботи. І лише в тому випадку, якщо після відпочинку та зміни колективу ваш стан не нормалізувався, варто переходити до наступного етапу.

Етап 2 - впоратися зі страхами

Чим пізніше приходить усвідомлення, що настав час змінити своє життя, тим важче піти на цей крок. Для професіонала, що вже відбувся, в зрілому віці перехід у статус новачка може виявитися вкрай болючим.

«Я довго не могла зважитися на те, щоб через 25 років після закінчення університету знову повернутися до медицини, – ділиться своїм досвідом Анна, 49 років. - Уявляла, як лікарі зі стажем дивитимуться на мене з іронією, як на дівчинку. Звичайно, переживала, що мене не візьмуть на роботу у такому віці! Але всі ці страхи виявилися марними - головне, справді хотіти і досягати своєї мети».

«Будь-яка зміна завжди припускає деяку невизначеність, яка й породжує тривогу, – коментує Наталія Тумашкова. - Тому для початку зізнайтеся собі, що вам страшно, і спробуйте зрозуміти: чого ви лякаєтеся найбільше? Тільки «названий» страх можна співвіднести з дійсністю, подивитися, «чи так страшний чорт».

Коли НЕ потрібно міняти професію

Якими б не були наші мрії, завжди краще реалістично дивитися на ситуацію. Не кожну справу можна освоїти у зрілому віці, і якщо, зауваживши 50-річчя, ви захочете стати професійним актором театру чи льотчиком, варто двічі обміркувати це рішення.

«Зрештою, не обов'язково робити з мрії професію, – стверджує Ельмір Давидов. – Життя не вичерпується роботою. Наповніть творчим змістом ту діяльність, яку ви ведете, а свої уподобання реалізуйте як хобі. Найчастіше причина депресії та пригніченого стану полягає не в роботі, а в чомусь іншому. Це може бути особистісною або віковою кризою, і тоді вам потрібна консультація не фахівця з профорієнтації, а психотерапевта».

Як упоратися зі страхом змін?

• згадайте свій успішний досвідзмін - як ви щось починали, щось робили вперше, як було страшно спочатку і що допомогло вам впоратися з поставленим завданням;
• збирайте позитивні приклади із життя друзів та знайомих;
• згадайте своїх родичів - на їхню частку випало чимало змін, і вони впоралися з ними; шукайте натхнення, читаючи біографії знаменитих та успішних людей(наприклад, книга «Моряк у сідлі», написана Ірвінго Стоуном про життя Джека Лондона);
• пам'ятайте, що найнебезпечніше - це «перегорання» у професії. Дійшовши до цієї стадії відрази до своєї роботи, ви ніколи не зможете до неї повернутися.

«Єдиний спосіб впоратися зі своїми страхами – не рубати сокирою гілку, на якій сидиш, – стверджує Ельміра Давидова. - Потрібно діяти поступово, крапля за краплею: ​​піти вчитися на курси або зробити те, чим ви хочете займатися своїм хобі. Поступово вбирати нове середовище, заводити знайомства, вивчати спеціалізовану літературу».

Адже в процесі пізнання нової справи може виявитися, що це зовсім не те, що нам потрібне.

Етап 3 – визначитися з новою професією

Для когось ця частина шляху може здатися найлегшою – нарешті з'являється можливість реалізувати свої дитячі мрії, знайти застосування прихованим талантам, перетворити улюблене хобі на справу життя. Але для багатьох питання «куди йти?» здається непереборною перешкодою. Тоді у пошуках нового покликання може допомогти фахівець із профорієнтації.

«У 60% випадків мої клієнти вже мають якусь певну тему чи сферу, яка їм цікава. Тоді ми маємо лише конкретизувати бажання. У решті 40% люди дізнаються у моєму кабінеті щось принципово нове», - розповідає Ельміра Давидова.

Основна мета методики профорієнтації – виявити, яка професія підходить саме цій конкретній людині. Для цього існує безліч різноманітних опитувань та тестів.

«Я намагаюся зрозуміти, як людина взаємодіє з людьми, чи любить робити щось руками, до чого має схильність, - продовжує Ельміра Давидова. - Потрібно знайти правильний об'єкт та правильну дію з цим об'єктом. Кожен з нас має коридор бажань і коридор можливостей. І там, де вони перетинаються, людина знаходить своє покликання».

Перед тим як відправитися до фахівця, важливо зробити « домашню роботу». Для цього поставте собі кілька запитань: «Де і коли я відчував себе щасливим, реалізованим?» Влаштуйте собі «екскурсію» за дитячими та юнацькими спогадами: «Де я відчував те почуття, яке я хочу переживати зараз під час роботи? І чому я колись від цього відмовився?

«Наступний крок – інвентаризація власних ресурсів, – радить Наталія Тумашкова. - Усі навички та вміння, що накопичилися за роки життя, можна використовувати як ключі до освоєння нової справи».

Потрібно провести роботу з вивчення ринку праці: чим можна зайнятися, до чого прикласти здібності та досвід? Хто з друзів готовий приєднатися чи, можливо, запросити себе працювати?

Крім того, сьогодні існує безліч курсів та видів додаткової освіти, які можна поєднувати з основною роботою

«Зазвичай я рекомендую людям шукати щось наближене до тієї сфери, де вони зараз знаходяться, – зауважує Ельмір Давидов. – Ми часто не помічаємо можливості, що лежать у полі нашої діяльності. І лише коли вичерпуються ресурси у найближчому колі, можна йти у «відкритий космос».

Подумайте: на що б ви витрачали час, якби вже не треба було працювати за гроші?

Саме для такого випадку психолог склав список питань, відповівши на які ви можете знайти нову справу свого життя.

1. Якщо вам нудно на роботі, напишіть 5 причин цього відчуття. Уявіть, що ви зайняті чимось протилежним. Чи подобається вам це? Що ви відчуваєте? Напишіть п'ять якостей, які мають бути властиві вашій роботі.

2. Випишіть на аркуш професії, які ви знаєте. Зробіть віднімання: відніміть всі професії, які вам не подобаються. З тих, що залишилися, відніміть ті, які вам не доступні за віком. Від залишку відніміть ті, що вам цікаві, але страшнувато починати. Розгляньте залишок.

3. Подумайте, що ви стали робити, якби отримали у спадок мільярд євро? Розпишіть своє життя на один рік (двадцять важливих справ, які ви зробили б) після отримання цих грошей. І на що ви стали б витрачати час, якби вже не треба було працювати за гроші?

4. Напишіть, на що програмували вас ваші батьки (щодо грошей, освіти, кар'єри, людей навколо вас).

5. Хто ваші справжнісінькі вчителі (назвіть трьох людей, які вас, нехай жорстко, нехай мимоволі, але чомусь у житті навчили).

6. Згадайте, які подвиги ви здійснили (у чому подолали себе та обставини). Як вас це змінило?

7. Згадайте ваші ризиковані вчинки (фізичний ризик, соціальний, фінансовий), чого це призвело і чому вас навчили ці ситуації?

8. Хто ваші батьки та батьки батьків за фахом? Що видатного вони зробили у своїй роботі?

9. Чи доводилося вам щось чи когось організувати для будь-якої справи? Як ви себе почували у цій якості організатора? Чи воліли ви бути рядовим учасником?

10. Згадайте свої сновидіння, які вам у символічній формі говорять про вашу незадоволеність життям. Або такі, що показують шлях.

Про експертів

Ельміра Давидова –психолог, засновник та керівник центру з профорієнтації «ПрофГід»

Наталія Тумашкова –екзистенційний психотерапевт, коуч, бізнес-тренер